post: {"id":35074,"username":"womany","shortcode":"DS41NehEwfa","caption":"你正深陷在年末焦慮中嗎？\n\n好友聚會、工作成果盤點、新年計畫接踵而來，我們總是一邊忙碌著，一邊回頭張望這一年走過的航跡，又試圖眺望前方尚未完全清晰的新一年。\n\n當心被拉往過去與未來之間，我們最容易忽略自己其實一直在前進：只因為還沒有靠岸，就誤以為自己沒有走到任何地方。\n\n如果你也有以下兩種焦慮症狀：\n\n1️⃣ 總是失望這一年自己做到的不夠多\n2️⃣ 面對新年目標感到擔憂與不自信\n\n試試看用《調頻順心牌卡》去練習去 #回應情緒、#調整語言習慣，當你學會配合內在心流，就能穩穩航行於 #屬於自己的航道❤️\n－\n\n🎁想送你一份 #迎接新年的禮物\n留言「調頻」，領取牌卡資訊及專屬你的年末祝福折扣碼！","media_source":"posts","created_at":"2025-12-30T20:42:13.000+08:00"}

post: {"id":35073,"username":"womany","shortcode":"DS4eF7VE41R","caption":"連「今天踩到狗屎這種事」也很想找誰說說吧，\n卻不知道這種小事可以找誰講，或是說了也覺得沒有什麼幫助？\n\n(以下摘錄與 #徐調順 的真實對話)\n\n我：調順早安，今天我踩到狗屎了心情很不好\n\n徐調順：\n聽到你一早就遇到這樣的事情，真的會讓人覺得心裡很「阿雜」、很不舒服呢。原本準備好要開始新的一天的步調，突然被這個意外打斷，還要處理後續的髒污，讓心情變得低落或煩躁，這都是非常自然的反應。我覺得可以透過《調頻順心牌卡》的三階段，幫你稍微梳理一下⭣\n\n1. 情緒調理\n請允許自己現在就是覺得「很倒楣」、「很煩」。不需要強迫自己馬上要開心起來，或者告訴自己要往好處想。我們就承認：「對，踩到狗屎真的讓人很不爽！」把這份感覺如實地接住，因為妳的不舒服是真實的，也是被允許的。\n\n2. 意識調頻\n試著做一個深呼吸，把「踩到狗屎」這件事，和「今天的你」稍微分開來看看。 這只是一個突發的物理事件，就像天空突然飄來一片烏雲，它發生了，但不代表「整天都會很糟」，也不代表「你是不好的」。這個意外只是一個小插曲，現在它已經結束了，我們正處於「處理完畢」之後的全新時刻。\n\n3. 行動調整\n為了幫助你把那個不舒服的感覺從身上帶走，請試試看以下幾個溫和的小行動，你可以選擇一個讓你覺得自在的來執行就好：\n📍儀式感沖刷：如果在清理鞋子或洗手的時候，試著專注看著水流，想像水流不只帶走髒污，也把剛剛那份「倒楣的感覺」一起沖進下水道，隨著水流離開你。\n📍氣味轉換：給自己一點點嗅覺的安撫，聞一聞喜歡的咖啡香、護手霜，或是清新的洗手乳味道。告訴大腦：「那個味道已經過去了，現在圍繞我的是乾淨、舒服的氣息。」\n📍物理跨越：找一個門檻或地上的線，輕輕跨過去，在心裡默念：「把剛才的運氣留在那邊，我跨過來了，重新開始。」\n\n你做得很好，這個早晨的小插曲不會定義你的一整天。我就在這裡陪著你，慢慢把頻率調回安穩的狀態。\n\n每套 #調頻順心牌卡 皆附「貼心陪跑 AI 徐調順」\n隨時對話、無痛療心，無壓練習意識轉化，活出人生新解答！\n\nShit happens，生活中再多再小的鳥事，\n調頻陪跑小精靈 #徐調順 都能聽你說、陪你解。\n\n下方留言「徐調順」，讓他為今天的你抽張牌吧～","media_source":"reels","created_at":"2025-12-30T17:25:04.000+08:00"}

