post: {"id":33522,"username":"womany","shortcode":"C0avJQhoq-n","caption":"📉 #女性勞參率，因為「婚育關係」明顯下降？\n\n台灣女性勞參率在 25 至 29 歲達到高峰，甚至高於美日韓等先進國家。然而高峰之後，就一路下滑——態勢比其他國家更陡峭。\n\n這時候，我們該如何回答這些問題——\n\n「放下母親角色，去追求工作理想，會不會對不起孩子？」\n「成為媽媽之後，如何放心追求自己的職涯理想？」\n「有沒有可能，家庭與職場不再是二選一的人生？」\n\n【永齡女力 X 女人迷｜媽媽的第二職場】\n\n在這個專題中，讓透過 3 個媽媽故事、2 個企業案例、1 位專家經驗談、3 場課程工作坊，找到可能解答。\n\n讓家庭與職涯不是零和遊戲，而是彼此加乘！在這裡，可以找到做自己、勇敢向前的勇氣！\n\n🔍 女人迷 媽媽的第二職場 ➤ https://womany.net/s/10h0d3a4\n\n#媽媽的第二職場｜#職場媽媽｜#第二職場｜#第二人生｜#永齡女力計畫｜#女人迷｜#多元共融｜#DEI","media_source":"posts","created_at":"2023-12-04T12:30:10.000+08:00"}

post: {"id":33521,"username":"womany","shortcode":"C0YmE5rvx1R","caption":"誰說工作、生活只能二選一？","media_source":"stories","created_at":"2023-12-03T16:32:02.000+08:00"}

post: {"id":33520,"username":"womany","shortcode":"C0YG8U_rQDr","caption":"「不是所有視障者就只能做按摩工作，障礙者跟大家一樣都會有自己的夢想，多元共融職場環境應該要能夠包容、提供更多不同的職位。」——台灣障礙女性平權連線理事 余秀芷\n\n根據勞動部與主計處的勞動調查數據，2019 年 5 月身障人士勞參率 20.7%，較整體低近 39%；失業率 8.1%，較整體高出 4% 以上，顯示身障者求職的困難。在 ChatDEI 單元中，來自身障求職者提問，在求職困難的情況下，是否要在履歷中隱藏身障特徵呢？一起來看看解答！\n\n【身障者突破面試障礙三大求職攻略】\n\n依據就業服務法第 11 條第 1 項，不論應徵哪一間公司，對方都應該要保持尊重並給予公平競爭的機會！關於履歷中是否要隱藏身障的特徵，建議可以於自傳及面試過程中坦誠地回答，並且再次強調您的能力和適合該職位的原因，展現專業與優勢！\n\n可以試著掌握以下三個原則：\n\n1. 專業的自信宣示：\n在面試和履歷中，以自信的態度表達專業能力和價值，展現學習經驗與專業證照，而不是聚焦在身心障礙的身份。\n\n2. 多元教育意識：\n表態身心障礙者在職場中的優點和價值，以及對「多元共融 DEI」的理解與認識，展現能為部門及公司創造多元可能性，轉化為競爭優勢。\n\n3. 企業成功案例：\n提供一些企業已經成功聘用身心障礙者並取得優異表現的案例，以證明身障者在職場中的成就和貢獻。例如在第二屆多元共融願景獎的獲獎企業台灣默克，讓脊髓受損的身障者在部門提供專業知識和服務。以及康林公司透過 #職務再設計，確保身心障礙的員工能在更加開放的環境中發揮其潛能，展現公司對他們的支持。\n\n現在職場環境的新趨勢是 DEI（多元、公平、共融），可以優先選擇倡議 DEI 文化的公司，或是開放身障工作者專區的職缺。重要的是，在這個過程中，保持積極的態度並展現專業的價值。\n\n每年 12 月 3 日是 #國際身障者節日，希望讓身心障礙人士能完全且公平的參與社會，讓身心障礙者能和其他人一樣，擁有充分平等的人權。身心障礙者在職場中有與任何其他人一樣的潛力和價值，帶來多樣性和不同的觀點，這對於企業來說是一個寶貴的資源。\n\n提供給每位求職者的 DEI 指南，了解職場最新趨勢：\n🔍 女人迷《DEI 白皮書》➤ https://womany.net/dei/insights\n\n#女人迷｜#Womany｜#職涯規劃｜#職涯選擇｜#溝通技巧｜#職場衝突｜#職涯｜#職場｜#多元共融｜#DEI｜#ChatDEI","media_source":"posts","created_at":"2023-12-03T12:00:24.000+08:00"}

