post: {"id":5125,"username":"womany","shortcode":"CDqGCougi6i","caption":"#女人迷談焦慮\n「人生不能重來，但你隨時可以重新洗牌」\n-\n在看牌解之前，這是幾個你可以試著問自己的問題：\nQ.如果可以解釋這張牌卡，你會怎麼描述這張牌卡呢？\nQ.這張牌卡給你什麼樣的感覺？\nQ.你在描述這張牌卡時，是否曾想起近期/過去自己的類似經驗？\nQ.如果這張牌是一個給你的解答，你會怎麼解釋呢？\n-\n女人迷 Womany Shop｜2020最新作品「女力覺醒牌卡」\n➥一套能幫助你開創新局的工具，可能會和你印象中的星象、塔羅、各式占卜很不一樣。透過有趣、深入的系統方法，去透視你的內在，連結你的背後潛意識。\n「很多事，其實你比任何人都還清楚，你只是需要時間靜下來，從經驗裡找到答案」\n🎁 現在購入，再贈金句明信片！（商品連結放在 bio）\n-\n#女力覺醒牌卡 #讓人生不再卡卡 #給你的全方位人生指南 #心理測驗 #潛意識探索 #onemoretime #做自己的心靈教練 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-08-09T14:00:33.000+08:00"}

post: {"id":5126,"username":"womany","shortcode":"CDoFKZ-nL8M","caption":"#女人迷談家人\n在茫茫人海中，如何知道那就是適合跟你共度下半輩子的伴侶？\n\n專訪吳鳳與 Rynee 夫妻，他們說：「就是當下你會知道，沒他我也許還是繼續我的人生，但有了他，我願意成為更好的人。」❤️\n\nRynee 以過來人表示，先看你們是否心靈契合、是否將家人把在重要的位置，再觀察他有沒有面對失敗的能力，剩下來的，其實你就不必太過擔心。\n她說，也不是結婚就是最好的選擇，如果這個對象他沒有讓你加分，那你為什麼要委屈自己、要浪費自己的時間？\n回過頭來看看枕邊人，那個人啊，不是讓你成天細數自己不知道哪來的衝動與勇氣，而是會很平靜地，一天比一天更喜歡眼前的彼此。\n\n當你找到了一個可以彼此加乘的對象，你會因為他想要嘗試更多的人生，你會對眼前的事物都充滿靈感。\n兩個人一起走，不一定會比較快，但做彼此的隊友，會有更多的力量。\n-\n作者｜女人迷編輯 Shanni\n#回家吧 #你家有神隊友嗎 #特別企劃 #關係經營 #共同育兒 #神隊友 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-08-08T19:14:23.000+08:00"}

post: {"id":5127,"username":"womany","shortcode":"CDlO-wfnM0O","caption":"回家吧｜智慧神隊友代表：高山峰\n\n八月特別企劃— #我家也有神隊友\n\n給新手爸爸建議：「盡量參與育兒活動，別讓媽媽太辛苦！」@mountain.kao\n\n你家也有像高山峰一樣愛家、主動參與育兒事務的神隊友嗎？\n完整介紹：https://womany.net/collections/goodteamwork\n\n🎁 現在投稿神隊友照，抽超值禮盒 90組！\n（活動詳情🔎 https://www.facebook.com/184899118190398/posts/3604165756263700/?d=n ）","media_source":"posts","created_at":"2020-08-07T16:43:41.000+08:00"}

