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哈理斯 Harris|心理師

【解毒雞湯】面對前任給你的傷,你根本不需要「在哪裡跌倒,在哪裡站起來」!

每逢面對失敗與挫折,「在哪裡跌倒,就在哪裡站起來」總會是許多人重新振作的座右銘。然而,這句彷彿志在強調努力與堅強,不至於過度心靈雞湯的話,…
Written by , 約 4 年.

第一次性關係,是為了模仿大人?永恆少年心理學:玩世不恭背後,時常有顆殘破的心

許多人在同事及朋友面前,是個「功能良好」的成年人,或至少裝大人裝得十分成功。而實情可能是,人們知道自己的內心仍然是個孩子,這個孩子好像在某…
Written by , 約 4 年.

每個人都有自己的哀傷之途:也許永恆的心痛,才是深愛過的證明

面對重大的失落,好比跟愛人分別、甚至永別,在那個經歷的當下,大部份人都以為這就是世界的末日,生命沒有對方便再活不下去,無法去構想任何未來與…
Written by , 約 4 年.

工作狂心理學:你其實正在透過「自我虐待」,得到價值與認同的好處

今天,我們有能力工作賺錢,付得出孝親費,有自己的伴侶,這種感覺叫「我長大了,我是大人了」。只是一回到家,父母擺出某種你早就習已為常的態度,…
Written by , 約 4 年.

「你女友配不上我們家!」面對逼退兒子女友的爸爸們,我們能採取的 4 個應對方案

「那些想認識你的女生都沒一個好的,她們只是貪圖我們家的錢!」、「你的女友一點都配不上我們家,她學歷又差、長得又醜⋯⋯」、「我跟你說,我是不…
Written by , 約 4 年.

【如何讓父母認可伴侶】過份濃厚的父愛:那些逼退女兒男友的爸爸在想什麼?

在兩篇系列文章裡,我介紹過那些總是嫌棄子女另一半的媽媽們心理——參考〈親愛的女兒們,為自己而活,給母親時間成長〉及〈媽寶不會橫空出世,那些…
Written by , 約 4 年.

關係內獨處之必要|給缺乏安全感的另一半:我只是想獨處,不是不愛你

「老公,明天週末我想自己一個人去台北走走。」「幹嘛啦?妳又有什麼事不開心嗎?」「蛤?沒有呀,就平時上班生活都在中壢,單純想一個人去走走而已…
Written by , 約 4 年.

「單身才是理所當然的狀態!」不害怕沉淪、不依賴於安穩,不再受困於單身自責

情人節是世上一半的人在開心,然後剩下一半的人在鬱悶的日子嗎?你走在路上,男男女女端著花束來來去去,然後提醒著你今天是你從未過過、曾經過過、…
Written by , 約 4 年.

「當前任傳來新年訊息,要不要回?」悸動不是留戀,只是你還需要時間

在聖誕節、跨年、農曆新年等年度節慶,收到最尷尬的訊息,其中一種便是前任或曾經曖昧過的人傳來問好的訊息。無十有九,我們會盯著這訊息通知,猶豫…
Written by , 超過 4 年.

從辦年貨、大掃除、拜年三個新年事項,解析另一半的人格特質?

在每一年的農曆新年前夕,你有被父母叫去忙東忙西嗎?還是說你就是那一位有一堆年前事項要完成的人?你可想過在準備農曆新年時最在意的事情,也會反…
Written by , 超過 4 年.