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妳的自信得來不易,它的發展跟女性受迫過程一樣漫長
在女人還在為「同工同酬」奮戰的時候(我敢說,有時候爭的是更好的工作),不難想見,我們的自尊可能不知道往哪裡擺。畢竟,數百年來,我們已經習於…
歐普拉: 12 歲開始,我就知道我的演講該收費
1954 年,歐普拉生於密西西比州,媽媽生下她時才 10 幾歲而已。父母並未結婚,很快就分開了,所以她由祖母照顧。她從小就非常聰明,才 2…
結婚後,不要當別人的妻子
「現在,請心懷感謝,以及會好好過日子的覺悟,向養育出這位美麗新娘的父母親致意。」妹夫平舉雙臂,雙膝跪下,行了大禮。妹妹低著頭起身,緊咬著下…
性騷擾受害者獨白:曾經是旁觀者,但我不願有下個受害人
素珍是在二十多歲起,開始在某家公營企業的地方分公司工作。對方是素珍的導師。雖然素珍已經有工作經驗,然而來到新公司之後,根據小組的師徒制傳統…
《82 年生的金智英》作者新作:身為女人,我的人生在哪?
現在還不到七點,孫女還在睡覺,外孫跟外孫女還沒來。啊,孫女智幼現在放假,所以過來住。媳婦從今年年初開始回去上班,自從她生了智幼辭掉工作,已…
把別人的話當耳邊風?將對方視為所有物,所以理所當然
「丈夫完全不聽我說話。」大家有沒有聽過這類的抱怨呢?基本上丈夫還是會裝作有在聽的樣子,但事實上根本沒有認真聽,妻子就必須同樣的事情講好幾次…
如何判斷想做的事可以成為才能?放下擔憂「試穿」一次!
你是否曾經有過在買衣服時,乍看之下覺得「哦,真不錯」,但一試穿後,卻覺得有種不對勁的感覺呢?試穿後才注意到「這好像不太適合自己啊」。沒錯,…
從三分鐘熱度畢業的方法:想做的事,就和別人立約定
講到藉助外力,也許有人會想到「直接接受他人幫助」,不過呢,他人的力量也是可以間接運用的。與直接幫忙的情況相比,這幾乎不會對對方造成負擔,反…
目標無法持之以恆?你需要為自己制定觸發計畫
如果熱情驅策你,那就讓理智握住韁繩。──班傑明.富蘭克林我曾經想建立一個習慣型目標:每星期一到五,早上六點開始,運動三十分鐘。問題只有一個…
學會 SMART 目標設定法,達成心想事成的一年
文|麥可.海亞特你或許曾聽過所謂的「聰明目標」,這種目標帶有五個不同的特徵:明確(Specific),可計量(Measurable), 行…