post: {"id":33518,"username":"womany","shortcode":"C0WZRGXOoJ-","caption":"誰說生活、工作，只能二選一？\n當你專心做「這件事」，會讓你感到快樂！\n\n林依晨找尋成就感的秘密：\n🔍 YouTube 與軒軒講 EP 12\n➤ https://womany.net/s/10gw71a9\n\n💬 留言和我們分享，你的興趣、愛好是什麼呢？\n#與軒軒講｜#張瑋軒｜#林依晨｜#興趣｜#愛好｜#成就感｜#工作｜#生活｜#車頂上的玄天上帝","media_source":"reels","created_at":"2023-12-02T20:02:18.000+08:00"}

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post: {"id":33517,"username":"womany","shortcode":"C0WSNXJKyFL","caption":"年末壓力大，和伴侶的爭執也跟著變多。\n但陷入互相攻擊好累！有什麼辦法不惡言相向？\n\n認識「 #負面評價 」\n以及如何透過✨對的方法✨來溝通！\n轉化指責批評\n為關係創造舒服的溝通方式！\n\n-\n用關係同步牌卡、關係下一步牌卡\n可以讓你們換一個方式討論與溝通👇\n\n#女人迷｜#親密關係｜#關係經營｜#感情問題｜#有毒關係｜#關係下一步牌卡｜#女人迷商號｜#迷人選物｜#relationship｜#womanyshop｜#womany","media_source":"posts","created_at":"2023-12-02T19:00:22.000+08:00"}

post: {"id":33516,"username":"womany","shortcode":"C0WPhrVPdZt","caption":"你有感受過身體時間嗎？試圖掌握並整合，就能事半功倍哦！\n\n完整節目🔍迷人好時光 podcast\n\n#迷人配方 #迷人好時光 #女人迷 #綠藤生機 \n#metime #為自己有時間 #podcast","media_source":"reels","created_at":"2023-12-02T18:38:21.000+08:00"}

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post: {"id":33514,"username":"womany","shortcode":"C0ViKI5qkGy","caption":"敲碗出奇蹟！火速奉上 MBTI 快樂生活法則下集 🤲\n\n而 2023 也正式進入最後一個月了☃️ 最近街上年末氣氛十足，你已在期待新生活的展開，還是正開始回顧今年生活的點點滴滴呢？\n\n我們為所有 MBTI 量身定做讓生活變得更好的小魔法 🪄 ，快點進圖裡領取給你的留言 📝 可以根據自身的狀態與心情做活用，歡迎大家從此時此刻開始嘗試 💪\n\n每個 MBTI 性格都有獨特的一面，而這些小建議都是為了讓你更好地理解自己，為生活帶來更多的啟發和滿足感 🌈 一起好好過完這一個月，透過行動享受更美好的生活，迎接充滿可能性的未來 🌞\n\n留言你的 MBTI！看看哪個 MBTI 最熱情 ❤️‍🔥 也歡迎許願接下來想看什麼樣的 MBTI 主題 🔮\n\n#女人迷｜#MBTI｜#金句｜#生活｜#Womany｜#ISFP｜#ISTP｜#ESFP｜#ESTP｜#ISFJ｜#ISTJ｜#ESFJ｜#ESTJ｜","media_source":"posts","created_at":"2023-12-02T12:00:30.000+08:00"}