post: {"id":5128,"username":"womany","shortcode":"CDjOjRFjGHF","caption":"#女人迷談保養 \n「趁早」，是你給自己的提醒！\n-\n你知道很多事，得從年輕時打底，你不斷累積能力與經驗，只為給自己機會在職場上趁早學習磨煉；你持續健身慢跑，只為替自己鍛鍊一個健康的身體，趁早建構屬於自己的理想生活型態；你也關注理財與退休規劃，只為在經濟上趁早開始替未來做好規劃。你享受著這樣忙碌而有些壓力的生活，你相信每次挑戰，都是難得的機會，幫助自己成長。\n-\n直到某天，你看著鏡中的自己，緩緩梳著頭髮，攤開掌心卻赫然發現手中有好幾根脆弱疲憊的頭髮。你才終於懂得，「趁早」是讓自己更有餘裕地去感受、整理、歸納並培養自己喜愛的生活樣子，並在這些準備中，學會認識並包容自己與身體的各種面向。\n-\n找到熱愛的，持續追尋，發現衰敗的，用耐心陪著它，長成一個更飽滿更健康輕盈的狀態。\n-\n你或是身邊的人也有同樣問題嗎？如果這篇有幫助你了解掉髮問題，一起留下「🙌」\n作者｜Charming BrandTalks \n➥完整版文章 都在女人迷：https://womany.net/s/y7yhc89 \n#頭皮保養 #日常生活 #緩解壓力 #趁早 #蓬鬆秀髮 #女人迷 #womany\n北市衛藥廣字 第 109070236 號","media_source":"posts","created_at":"2020-08-06T22:00:13.000+08:00"}

post: {"id":5129,"username":"womany","shortcode":"CDiYosgHYeY","caption":"回家吧｜鐵人神隊友代表：江宏傑\n\n八月特別企劃— #我家也有神隊友\n\n「不只是媽媽需要照顧小孩，其實爸爸也有責任！」@chiang111222\n\n你家也有像小傑一樣愛家、主動參與育兒事務的神隊友嗎？\n完整介紹：https://womany.net/collections/goodteamwork\n\n🎁 現在投稿神隊友照，抽超值禮盒 90組！\n（活動詳情🔎 https://www.facebook.com/184899118190398/posts/3604165756263700/?d=n ）","media_source":"posts","created_at":"2020-08-06T14:09:25.000+08:00"}

post: {"id":112,"username":"womany","shortcode":"CDgVAhKnzGn","caption":"八月特別企劃— #我家也有神隊友\n\n➰ 帶著寶貝一起運動一起玩\n➰ 當寶貝背後最有力的靠山 \n➰ 除了照顧寶貝，也表達對另一半的愛\n\n「爸爸陪伴孩子，不是只是陪他，這個過程，有很多意義。」\n\n完整介紹：https://womany.net/collections/goodteamwork\n\n🎁 投稿你家神隊友照，抽超值禮盒組！\n（活動詳情🔎 https://www.facebook.com/184899118190398/posts/3604165756263700/?d=n ）","media_source":"igtv_videos","created_at":"2020-08-05T18:59:58.000+08:00"}

post: {"id":113,"username":"womany","shortcode":"CDdw_AWnR2S","caption":"八月特別企劃— #我家也有神隊友\n\n育兒，不只是媽媽或爸爸的事；育兒，是我們ㄧ起組隊、支援彼此，共同解決各式育兒挑戰的事🙌\n\n完整介紹：https://womany.net/collections/goodteamwork\n\n🎁 投稿你家神隊友照，抽超值禮盒組！\n（活動詳情🔎 https://www.facebook.com/184899118190398/posts/3604165756263700/?d=n ）","media_source":"igtv_videos","created_at":"2020-08-04T19:16:32.000+08:00"}