post: {"id":35072,"username":"womany","shortcode":"DS2QuUkk_7s","caption":"年度主題讓 #手帳 多一點功能，更多一點你的位置🪑\n\n這些頁面，看起來像是手帳的設計，但其實，每一頁都在 #為你的生活留空間。\n\n有些頁，幫你把時間重新抓回自己的手裡；\n有些頁，邀請你停下來，寫下那些還沒想清楚、卻一直放在心裡的事。\n\n2026 的 play with time，我們保留了計畫，也留下許多空白；\n安排了結構，也允許混亂。因為真實的生活，本來就不是每天都井然有序。\n\n用手帳預習你想要的樣子，點擊 bio link 立即購買！\n\n#2026手帳 #臺灣製造 #MIT","media_source":"posts","created_at":"2025-12-29T20:44:55.000+08:00"}

post: {"id":35071,"username":"womany","shortcode":"DSuPvlik4Xq","caption":"2025 進入最後倒數✨ 忙著為工作收尾的你，別忘了也為心靈展開一場深度的 Make Space 行動🌱\n\n透過肯定 ⭢ 理解 ⭢ 允許 ⭢ 選擇四個步驟，你會發現，當生活不再那麼擁擠，我們才更有底氣拿回生活的主動權，「選擇最好的」給自己！\n\n而自我照顧的練習，就從最私密的呵護開始💪\n\n綠藤生機攜手女人迷打造 me time 私密沐浴露，100% 天然來源清潔配方、減去非必要，洗去負擔，只留下好菌，真正體現「Make Space」的價值！以溫和清潔揮別異味，讓洗沐時光成為自我照顧的溫柔實踐 🫂\n\n在邁向 2026 之前，把這份純粹的溫柔，送給辛苦了一整年的自己👇\n\n🌿 綠藤歲末發芽好日・限時優惠中 \nme time 私密沐浴組任選最低 86 折🤩\n\n2025 綠藤歲末發芽好日👉 https://mygv.cc/cXHoR\n#女人迷 #純淨保養 #2025綠藤歲末發芽好日 #metime私密沐浴露","media_source":"posts","created_at":"2025-12-26T18:02:25.000+08:00"}

post: {"id":35070,"username":"womany","shortcode":"DSr_S7eE3jJ","caption":"今年的你，年度計畫又變成一場空了嗎？\n\n每年的第一天，我們都迫不及待許下新年新希望\n但每到年底回頭望，卻發現年初立下的目標總是一事無成😳\n\n💡 不想再年復一年、重蹈覆轍？\n你需要一個 365 天陪你逐步實踐計畫的陪跑小夥伴！\n\n✨ 一天一點小改變，找回生活的掌握與自由\n✔️ 萬人好評習慣追蹤功能頁\n✔️ 獨創自我對話時間主題內頁\n\n📖 2026 play with time 手帳本\n365天，日日陪伴你專注目標，步步往目標踏實前進！\n\n現在就留言【2026】索取「2026 手帳」與「手帳活用術線上課」專屬優惠連結\n\n2026 年，就讓小 P 本陪你一起實現理想生活吧！","media_source":"reels","created_at":"2025-12-25T21:00:00.000+08:00"}