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post: {"id":33512,"username":"womany","shortcode":"C0UBrl2vcVL","caption":"「有標籤比沒人要給你貼標籤好」\n林依晨樂見貼在自己身上的標籤越多越好！？\n\n你沒看過的剛烈林依晨，告訴你要如何做自己：\n🔍 YouTube 與軒軒講 EP 12\n\n#與軒軒講｜#張瑋軒｜#林依晨｜#標籤｜#做自己｜#車頂上的玄天上帝","media_source":"reels","created_at":"2023-12-01T22:01:10.000+08:00"}

post: {"id":33510,"username":"womany","shortcode":"C0T1HgWP3rw","caption":"被各種追債的年末忙碌期 🫠\n不能好好切水果＆料理的妳，幸好女人迷辦公室茶水間已經備好「純在藍莓淋醬」，用無添加健康的小甜食，療癒自己、照顧自己！ 🫠\n\n「純在藍莓淋醬」選用阿里山「山丘藍」台灣鮮摘藍莓，以 HPP 超高壓保鮮技術，使珍貴的「花青素」存活下來。🫐🍃\n\n不含人工添加物，吃進的天然花青素，讓健康與氣色一次搞定。定量包裝超適合在辦公室使用，就算生活與工作忙碌，也要讓自己吃得健康又療癒！🫶🏻\n\n🔍 純在藍莓淋醬｜全台 Costco 好市多熱售中！\n#womany #女人迷 #純在 #藍莓淋醬 #藍莓 #純在藍莓淋醬 #costco","media_source":"reels","created_at":"2023-12-01T20:10:26.000+08:00"}

post: {"id":33511,"username":"womany","shortcode":"C0TvhVmvwBj","caption":"偷偷說！拿起你的 #小P本 翻到今天\n寫下任何你想寫的內容\n分享到社群並標註 @womany \n就有機會抽中神秘小禮物🎁","media_source":"stories","created_at":"2023-12-01T19:18:45.000+08:00"}

post: {"id":33509,"username":"womany","shortcode":"C0TiSYrBklW","caption":"✏️ 12 月 1 日，是手帳開寫的日子！\n準備好開始設計自己的生活與理想人生了嗎？\n\n「因為手帳很精緻，總覺得要很完美地開始、從一而終才行，有著這樣的想法反而難以好好享用與使用，殊不知隨手畫下之後，覺得接下來可以更自由地活用它，可謂 #手帳的開工儀式。」\n\n在 11 月 25 日的時間設計工作坊結束後，\n對於手帳的使用方法，有了不同的想像，\n許多人也開始覺察練習，有意識地建立與時間的關係。\n\n✨「我一直認為手帳要好好使用，每一頁、每一個區塊功能，包含 #甘特圖、Habit Tracker、#年度目標、#生活之輪...都不可遺漏。聽到 Audrey 說，就算只有好好使用 20 頁，而那 20 頁幫助了自己那一年，或者那一段時間過得更好更精采更有意識，那也就夠了。」\n\n✨「期許自己能在安排時間的過程，意識自己的『在意』，並將這些『在意』放入規劃時間的順位中，或許就能減少更多時間被虛度的懊悔吧！」\n\n✨「期待新的一年能帶著女人迷 2024 手帳 play with time, instead of drowning in the river of time.」\n\n在手帳裡頭的每一頁、每一刻，找到屬於自己的精彩時刻✨\n你的開寫儀式已經啟動了嗎？對 2024 又有什麼期待呢？\n馬上翻開小 P 本 12/1 當頁，寫下自己接下來這一年，想跟時間建立的關係吧。\n💬 留言「⏰」，獲得手帳傳送門，寫下你的 #人生劇本\n➤ https://womany.net/s/10gkhaaa\n\n#把時間活成動詞 #時間設計 #工作坊 #女人迷 #playwithtime #womany #手帳 #設計生活 #理想人生","media_source":"posts","created_at":"2023-12-01T17:23:08.000+08:00"}

post: {"id":33508,"username":"womany","shortcode":"C0S58hTPPcq","caption":"講\n座\n最\n後\n席\n位\n報\n名\n中","media_source":"stories","created_at":"2023-12-01T11:30:34.000+08:00"}