post: {"id":5130,"username":"womany","shortcode":"CDWPtPoHGi8","caption":"#女人迷談愛情\n上上篇貼文竟然爆紅！收到好多「🍿」所以今天繼續討論：如何在 situationship 時代生存？\n-\n如果既想追求毫無負擔的約會，但又害怕落入情感陷阱，那該怎麼做？要怎麼樣，聰明談好一場 situationship？\n首先，在展開與他人接觸的過程，你應該隨時能回到自我──這是我想要的嗎？有沒有哪裡怪怪的？試著去相信自己的直覺，並且避免在他人身上尋找答案。\nNeely Steinberg 也建議，當進入 situationship 時，「不要真的耽溺其中。你應該對自己說，這是一個探索的好機會。多問自己問題，問自己什麼時候覺得快樂，什麼時候覺得討厭。」你會因此而做出更多並且更好的選擇。\n-\n心理學家 Carla Manly 也表示，這樣的關係經常始於孤單，兩個渴望陪伴的人會容易彼此靠近。因此你可以在相處過程中開始問自己：「這個人是你想繼續認真發展、予以承諾的對象嗎？」如果你發現他真的是一個很棒的伴侶，那你也可以嘗試誠實地傳達你的想法、對未來的渴望。這麼做，是你對情感誠實的練習，是你對自我重視的開始。\n而如果被拒絕的時候該怎麼辦？ Carla Manly 認為，你可以就把它當作是一次情感練習經歷。當你從不逃避，能夠好好地面對自己，你將會再從未來其他關係中找到你要的那個。\n-\n美國婚姻和家庭臨床研究者 Kayla Knopp 提到，人們喜歡模棱兩可的關係，因為它會讓你感覺更加地安全。如果想怎麼愛，如何進行，都可以有更多被開放討論的空間，我們會不會因此而更靠近幸福？多一點的曖昧，多一點的空間，給你，也給我自己。\n當這個世界越來越平面化、每天有眼花繚亂的選擇，人們想愛，但又怕愛得太快──我們，先約會好嗎？\n-\n喜歡本篇並想看到後續的討論：「過度調情、喜歡出軌的人在想什麼？」請留下「🍺」乾一杯，讓我們知道！\n作者｜女人迷編輯 Shanni\n-\n#當代戀愛 #暫時性需求 #孤獨感 #情感滿足  #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-08-01T21:00:12.000+08:00"}

post: {"id":5131,"username":"womany","shortcode":"CDTLUH6n0vh","caption":"#女人迷談成長\n兩個人從相遇相愛到分開，關係結束的時候，可能有許多事情需要被好好重新配置。\n-\n他們交往一個月就求了婚，三個月後登記。結婚以後，也很快懷孕有了孩子，當年她 35 歲：「一切都很順利，快到你根本沒有去想，這是不是你想要的？」\n「我後來發現，女生在 28 到 30 歲，或 34、35 歲的時候，常常會進入一些特別奇怪的關係。因為那是人家要你結婚的年紀，再不生孩子就會生不出來。我當時候也是那樣想的。」會有恐懼，恐懼讓你一不小心就被社會價值觀操縱了自己的人生；而那大概就是我們會聽到人說的，「豬隊友總比沒隊友好」、「因為一個人也吃不飽，兩個人湊起來比較好」。\n她回頭想，如果當時兩個人交往的更久一點，也許就不會步入婚姻了。因為他們就會及早知道兩個人要的未來不一樣。然而我問她，女生對於「適婚年齡」的焦慮仍然存在，這題又該怎麼解？\n「其實就是妳的經濟一定要獨立。不是你要存很多錢，或多富有，而是妳要有自己可以支撐自己生活的能力，跟經濟的實力。」很像是說，與其擔心，你不如開始去搭建一個自己給自己的靠山吧。你可以期待有伴侶的日子，兩人以上的家，但如果它就是會比較晚來，你不要讓自己只是流浪。」\n-\n作者｜女人迷編輯 Shanni\n你也剛離開一段關係嗎？你是否開始搭建自己的靠山呢？歡迎留言！\n-\n女人迷 Womany Shop｜2020最新作品「女力覺醒牌卡」\n➥一套能幫助你開創新局的工具，可能會和你印象中的星象、塔羅、各式占卜很不一樣。透過有趣、深入的系統方法，去透視你的內在，連結你的背後潛意識。\n「很多事，其實你比任何人都還清楚，你只是需要時間靜下來，從經驗裡找到答案」\n🎁 現在購入，再贈金句明信片！（🔗商品連結放在 bio）\n\n#女力覺醒牌卡 #關係 #調適 #自我成長 #神隊友 #經濟獨立 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-31T16:24:05.000+08:00"}