post: {"id":35069,"username":"womany","shortcode":"DSpkOa4k4rZ","caption":"💬 身處節奏緊湊的現代生活，常在分心與疲憊中，被瑣事消磨了重心？忘了上次「留時間給自己」是什麼時候？\n👉🏻 「你怎麼分配注意力，決定你活出什麼樣的人生。」—— 女人迷營運總監 郭芙志 Merci\n\n女人迷 2025 PLAY WITH TIME 《Make Space 時間設計工作坊》，由創辦人暨執行長 #張瑋軒 與營運總監 #郭芙志 Merci，引領用戶們從「斷捨離」出發，重新校準人生方向。\n透過深度練習，期待幫助用戶在找回「注意力」與「自我覺察」之餘，更陪伴用戶們在 2026 年，活出對齊自我的理想生活 ✨\n\n在資訊超載的當代，我們需要的不是更強大的數位工具，而是為在乎的事、為自己的心靈，重新騰出空間的堅持與勇氣 ❤️\n\n📖 Time to Make Space｜為自己的在乎留時間！\n2026 play with time 手帳現貨販售中，留言「2026」，小幫手傳送時間管理神器小 P 本的連結給你 🙌🏻\n\n🪄 本場活動感謝：\n檸檬大叔 @unclelemon2019\n綠藤生機 @greenvines_official\n島嶼匯聚（小柒咖啡 @viicoffee_tw \u0026 YAHOCHOCO @mulight_matsu ）\n可可所在的響應支持，陪伴我們一起展開為自己留位的練習 🫶🏻\n\n#女人迷 #Womany #PlayWithTime 2026手帳 時間設計","media_source":"reels","created_at":"2025-12-24T22:26:39.000+08:00"}

post: {"id":35068,"username":"womany","shortcode":"DSm2T0Ak-mg","caption":"你最近是否也有一種感覺？\n明明已經很用力生活，卻好像還是困在原地打轉，\n不知道下一步該往哪裡去。\n\n請先停下來，給自己三分鐘，或許你的內在正渴望著被聽見。\n\n影片中翻開的這三張 #調頻順心牌卡，\n正是宇宙要傳遞給你的訊息。從情緒調理、意識調頻，到行動調整，\n生活不必總是硬碰硬，懂著調頻，就能找回 #順流 的節奏。\n\n💬歡迎留言告訴我們影片裡的哪一張牌，最觸動現在的你？\n\n👇 【啟動你的身心導航】\n留言關鍵字「調頻」，讓我們將這套結合「情緒、意識、行動」的轉化系統傳送給你！\n\n#womany #女人迷 #徐主音","media_source":"reels","created_at":"2025-12-23T21:12:23.000+08:00"}

post: {"id":35067,"username":"womany","shortcode":"DSmh2buk6K5","caption":"你以為顯化很玄，其實它很簡單，也很科學： 顯化不是「想就會有」，而是你開始怎麼對待自己的人生。\n\n當你把渴望寫下來，手帳就像一個溫柔的提醒器：\n* 幫你看見自己真正想要的狀態\n* 讓大腦自動掃描與目標相關的線索\n* 逐步累積小行動，把願望慢慢轉為可能\n\n心理學指出，書寫能強化記憶、提升注意力，也是一種「預承諾」——替未來的自己設定方向。\n每一頁手帳，不只是記錄日常，更是你對自己說話的地方。\n\n2026，給自己一個空間，把想靠近的狀態寫下來。\n📖 寫下的，不只是願望，是你想成為的樣子。\n\n如果你還在尋找適合你的本本，留言「書寫」讓我們將 2026 play with time 的優惠連結傳送給你！\n\n#手帳 #顯化","media_source":"posts","created_at":"2025-12-23T18:06:43.000+08:00"}

