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【職場女聲】不要否定過去！給不是菜鳥也不是「姐」的 25 歲
一路奔跑著，來到 25 歲。選擇研究所的妳，已有學弟妹固定來詢問妳修課、論文的問題。選擇職場的妳，不再是菜鳥，雖還稱不上「姐字輩」，可妳清…
【職場閱讀】畢業季讀劉同《誰的青春不迷茫》，迷惘中找到方向
中學之前，小說、散文陪伴我度過很長的童年。休假沒事時，就纏著爸爸說：「走，我們去書店看書。」在書店吹免錢的冷氣，一下午就能看完一兩本讀物。…
【職場女聲】23 歲，未知就是你最大的潛力
一個陽光的午後，我在咖啡館裡寫稿，鄰桌女孩的對談劃破寧靜，我豎起耳朵好奇她們的討論。「聽學長姐說，碩士是基本，乾脆一次唸到碩士畢業好了？」…
【心理師療癒歌單】撕下標籤！世界需要多一點真實的笑容
對話，不只發生在兩人之間，也發生在獨處的時候。特別喜歡這類似喃喃自語，又像在對某人傳達心情的歌曲。能專注的時候，聽著歌詞覺得特別有意思，偶…
兒童繪本裡的大人戀愛課題：為什麼愛情總是結束在「你變了」
前個月託朋友 J 的福，聽了個頗具啟發性的英文繪本故事 Tadpole's Promise。「故事一開始敘述了蝌蚪和毛蟲的戀情，毛蟲愛上似…
【寫給大女子的獨立心理學】你不需要一個人來完整你
光譜，是心理病理學界這幾年來做出最大的變革。精神疾病過去在 DSM-IV 中被以類別來做出歸類，現在 DSM-V 中則是以光譜的概念來進行…
你是瞎忙還是高效？寫給職場人的三個效率筆記
我習慣用 google calendar 來管理所有代辦事項，方便又環保。並且我有一種病，看到代辦事項列在右手邊欄位的時候，會非常想要把事…
一位心理師對憂鬱症媽媽的告白：親愛的母親，犯錯是應該的
當初促使我走上心理與自我追尋這條路的人，是我的母親。說起母親，大多數的人總夾著一些複雜的情感，我當然也是。母親在我大二暑假的某天，突然在我…
被簡化的苦難，誰是下一個宮原奈美？
一位媽媽，因為在女兒病床邊唱 Let it Go 希望網友幫忙祝福集氣，而引起網友關注。宮原奈美這個名字，上周意外地炒的很熱。關於這則新聞…
人人都有新年課題！好好吃頓團圓飯的三個心理練習
春節上檔的家庭大戲，不需要走到電影院觀賞，它在每個家都正磨拳擦掌、蓄勢待發。念碩博班還在寫論文的朋友年節假期最常被問的是，「甚麼時候要畢業…