post: {"id":5132,"username":"womany","shortcode":"CDEVDF7jipt","caption":"#女人迷談愛情\n你是否有過這樣的對象──你們經常傳訊、分享彼此的生活、每週也見面多次，並且已經上床。你喜歡和他在一起的時刻，有戀愛的感覺。你知道你對他有某種需求。但幾個月過去了，你們始終沒有說明彼此是什麼關係。因為，你們無所不聊，但就是不會聊到彼此的未來。\n那你們之間到底是什麼？\n-\n對這樣的相處模式，其實在約會市場上有個新的名詞，叫做“situationship“。\n-\n美國約會專家 Damona Hoffman 形容 situationship 就很像「玩一場扮家家酒」：「你們假裝如情侶般交往，並且能感覺到浪漫、繼而滿足你們暫時性的需求。但它可能不會發展成為更穩定或更有意義的關係。因為你們之間其實缺乏真正的承諾、對未來的共識與信任感。」對此，許多人將 situationship 的出現歸因為千禧一代年輕人迴避傳統情感關係的傾向。透過不要太早安定下來，你可以有更多機會和彈性去探索自己，以及告訴對方你想要的約會型態、或者床上的喜好等。在自由與無負擔的非固定關係裡，你能從中知道你因什麼而感到滿足、感到快樂。\n-\n然而，當我們看見這樣的關係型態，允許人們保持有開放性的選擇，它同時也成為了害怕承諾或情感脆弱者的避風港。\n約會專家 Neely Steinberg 表示，situationship 不要求承諾、進入門檻低，雖然可以減輕短暫的孤獨感，也能分散你的注意力，但它沒有教會人如何自處。\n此外，它也讓你長時間處於一種比較淺層的情感滿足，繼而阻礙你尋找真正穩定、能讓你產生幸福感的親密關係。當你和 situationship 對象之間維持某種舒適但虛假的關係，你其實沒有真正地投入與付出──你未曾了解對方，不知道真正的愛或不愛，也就反映著你未曾了解自己。\n-\n那該如何在 situationship 時代「生存」？\n喜歡本篇並想看到後續的討論，請留下「🍿」讓我們知道！\n作者｜女人迷編輯 Shanni\n-\n#當代戀愛 #暫時性需求 #孤獨感 #情感滿足  #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-25T22:00:32.000+08:00"}

post: {"id":5133,"username":"womany","shortcode":"CDBX5e4Dscb","caption":"#女人迷談焦慮\n「人生不能重來，但你隨時可以重新洗牌」\n-\n在看牌解之前，這是幾個你可以試著問自己的問題：\nQ.如果可以解釋這張牌卡，你會怎麼描述這張牌卡呢？\nQ.這張牌卡給你什麼樣的感覺？\nQ.你在描述這張牌卡時，是否曾想起近期/過去自己的類似經驗？\nQ.如果這張牌是一個給你的解答，你會怎麼解釋呢？\n-\n女人迷 Womany Shop｜2020最新作品「女力覺醒牌卡」\n➥一套能幫助你開創新局的工具，可能會和你印象中的星象、塔羅、各式占卜很不一樣。透過有趣、深入的系統方法，去透視你的內在，連結你的背後潛意識。\n「很多事，其實你比任何人都還清楚，你只是需要時間靜下來，從經驗裡找到答案」\n🎁 現在購入，再贈金句明信片！（🔗商品連結放在 bio）\n-\n#女力覺醒牌卡 #讓人生不再卡卡 #給你的全方位人生指南 #心理測驗 #潛意識探索 #onemoretime #做自己的心靈教練 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-24T18:27:43.000+08:00"}