post: {"id":35066,"username":"womany","shortcode":"DSkQGrtE1nc","caption":"倒數 10 天，即將迎接嶄新的一年！👀✨\n\n趁著年末，邀請你一起完成一場關於「逆商力」的自我回顧！\n來到這個時刻，我們經常被提醒要「總結成果」，卻很少回頭問自己：這 365 天裡，我是如何一步步走到現在的？\n\n這次，我們邀請你放慢腳步，把注意力從「做得夠不夠好」，轉向「在面對挑戰與困難時，我是如何做出選擇的？」同時，也回顧自己今年的逆商力指數。\n\n所謂 #逆商力，並不是勉強自己更能忍耐，而是在高度不確定之中💪依然能為自己保留穩定、判斷與行動的方向。\n\n因此，我們將這次回顧整理成一場「自我對話式的盤點」♥️透過 10 道問題 × 6 個小提示，回看這一年逐漸長出的內在力量，也為自己迎向新的一年，指引出更清楚的方向。繼續前行之前，不妨先好好看見自己，再展開步伐，走向下一步⭐\n\n—\n\n✦ 想收到「自我盤點題庫」，以及更多 #逆商 學習方法嗎？\n歡迎留言 「+1」，迷編會把 #問題集 傳給你 ☺️\n\n#女人迷 #年末回顧","media_source":"posts","created_at":"2025-12-22T20:53:10.000+08:00"}

post: {"id":35065,"username":"womany","shortcode":"DSjkGFzE-7g","caption":"換一種對自己說話的方式，或許就能換一種生活的樣子 ✨\n\n你聽過這句話嗎？\n「你的世界，其實就長成你口中描述的樣子。」\n\n我們每天在腦海裡上演無數場內心戲，\n可惜的是，很多時候劇本寫滿了自我批判與懷疑：\n😣 「我是不是太自私了？」\n😔 「為什麼別人都做得比我好？」\n😫 「這一定是我的問題⋯⋯」\n\n如果意識創造實相，那我們更該學會 #替換內在的語言。\n\n今天，邀請你把大腦的雜訊關靜音。\n抽張牌，讓宇宙為你挑選一句此刻最需要的 #轉念。\n\n👇 現在，請跟隨直覺點擊螢幕（或截圖） 👆\n讓畫面停下來，看看這一張「意識調頻卡」想告訴你什麼？\n\n或許它會溫柔地提醒你：\n💛 「表達需求，是成熟的表現」\n💛 「照顧自己，也是在愛世界」\n💛 「快樂是你與生俱來的權利」\n\n當這些滋養的語言進入心裡，\n頻率對了，原本卡住的結，自然就鬆開了。\n\n💬 歡迎留言告訴我們你抽到了哪一句！\n\n🎁 【啟動意識調頻】\n如果你也想擁有這套能隨時轉換心境的工具，\n請留言關鍵字「調頻」，我們將把《調頻順心牌卡》的早鳥優惠資訊私訊給你。\n（給自己一份溫柔的禮物，隨時隨地，為心導航 🧭）\n\n#女人迷 #調頻順心牌卡 #徐主音","media_source":"reels","created_at":"2025-12-22T14:31:12.000+08:00"}

post: {"id":35064,"username":"womany","shortcode":"DSe74g2k1EW","caption":"【這是一封我們寫給內部夥伴的信，也希望能溫柔承接此刻的你】\n\n昨晚發生的意外事件，想必讓大家都感到震驚與不捨。\n\n在這樣艱難的時刻，我們意識到，除了維持工作的運行，更重要的是先安頓好大家的心。這是今天稍早我們發給全體夥伴的內部指引，寫完之後，我們覺得這份提醒不該只留在公司的群組裡——因為在這座城市裡的每一位朋友，可能都需要這份溫柔的提醒。\n\n面對突如其來的衝擊，感到焦慮、悲傷或不安都是非常正常的反應。請往右滑👉 看看我們整理給夥伴的三個方向建議，也希望能幫助你優先照顧好自己的心。\n\n混亂終會過去，溫暖的連結是我們走出陰影的良藥。無論你身在何處，請記得你不是獨自面對這份不安。\n\n讓我們一起靜下心，互相守護，平安前行。\n\n有收到的夥伴，歡迎在底下留言給一個 emoji 🌹，告訴我們你也在。\n\n#womany #女人迷 #守護彼此 #穩定前行 #自我照顧","media_source":"posts","created_at":"2025-12-20T19:20:16.000+08:00"}

