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柚子甜專欄｜愛自己，就別輕易說「沒關係」
當對方拚了命地說：「對不起對不起」時，回答「沒關係」似乎變相成了一種禮貌。只要對方不是自己的屬下、沒有犯滔天大錯、加上不打算撕破臉，那麼即…
柚子甜專欄｜如何處理憤怒？停止「情緒雪球」的慣性
有一種人是這樣的：他傷過你，確實傷過你──不一定是肉體，也許是尊嚴，是未來，是對人的信任，總之徹徹底底砸碎了。你好恨他，你不想原諒，只希望…
柚子甜交換日記｜婚姻練習題，我們都需要，不討好的勇氣
親愛的柚子甜：我想跟你分享我的婚姻。結婚前，我跟先生還有婆家都相處得很好，跟婆家的關係，可能是沒有很深入的了解，所以自以為的相處得很好吧。…
柚子甜專欄｜怦然心動的新年整理術：為你的心，騰出空間
這陣子 Netflix 掀起一波《怦然心動的人生整理魔法》熱潮，塗鴉牆上，滑幾下就可以看見麻里惠那張白皙溫柔的笑臉，我一邊翻閱著，一邊在心…
柚子甜交換日記｜無論遇到什麼，都用力活出最佳版本的人生
親愛的柚子甜：我總在別人的故事裡看到部分的自己，然後就笑了。 初戀開始的晚，相處久了，熟悉了也越來越像家人，總以為轟轟烈烈後就是細水長流，…
柚子甜專欄｜二十頁閱讀法，讓你一個月讀四本書
這句話不是矯情：看書從小就是我最大的興趣。我很慶幸自己的童年沒有電腦，跟我差不多時代出生的小孩，最大的上癮就是書籍，不會是手機。看多了文筆…
柚子甜專欄｜列一份許願清單：無論要什麼，都跟靈魂成長有關
歲末年初，又到了提筆思索「心願清單」的時刻嗎？（推薦閱讀：五個該養成的神級習慣：把目標寫下來，暗示你的大腦）我自己也喜歡許願，甚至曾經有好…
柚子甜交換日記｜渴望別人喜歡你之前，先練習喜歡自己
柚子甜你好：在高中時期，我有個很好的朋友，雖然有過一些碰撞，我們還是會溝通講開，從來沒有爭吵過。直到有一次，我為了她都把時間給了男友而心裡…
柚子甜專欄｜原來我們對自己的愛，也有條件
我是從那一刻起，才意識到人有多不喜歡自己。（推薦閱讀：為你寫字｜如果你不喜歡自己，貼在你身上的形容詞都沒有意義）當時在國外度假，躺在飯店的…
柚子甜專欄｜雞同鴨講？價值觀就像語言，也需要翻譯能力
在清邁上按摩學校的時候，我們老師是道地的泰國人。身為主要語言只剩「中文」的文字工作者，出國前不免憂心忡忡：我上課會不會有語言障礙啊？泰語完…