post: {"id":5134,"username":"womany","shortcode":"CC50J0snJEz","caption":"#女人迷談生活\n朋友總是笑說，「多工模式」這個詞是為妳設計的。妳則笑著回：我又不是手機，這只是我的「More Me」模式。\n\n例如當妳正與閨蜜們嘰嘰喳喳大笑大聊，工作電話打進來，妳總能一秒切換冷靜專業的語調，和電話那頭溝通進度。\n\n又或是當妳正在辦公室裡勤勤懇懇地處理報表數據，下班時間到了，妳放下了綁了一整天的馬尾、戴上精緻的鎖骨鏈，換了個溫柔的口紅色號，晚上還有個大學同學約好的火鍋聚會 。\n-\n妳的包包總是裝得下筆電也去得了 lounge 跟姐妹喝一杯，妳的妝容總是稍加調整就見得了客戶也靚得到男友。作為一個多工的現代女性，只有跟得上節奏的隨身物品才被妳看得上。Garmin vívomove 指針智慧腕錶，就是妳 More Me 生活模式的最佳拍檔。\n-\n優雅的圓型錶面和皮革錶帶，搭配上班的正裝和下班的約會小洋裝都合襯又大方。即時瀏覽的智慧訊息支援，在錶面上就能看見工作訊息，上瑜珈課時也不耽誤老闆交代的任務。\n\nGarmin 知道太認真的妳，總不自覺在兼顧各種身份時忘記自己，智慧腕錶為妳衡量身體能量指數，該休息的時候絕不逞強。\n-\n除了在不同角色之間跳躍，妳還想要留點時間給自己。妳偶爾喜歡一個人購物犒賞自己，或者享受獨自沈浸在電影中的時光，vivomove 的支付功能都陪著妳輕鬆轉換生活節奏。\n\n自從 vívomove 加入妳的生活，妳發現自己在各種任務間轉換得更游刃有餘。妳喜歡它經典時尚的指針錶外觀，搭配米蘭金屬錶鍊參與宴會也不露怯。vívomove 完美結合智慧功能與懷舊的老靈魂，一如你不因科技日新月異，而屏棄傳統美感的堅持。\n\n在錶面敲敲兩下，便會開啟隱藏式智慧螢幕，彷彿開啟妳擁有無限可能的內心。從經典錶面敲進智慧生活，這建立了妳生活中的儀式感：妳是典雅OL，也是智慧穿戴小達人，只一敲就流暢切換生活中的不同面向。\n-\n從挑選一支 vivomove 開始，每天都用妳喜歡的方式，成為自己。這支新錶，真的好美，妳也喜歡嗎？\n#找到自己的獨一有二 #MoreMe #從容優雅 #女子的生活哲學 #Garmin #vivomove #女人迷 #womany @garmintw","media_source":"posts","created_at":"2020-07-21T20:00:42.000+08:00"}

post: {"id":5135,"username":"womany","shortcode":"CC5WPmEnAbM","caption":"#女人迷談生活\n$600元的藝fun券，你抽中了嗎？打算怎麼使用呢？\n-\n為你整理由北到南四座美術館，週末來點不一樣、感受美的心靈之旅！\n🎨 #臺北市立美術館\n【推薦展覽：#內在移民安身的視野 】\n💬 對那些感到內在生命被外在世界所吞噬的人而言，「內在移民」是其普遍採用的策略，可可利亞以此作為展覽主題，聚焦於人們由外而內尋求安身的轉向。\n⚙週一休館 / 臺北市中山區中山北路三段181號\n-\n🎨 #國立臺灣美術館\n【推薦展覽：#版印潮】\n💬 版畫訴諸視覺、回應大眾的圖像語言更有利於地球村資訊傳播和文化交流，它往往可以打破不同國度、不同時間和不同族群間的界線，成為串聯社群、全球流動的有力媒介。\n⚙週一休館 / 臺中市西區五權西路一段2號\n-\n🎨 #臺南市美術館\n【推薦展覽：#心靈越界與歸返】\n💬 基於臺灣當前社會與國際面對不可預期的衝突焦慮現狀，意圖跳脫地理邊界，以作品多元表現，喚醒或舒緩人們麻木和疲憊的心靈。\n⚙週一休館 / 臺南市中西區南門路 37 號（一館）、臺南市中西區忠義路二段 1 號（二館）\n-\n🎨 #高雄市立美術館\n【推薦展覽：#凝視與穿越 #藝術典藏中的高雄百景】\n💬 109年9月1日是高雄從「打狗」被正名為「高雄」滿100週年的紀念日，為慶祝這一天，高雄市立美術館特別配合市政府的「高雄100」系列慶祝活動，分別推出《凝視與穿越 : 藝術典藏中的高雄百景》系列之《石鼓風景光廊》與《風景典藏體驗展》\n⚙週一休館 / 高雄市鼓山區美術館路80號\n-\n#行動支持藝文產業 #挺你愛的藝文工作者 #文化部","media_source":"posts","created_at":"2020-07-21T15:39:20.000+08:00"}