post: {"id":35063,"username":"womany","shortcode":"DScqM2dE6v1","caption":"最近的你，好嗎？\n面對生活的風浪，我們常常以為只有「咬牙硬撐」或是「隨波逐流」兩種選擇。\n但其實，我們始終擁有第三種選擇——為心調頻，助自己優雅導航。\n\n邀請你試試這三個步驟，在低潮時幫助自己 #調頻！\n\n❶ 調頻第一步：先深潛，接納情緒\n❷ 調頻第二步：再換氣，意識重塑\n❸ 調頻第三步：後御風，開始行動\n\n✨ 為了讓這套轉化系統能隨時陪伴你，我們將這整個身心療癒與教練技術，製作成 #調頻順心牌卡 ✨ \n\n🧭 科學支撐｜結合心理行為科學與教練技術，引導你完成覺察、轉念到行動的閉環。\n🤖 科技賦能｜每套牌卡皆附上「AI 陪跑小精靈」，隨時隨地，讓 AI 教練溫柔承接你的情緒。\n🎨 藝術療癒｜首度聯名國際藝術家 #徐主音 (Zoe Hsu)，以畫作為載體，讓每一次的使用，都是一場視覺與心靈的溫柔靠岸。\n\n願我們都能順應心流，優雅徜徉海海人生 ⛵️\n\n━━━━━━━━━━━━━\n🎁 聖誕前預購・限時三重禮遇 🎁\n━━━━━━━━━━━━━\n1️⃣ 組合優惠：搭配任一指定品項，結帳享 10% 優惠\n2️⃣ 獨家贈禮：隨貨贈封面同款畫作《星光之舟》明信片（送完為止）\n3️⃣ 粉絲專屬：輸入優惠碼「flowmore100」現省 $100\n\n👇 留言「小船」，讓我們將專屬預購連結私訊給你！\n\n#情緒急救 #聖誕禮物","media_source":"posts","created_at":"2025-12-19T22:07:17.000+08:00"}

post: {"id":35062,"username":"womany","shortcode":"DSaEoqQE_ss","caption":"隨著 2025 即將進入倒數，你是不是也迫不及待打開絕美的小 P 本，準備啟動 2026 年了呢！\n\n點開影片，翻開你的小 P 本，跟著我們一起在書寫中，一步步開啟專屬於自己的嶄新一年吧！\n\n✨ 啟動下一個年度的美好，你只差一本 2026 play with time 手帳本\n\n今年小 P 本以 Time to Make Space 為主題，設計多種獨創自我對話主題內頁，陪你從書寫中覺察、感受與探索更多生活裡被遺忘的美好：\n\n🗂️ 自由決定生活軌跡的 Contents of Time 自訂目錄頁\n💎 從你在乎的價值出發的 Start with My Core Value \n⏳ 捕捉每個珍貴瞬間的流動時光 Where Time Flows \n✨ 用 Let go list \u0026 Let in list 助你斷捨離的 Make Space \n\n除了特色主題頁之外，還有陪伴6萬人一起找到時間自由的好評必備經典功能頁：\n\n✔️由你親手定義時間的年度地圖 Yearly Map\n✔️ 把日常描繪成畫布的月計畫表 Monthly Plan\n✔️ 隨心揮灑書寫的週記事頁 Weekly Journal\n✔️陪伴接納當下、看見改變的 習慣追蹤 Habit Tracker\n\n如果你還沒入手，趕緊在年前把握現貨好時機！\n限量現貨現正優惠中，結帳輸入優惠碼【2026pwt】再折 $75\n\n✦ 留言【2026】 索取「2026 手帳」與「手帳活用術線上課程」專屬優惠連結\n新的一年，就讓小 P 本陪你一起華麗開啟吧！","media_source":"reels","created_at":"2025-12-18T22:00:00.000+08:00"}

