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諮商時的寧靜
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我自己
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Seraphine de Senlis的〈Fleurs des ...
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藍如深海
我最喜歡的衣服
我最喜歡的沉思者
我最喜歡的食物
羽生結弦 - 冰上的藝術家
我最喜歡的活動
阿莫多瓦《平行母親》劇情解析：母性並非本能，要先正視母職創傷
不少女性都喜歡跟小孩子玩耍，看到新生的嬰兒更是兩眼發亮，不過她們未必想自己生養小孩。在諮商工作裡，我蠻常聽見的是：「我不想重蹈我媽的覆轍！…
大人式的愛情｜沈浸在單戀幻想，怎麼辦？請學會別浪漫化自己的傷疤
你的愛，居然讓自己成為最可憐的人類嗎？一位男士很迷戀公司裡的一位男同事，雖然他知道對方是個不可能喜歡自己的異性戀，然而心裡從未放棄會被對方…
如何克服童年恐懼？與內在小孩對話，放下自我批判｜內在小孩快樂牌卡開箱
在心理諮商工作中，即便我沒有主動使用「內在小孩」這個概念，有些個案也會主動提出來：「我不知道要如何接觸內在小孩，應該也從來沒有接受過他（她…
年後轉職好徬徨？心理師：勇氣不在準備中累積，而在踏出去的那一刻獲得！
許多人在工作中迷茫著，或在迷茫中工作著。其實人們很想脫離、超想改變，卻又因為害怕與焦慮而不敢去改變。你也是其中一員嗎？諮商工作裡，我蠻常遇…
如何在曖昧中保持清醒？掌握這 2 種心態拒絕戀愛腦，拿回主控權！
許多關係裡已經沒有愛的情侶，之所以無法離開與道別，是在於無法接受自己「選錯了」，或是無法承認自己把一段看似選對的關係，最終經營成選錯一般的…
你的收入與付出的結果成正比嗎？4 個問題，重新看見自己的價值｜女性理財
你目前的收入，配得上你的才華與付出嗎？過去有許多的新聞或研究都指出，女性的平均收入是低於同工種的男性，這不公平的社會現象是女性主義所批判的…
心理師看劉若英《家家》：離家不一定無情，而是藉「出走」找回對原生家庭的愛
「我一輩子都在努力讓自己不要跟媽媽一樣，但偏偏許多人都跟我說我跟我媽長得很像，這真的有夠靠北的…」許多許多的女性，至少在華人社會裡，她們或…
心理師帶你看李昂經典《北港香爐人人插》：「男性優越」只是一個錯覺
台灣著名作家李昂在 1997 年出版了一部交織情慾、政治、女權的小說《北港香爐人人插》。二十五年後，她跟曾參與反送中運動的香港漫畫家柳廣成…
為你挑片｜網路世代「人言可畏」？《阮玲玉》：用盡全力活著，就是對流言蜚語最好的反抗
面對他人的誤解、歪曲或抨擊，你會選擇如何面對？跟朋友訴苦、躲在被子裡哭、放棄掙扎、還是勇敢為自己發聲？在今天資訊同步的世代，如果你是網紅、…
心理師聽陳奕迅〈十年〉：分手後能當朋友嗎？真正能當朋友的，都從心底放下過去了
「分手後要不要當朋友、能不能繼續當朋友、需不需要保持朋友關係⋯⋯？」這些問題一直在情路上絆倒不少人。坊間有著各種說法，有的從關係界線切入，…