post: {"id":5136,"username":"womany","shortcode":"CCn5cPTH7K_","caption":"#女人迷談生活\n【不想只活成一種樣貌 你聽過 #MoreMe 嗎？】\n因為善於面對不同的挑戰，敢於變換不同的樣貌，所以妳......\n在職場上，專業幹練，是上司得力的助手; \n在生活中，幽默風趣，就算偶爾少根筋也好可愛;\n在愛人面前，優雅大方，無論在家或約會，總能在不經意間流露迷人風采。\n-\n看似畫風不一樣，卻集結成了一個更完整的妳。\n-\n百種樣貌之中，妳最享受什麼樣貌的自己呢？\n底下留言，「我最喜歡＿＿＿＿＿的自己」來分享吧！\n\n#找到自己的獨一有二 #MoreMe #從容優雅 #女子的生活哲學 #Garmin #vivomove #女人迷 #womany @garmintw","media_source":"posts","created_at":"2020-07-14T21:00:34.000+08:00"}

post: {"id":5137,"username":"womany","shortcode":"CCnOyFJjfoP","caption":"#女人迷談生活 \n每年都有許多人來尋找答案，而我，還在尋找那合適的疑問。\n-\n電影《我出去一下》，改編自德國知名喜劇名嘴主持人 Hape Kerkeling 的暢銷書，故事描述 Hape 從 18 歲走紅，到 36 歲事業巔峰時，生活看似豐富美滿的他，身體卻發出警訊，因為他毫不節制的吃垃圾食品、拒絕爬樓梯又工作過度，導致脾氣變得暴躁、產生聽覺障礙，最後切除膽囊！醫生警告他必須休息三個月，這三個月內，什麼事都別做。不知發了什麼神經，他不聽從秘書建議去馬爾地夫度假兩個月，而是選擇來到西班牙世界聞名的聖地牙哥之路，進行徒步朝聖之旅。\n-\n人們開始旅行的原因有兩種，一種是因為目前的生活產生缺失或有所不滿，必須暫時出走尋找答案。又或者是像他一樣，人生一路順遂圓滿，卻從來沒發現隱藏在內心深處的疑惑，直到某個契機的發生，讓他踏入這場意外之旅⋯⋯\n然而在人生旅途中，難免感到孤單。他曾一度因為無法忍受孤單，而想中途放棄。在孤單的時候，我們難免都會想找人陪伴，但是，換個角度來想，能夠與自己相處，甚至去學會如何與自己相處，完全融入與享受獨處的時光，是多麼珍貴而奢侈的一件事。\n最後，就像每個來這裡尋找答案的人一樣，他也找到了答案。\n-\n旅行的目的，不是暫時逃離，而是去到一個陌生的地方，尋找自己的新面向、進而重新審視生活！\n歡迎和我們分享：「你會獨自一人旅行嗎？喜歡或擔心的又是什麼呢？」\n作者｜Joanna\n➥完整版文章 都在女人迷：https://womany.net/read/article/12144\n#電影影評 #一個人旅行 #出走 #認識自己 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-14T14:47:49.000+08:00"}