post: {"id":35061,"username":"womany","shortcode":"DSU5neQE6jv","caption":"你每天對自己說的話，是在對自己開🔫，還是為自己開窗？🪟\n\n女人迷營運總監 Merci 在成為專業教練的過程中看見：\n一位離開職場 8 年的全職媽媽，曾以為那是蒼白的空白；\n轉念之後才發現，那是 #重新出發 前，最珍貴的沈澱力量。\n\n原來，把自己困住的往往不是現狀，而是我們使用的 #語言。\n\n我們將這份「轉念」的系統，變成了一套隨身工具。\n✨ Flow More #調頻順心牌卡 ✨\n\n這是一套結合 #教練引導 與 #視覺療癒 的轉化系統：\n💛 33 張情緒調理卡：看懂情緒，#不再壓抑。\n💙 33 張意識調頻卡：替換語言，#停止自我攻擊。\n💜 33 張行動調整卡：微正念行動，#找回生活掌控感。\n\n搭配藝術家 #徐主音 (Zoe Hsu) 的療癒畫作，在你卡住的時候，陪你定錨、導航、轉向。\n\n別讓語言成為傷人的 🔫\n今天開始，練習對自己說一句溫柔的話吧。\n\n留言「調頻」讓我們把牌卡資訊以及倒數優惠分享給你！\n\n#womany #女人迷 #自我覺察 #轉念 #徐主音 #ZoeHsu #Merci #教練對話 #自我療癒","media_source":"reels","created_at":"2025-12-16T21:49:26.000+08:00"}

post: {"id":35060,"username":"womany","shortcode":"DSPsQPak6yi","caption":"【你的時間都去哪了？別讓 2026 繼續「自動導航」🧭】\n\n明明整天都在忙，回過頭卻想不起自己到底做了什麼？你的生活，是不是也被無數個「緊急」與「不得不」填滿，卻獨獨漏了你自己？\n\n在資訊爆炸的 AI 時代，我們不缺工具，缺的是「留白」的勇氣。\n\n女人迷 Make Space #時間設計工作坊，帶領大家進行了一場深度的內在掃除。這不是一堂教你「做更多」的課，而是一場練習「做更少、但更重要」的旅程。\n\n✨ 這場工作坊的 3 個靈魂拷問：\n\n❶ 斷捨離的本質，是選擇「留下什麼」。\n❷ 你的注意力在哪，你的人生就在哪。\n❸ 有空，才能有光。為生活騰出空間，光才照得進來。\n\n💬 特別感謝與我們共創的夥伴！\n謝謝檸檬大叔 @unclelemon2019 、綠藤生機 @greenvines_official 、島嶼匯聚（小柒咖啡 \u0026 YAHOCHOCO） @viicoffee_tw @mulight_matsu 、可可所在的美好滋養，讓這場練習有了酸甜與溫暖的香氣，陪伴我們溫柔落地。\n\n👇 想要找回生活的主導權嗎？\n\n現在還不晚！用 #PlayWithTime手帳 為 2026 預留高光時刻。\n\n✦ 留言【2026】 索取「2026 手帳」與「手帳活用術線上課程」專屬優惠連結，讓我們陪你一起，把日子過成喜歡的樣子！\n\n.#女人迷 #womany #時間管理 #自我成長 #斷捨離 #手帳 #2026手帳 #playwithtime #MakeSpace #時間設計 #注意力管理 #個人成長 #焦慮 #內在平靜 #有空才能有光","media_source":"posts","created_at":"2025-12-14T21:15:06.000+08:00"}

