我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
乾淨優質的水，這樣喝！
一提到乾淨優質的水，應該有不少人會想到市面上販賣的礦泉水。以往從井裡打出來的地下水，不知從何時起成為超市和便利商店的商品。從地下抽取的優…
電腦族關鍵六招 預防「滑鼠手」
一位 28 歲的小姐是一位文字工作者，往往連續好幾個小時坐在辦公桌前寫字、打電腦，半年多前開始感覺手指麻麻痛痛的，手腕也總是很不舒服、…
隱形眼鏡久戴的護眼對策！
開心玩樂也要留意身體健康！每次節慶過後，急診一早總會湧入許多眼睛疼痛的年輕患者，多半是隱形眼鏡或角膜放大片配戴過久，造成角膜缺氧或受傷，引…
選擇醫美診所的秘訣
您是否曾經看到極為吸引人卻可能涉及違法的醫美療程廣告而心動嗎？千萬別貿然行動，這些聳動且以不當優惠方式招徠業務的醫療廣告，極可能是令人踏入…
七種簡易釋壓方法，放鬆身心好健康
精神緊張、壓力增加是現代人的通病，不是只有上班族有工作壓力，小至孩童、家庭主婦、退休的老人及長者都很需要適時的放鬆，身心的保養，讓自己達到…
咖啡過量對身體的影響是什麼？
咖啡，不一定要用喝的Mizar 咖啡記事文具組 再忙都要喝咖啡？根據統計，去年1整年，全球一共喝掉了4000 億杯咖啡，平均每秒鐘就有 1…
真的是胃痛嗎？上腹痛的隱藏危機！
文｜談雍雍如果上腹疼痛的話，你覺得是什麼問題？一般人都覺得這個部位大概就是胃，不是上面就是胃，下腹就是腸嗎？這就大錯特錯了，但是大多數的人…
六招教你健康吃火鍋
隨著飲食生活習慣改變，民眾對於食物熱量獲得增加，再加上靜態生活型式的時間增多，如坐辦公室、看電視及使用電腦時間日益增長，「體重過重」及「…
為健康增添色彩的「彩虹飲食法」
做一個小測驗，想一下昨天或今天中餐、晚餐你吃過幾種顏色的蔬果？一天有吃到五份像拳頭大小的量嗎？根據研究發現，蔬果攝取份量及顏色種類不足和癌…
你的他，也有這六種危險情人徵兆嗎？
現代人晚婚、不婚情形日趨增多，情人的選擇與相處顯得格外重要！依據臺北市衛生局社區心理衛生中心 100 年度社區心理諮商服務調查顯示，在 8…