post: {"id":5138,"username":"womany","shortcode":"CCcoe4kHRw4","caption":"#女人迷運動去\n每個人開始奔跑時，都有各自起心動念。也許是不服輸的意志、也許是挑戰自我的雄心，也許是不斷向前奔馳時，能夠感到自己不孤單並充滿力量。你發現，運動最吸引人的是讓你意識到：自己原來可以。\n邀請你一起來看她們的運動故事：\n-\n讀者 Ivy/補教老師：「謝謝當初願意啟程的自己。原來，我可以。」\n四年前，Ivy 意外地參加了鐵人三項。回憶起那次艱辛的參賽，還以為自己再也和三鐵扯不上邊，但其實不屈服的信念卻在心中生根。\n接下來，Ivy 投入了紮實的鍛鍊。事隔一年，她終於完成當年沒有完成的洄瀾三鐵。原來，每一刻努力都會得來紮實的反饋。\n「原來，我可以。」Ivy 這樣告訴自己，也告訴女人迷的讀者。鐵人三項並不可怕，因為妳堅毅的心志，比競賽項目更鐵！\n-\n讀者 Fina/工程師：「只要不願意停下腳步總會到達終點，你比你想像中的勇敢。」\n從討厭跑步到愛上跑步，起因只因為對世界的好奇心。Fina 發現在陸地運動從新手開始並不是一件舒服的事。但是 Fina 卻想：如果戰勝了這個討厭的事，那人生會不會有別的可能？自我突破不只有歡快，也有很多痛苦。Fina 回想起來，發現自己成長了，回憶裡也多了很多故事。\n「所以到現在，我可以大聲的說，我很喜歡跑步！」\n-\n讀者 Yuying/MBA 學生\n他人聊起跑步總會有各自獨特的故事，有趣的、奇妙的、甘苦的。而 Yuying，是因為跑步才得痊癒的人：「一開始根本談不上喜歡，我甚至是因為太憎恨跑步了，剛好適合在痛苦之中找個更討厭的事轉移注意力。」\n「腳好痠、好喘、好無聊，想著那些難過就邊跑邊哭出來，然後想著我的感情輸得一踏糊塗難道還要輸給自己嗎？」\nYuying 在最痛苦的時候拖著自己勉力奔跑，跑著跑著，跑出了舊傷的漩渦。此後，她再也不怕疼痛與失去，因為「跑步」會一直一直帶給她勇氣，跑下去、跑出去、跑到沒有疼與傷的地方。\n最後 Yuying 想跟你說：「相信我，跑吧！只要不願意停下腳步總會到達終點，你比你想像中的勇敢。」\n-\n跑步並不難，挑雙適合自己的跑鞋，換身衣服。不挑場地、不需隊友，隨時隨地，只要起心，就能奔跑。在跑步中，我們內視自己、我們專注步伐、我們聆聽呼吸。於是發現，You can’t stop us，我是我自己的主宰。\n-\n作者｜Charming BrandTalks\n➥完整版文章 都在女人迷：https://womany.net/s/y65r1c5\n#NIKE #Pegasus37 #running #YouCantStopUs #一起跑起來 #運動小姐 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-10T12:00:44.000+08:00"}