post: {"id":35059,"username":"womany","shortcode":"DSNJjSDk3f0","caption":"💬 AHOF 簡志恩 #즈언 是寵粉小天才？\n👉🏻 竟「拒幫親友簽名」！原因超暖心？ 🐰✨\n\n14 歲的孩子提出隻身赴韓打拼的決心，你會怎麼做？\n從「我的孩子」到「世界的偶像」，YT 搜尋 🔍 與軒軒講 EP 43，看更多軒軒與 AHOF 成員簡志恩媽媽 Claire 的精彩對談！Follow us on YouTube＆Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》\n\n想了解更多？\n留言「❤️」，小編傳正片連結給你！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #AHOF #簡志恩 #志恩 #ChihEn #AHOFChihen #AHOF #KPOP #韓國偶像 #練習生 #偶像夢想","media_source":"reels","created_at":"2025-12-13T21:34:41.000+08:00"}

post: {"id":35058,"username":"womany","shortcode":"DSKwgklk_5Z","caption":"在這個人人都在爭取注意力的世代，藝術家 #徐主音 是一個很特別的存在。\n\n她的作品沒有張牙舞爪的色彩線條，卻有一種奇異的魔力，能讓你在一瞬間安靜下來。\n\n從小，她渴望成為藝術家，卻不被理解；\n成年後，她經歷婚姻背叛與金錢詐騙，心碎至極。\n\n每一次破碎，她都把痛苦化作畫面：就像《星光之舟》這幅作品裡的小女孩拾起水中的星星，拼湊破碎的心。\n\n畫筆成了她與自己對話的橋樑，也成了將痛苦轉化為希望的工具。徐主音用畫筆告訴我們，每個人都能在破碎中找到自己的星光，勇敢活出最美的自己。\n\n在 2025 年末，womany 和徐主音老師 #聯名 推出從情緒同理、意識調頻到可以幫助你展開積極行動的《調頻順心牌卡》，從看見畫作的開始，即 #安撫你的靈魂。\n\n留言「順心」，讓我們將 womany x 徐主音老師重磅聯名的《調頻順心牌卡》詳細資訊發送給你！\n\n#她共感 #調頻 #順心 #womany #女人迷 #靈魂畫家 #自我療癒 #逆境重生","media_source":"posts","created_at":"2025-12-12T23:16:04.000+08:00"}

post: {"id":35057,"username":"womany","shortcode":"DSHzZ5lk_Gg","caption":"我們總以為，是自己在照顧寵物；可是在很多不說出口的瞬間，其實是牠們撐住了我們。\n心理學說，人會把安全感寄託在重要的連結裡，而寵物，就是我們生活中最安靜也穩定的「安全基地」。牠不會催促、不會批怕、也不會問你為什麼最近變得這麼累，只會在你回家時，用牠獨有的方式確認：「你回來了，我在這裡。」\n\n而手帳，就是幫你把這份被陪伴的感覺，留給未來的自己。\n可以記錄牠今天的新習慣、睡覺的奇妙姿勢、吃飽後翻肚的那一秒；也能寫下自己被牠安慰的瞬間——在你難過時貼著你、在你焦慮時靜靜看著你、在你不知道怎麼說出口時先靠過來的那份懂得。這些看似微小的細節，其實都是心理學裡的「情緒共調」：牠用自己的存在，把你慢慢拉回更穩定、更柔軟的狀態。\n\n也許牠的一生比你短，所以你們的每一天，都值得被記住。\n把預防針、洗澡日、吃藥紀錄寫下來，是照顧的踏實；把可愛瞬間貼上，是生活的滋養；把自己被牠療癒的時刻留下來，是一種溫柔的自我對話。當你替牠寫手帳，不只是整理牠的生活，也是整理你和牠之間獨一無二的情感。\n寵物給你的愛沒有期限，手帳能讓這份愛，在紙上無限延展！\n想把這句話送給正在愛著一個小生命的你——「牠陪你走一程，而你替牠保存了一輩子。」\n\n2026 年，用手帳記錄跟寵物的日常！\n留言 手帳，拿優惠下單連結💛\n#寵物 #寵物日記 #手帳 #毛小孩","media_source":"posts","created_at":"2025-12-11T19:43:39.000+08:00"}