post: {"id":33507,"username":"womany","shortcode":"C0So3DEs962","caption":"欸你知道嗎？皇后合唱團的主唱佛雷迪是個貓奴，\n在世界巡迴演唱時，還會打電話回家跟愛貓說話😻\n\n🤘 不敗搖滾傳奇\n皇后合唱團世界名曲〈We Will Rock You〉、〈We Are The Champions〉，以及〈Bohemian Rhapsody〉，在佛雷迪充滿爆發力的歌聲下，勾勒著每個人的記憶，在全球創下破億張唱片銷量。身為貓奴的他，曾經一口氣養了 10 隻貓，〈Delilah〉一曲更是佛雷迪為他的虎斑貓寫的歌。\n\n佛雷迪與瑪莉在成名前相戀，成了彼此的靈魂伴侶。佛雷迪一直深愛著她，但他沒有辦法和瑪莉發生性關係，在意識到自己的性取向後，決定向瑪莉坦白：「我是雙性戀，我認為這段關係對你而言並不公平。」已有所察覺的瑪莉說，「不，親愛的佛雷迪，我想你可能是同志。」\n〈Love of my life〉是寫給瑪莉的一首歌，唱盡了彼此間的陪伴與愛，他們彼此支持，儘管並不是愛情。\n\n1987 年，佛雷迪確診愛滋，當年還沒有藥物醫治，他只告訴瑪莉，並要她保密，她就守口如瓶。直至 1991 年，佛雷迪才對外發表聲明，隔日，佛雷迪因愛滋病引起的支氣管肺炎去世。逝世時 45 歲，他把半數以上的遺產、豪宅與日後的版權費都留給瑪莉。\n\n🎁 過世後仍為好友艾爾頓・強準備的聖誕禮物\n「Dear Sharon，我在拍賣會上看到這幅畫，我想你會喜歡。我愛你。」在佛雷迪逝世一個月後的聖誕節，艾爾頓・強從朋友手上收到了佛雷迪生前為他準備的禮物，而 Sharon 也是佛雷迪為他取的綽號，可看出兩人之間動人的友情。\n\n「他活得淋漓盡致、他盡情揮灑生命、他歡度每分每秒。他就如同一顆巨大的彗星，留下燦爛的航跡，照亮爾後的世世代代。」──皇后合唱團吉他手｜布萊恩．梅\n\n在他因病過世後，樂團成員則以他命名，創辦了墨裘瑞鳳凰信託，研究愛滋疾病，至今已經為各個愛滋病慈善機構集資上百萬英鎊。身為第一位公開宣告罹患愛滋病而去世的搖滾巨星，此舉也促進大眾了對愛滋病有更多的認識。每年的 12 月 1 日是 #世界愛滋病日，期待打破社會對於病患的歧視以及恐懼，不再為愛滋貼上標籤。\n\n「我不會成為搖滾巨星，我會成為傳奇。」\n佛雷迪逝世 32 年，他是搖滾巨星，更是活在許多人心中的傳奇。\n💬 留言和我們分享，你最喜歡皇后合唱團的哪一首歌呢？\n\n#欸你知道嗎｜#皇后合唱團 ｜#佛雷迪｜#搖滾｜#艾爾頓強｜#布萊恩梅｜#愛滋病｜#HIV｜#ADIS｜#世界愛滋病日｜#多元共融｜#DEI｜#FreddieMercury｜#QUEEN｜#EltonJohn｜#BrianMay｜#貓奴｜#Delilah｜#靈魂伴侶","media_source":"posts","created_at":"2023-12-01T09:01:20.000+08:00"}

post: {"id":33506,"username":"womany","shortcode":"C0RE-Vlv7Tw","caption":"你的充電清單是什麼呢？有感到快樂平靜嗎？\n\n完整節目🔍迷人好時光 podcast\n\n#迷人配方 #迷人好時光 #女人迷 #綠藤生機 \n#metime #為自己有時間 #podcast","media_source":"reels","created_at":"2023-11-30T18:38:39.000+08:00"}

post: {"id":33505,"username":"womany","shortcode":"C0Q_ddSPwXl","caption":"你有在做投資規劃嗎？","media_source":"stories","created_at":"2023-11-30T17:40:18.000+08:00"}