post: {"id":5139,"username":"womany","shortcode":"CCaqWhKnBjm","caption":"#女人迷談愛情\n「我不戀愛，也不做愛，我只是喜歡挑逗，還有彼此試探的刺激。」\n-\n為什麼人會沉浸於這種曖昧式的浪漫？又為什麼，和非熟人之間，那種充滿不確定感的試探，讓人心癢難耐卻無法自拔？\n心理學家 Terri Apter 博士提出一個現象研究：無論性別為何，人們在某種程度上，都喜歡被陌生人「安慰」——不僅是性，也包含心靈與精神層面。\n在你我的生活中，每天都會發生許多大小事。有時候，你可能很想跟朋友一吐為快，卻又覺得要把人事物交代清楚很麻煩，甚至有被洩漏的風險，於是索性不講；或是，你很久沒得到一個擁抱，卻覺得和朋友做這件事，有點太彆扭了；又或是，你純粹很享受不進入性關係的肢體接觸。\n-\n查找其他資料，也發現許多其他可能性。精神科醫師岡田尊司在《依戀障礙》一書中，提出四種依戀類型。其中，「逃避型依戀」的人，比起親密關係，更追求距離感。心理學者海苔熊解釋：「對逃避依戀的人來說，『距離』等於安全感，翻譯成日常的行為就是：他會透過比較疏遠的方式，維持表面的關係。」而距離感的背後，可能是不願意承擔與負擔承諾。\n-\n除了上述理解，我猜測，沉浸於短暫浪漫的人，或許還有以下幾種可能。\n* 目前的人生狀態，不適合談戀愛。例如：準備考試、工作忙等等。\n* 對於要維持關係，感到壓力很大，或覺得難以負荷。\n* 不喜歡一對一的關係模式。\n-\n不過，只要你們清楚自己的心意，而且樂在其中，如果想「調情」一下，有何不可呢？\n你們怎麼看調情這件事呢？\n作者｜女人迷編輯 Irene Lei\n➥完整版文章 都在女人迷：https://womany.net/s/y65rcd0\n#調情 #心理學 #曖昧 #浪漫 #當代關係 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-09T17:38:35.000+08:00"}

post: {"id":5140,"username":"womany","shortcode":"CCNgRVEnbK7","caption":"#女人迷談家人\n「這樣你還會愛我嗎？」\n-\n近期熱門韓劇《雖然是精神病但沒關係》中描述了幾個寂寞的孩子，他們的成長故事。如果我的出生只是為了某些目的，如果我無法達成父母對我的要求，那我是不是就不配擁有愛？\n-\n你也想過嗎？為什麼在長大以後，對於某些關係你會超乎異常的渴望，但當它靠近你的時候，你又會忍不住感覺害怕。你知道你自己對於這個世界有點武裝，武裝是為了保護內心脆弱的地方；在那裡，有一個還沒有被愛過的小孩。\n-\n權起道（郭東延 飾）是「沒關係精神病院」裡的一名患者，他有精神病性燥症，發作時會脫光全身衣服示眾。而他的症狀來自於他的家庭——他出生於政治家族，哥哥姊姊們都很優秀，只有他表現不如父母的預期。因此，他被視為讓家族蒙羞的孩子，爸爸會把他關在家裡，也不願向任何人承認他的存在。\n他說，他在這個家，就好像被當作有病的孩子一般，而他最後真的生病了。\n-\n男主角文鋼太（金秀賢 飾），則因為有自閉症的哥哥，從小媽媽就告訴他，我生你下來，就是為了來照顧哥哥的。母親將所有的愛投注在哥哥身上，而他則只能望著他們的背影，悄悄地拿取一些愛。\n-\n女主角同時也是童話故事作家高文英（徐睿知 飾），被母親當作「最棒的作品」；她是母親的延伸、父親眼中的怪物，不該存在於這個世界的孩子。在這個家，她感覺不到自己存在的必要。\n-\n權起道的父親曾理直氣壯地表示，子女是因為需要父母才出生的。然而他們想說，子女對父母而言，一定要有什麼用處嗎？\n如果你可以愛我，只因為我是我，而不是我有任何好處或功能。\n這裡也反映了許多亞洲家庭的狀況，孩子的出生，會承載著許多父母親的面子、期待；你知道自己會因為做到了什麼讓他們開心，少做了什麼而得到責難。這些父母讓孩子獲得的訊息是，愛是有條件的，我愛你，但你別讓失望。\n-\n一起來討論：「如果孩子不符合家人的期待，還能得到真心的擁抱嗎？」\n作者｜女人迷編輯 Shanni\n➥完整版文章 都在女人迷：https://womany.net/s/y5r1a26\n#2020韓劇 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #雖然是精神病但沒關係 #童年創傷 #為你挑劇 #女人迷 #womany","media_source":"posts","created_at":"2020-07-04T15:00:22.000+08:00"}