post: {"id":34867,"username":"womany","shortcode":"DLXfA2Tzzvg","caption":"「我寫歌，是為了理解自己經歷的一切。」 泰勒絲用他的音樂，唱過無數的愛與失落\n透過不斷回望與覆盤，讓自己在關係裡活得更清楚！ 趁著年中，用靈魂伴侶牌卡套組，來場關係覆盤\n一起梳理此刻關係狀態、共同探索未來方向吧👇🏻","media_source":"stories","created_at":"2025-06-26T22:13:33.000+08:00"}

post: {"id":34895,"username":"womany","shortcode":"DLXEF5STAQM","caption":"Lucky Vicky 張員瑛 💗\nIVE 巡演期間，她在西班牙排隊買麵包，眼看就要輪到時卻賣完了。\n店員說：「等一下，新麵包要出爐了。」\n她笑著說：「真是 Lucky 的 Vicky 啊！」\n\n這句話，讓「 Lucky Vicky 」瞬間在網路上爆紅！\nLucky Vicky 一詞，不只是可愛，更是她的性格縮影——\n面對落空，也願意等一等、轉個念。\n\n大家都說她命好、從出道就是 C 位、怎麼樣都順。但她說：「只看過我短短影片就來評價我的人，根本傷不了我。」\n她知道世界怎麼看她，但她更知道：怎麼選擇自己的態度，才是決定命運的關鍵。\n✨命好，不是沒遇過難，而是在難裡，也能不放棄自己。\n\n你也是自己的 Lucky Vicky 🌷\n留言「❤️」填問卷、拿優惠，陪你找到屬於自己的反彈節奏\n\n#LuckyVicky #張員瑛 #逆商力 #AQ #心理韌性 #IVE","media_source":"posts","created_at":"2025-06-26T18:18:19.000+08:00"}

post: {"id":34866,"username":"womany","shortcode":"DLUijzxzJj8","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2025-06-25T18:46:49.000+08:00"}

post: {"id":34894,"username":"womany","shortcode":"DLUdNF8ztzN","caption":"你也曾有過那種「人生卡住」的感覺嗎🤔\n\n近期熱播的台劇《拜六禮拜》，\n寫實描繪 3 位中年女性的人生困境，\n從情感、職場、家庭到自我認同，\n看見迷逗女子的中年課題！\n\n他們曾在生活中跌倒、曾在婚姻或愛情裡受傷，\n也曾在人生遇到重大轉折時產生自我懷疑，\n卻也在朋友、家人們的陪伴下，\n為自己做出選擇，勇敢出發🙌\n\n每個人的生命歷程，都難免遭遇逆境，\n除了重要他人的支持之外，\n其實也可以藉由工具與方法的學習，\n幫助你穩住內在，陪自己度過這段時間！\n\n6/26（四）19:30-20:30，\n邀請你來參加女人迷創辦人張瑋軒的逆商力輕學講座，\n以 1 小時的時間，帶你初步認識逆商力（AQ），\n學習如何在逆境中穩住內在、撐過人生卡關期！\n\n留言「💪」，立即獲得免費參加連結，一起養成逆商力！\n\n#525我愛我節 #迷逗女子慢熟力 #拜六禮拜 #逆商力 #AQ","media_source":"posts","created_at":"2025-06-25T18:00:00.000+08:00"}

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post: {"id":34864,"username":"womany","shortcode":"DLPt9USz2Sa","caption":"「你口中的愛，是尊重還是控制？」 \n如果你也正在關係裡努力、失落、掙扎與徬徨\n邀請你加入女人迷線上讀書，一起共讀《愛的藝術》\n\n🧑‍🏫讓專業心理師海苔熊帶領導讀\n帶你從心理學拆解關係中的焦慮、討好與放不下","media_source":"stories","created_at":"2025-06-23T21:50:09.000+08:00"}

post: {"id":34893,"username":"womany","shortcode":"DLNUfnRTQKT","caption":"💬 「又來了！壞事怎麼都發生在我身上？」\n👉🏻 你聽過情緒的 ABC 理論嗎？\nA 是事件，比如睡過頭；\nB 是你怎麼解釋這件事，比如「覺得是別人的錯」就是造成後續事件的非理性信念；\nC 是後果，也就是你大吼、吵架、影響一整天。\n雖然事後想起來可能覺得很無聊或好笑，但在當下，其實讓一連串事情如骨牌效應崩潰的，不是事件，而是你對事件的反應。\n\n影片中的事件，可能因為不同的信念（Belief）而演變成影響一生的記憶。\n而放大到一生中：中年失業、分手、親友離散、投資失利、健康亮紅燈…… 如果習慣每次都用災難式思考面對事件，可能會讓事情越來越糟 🥺\n\n這時候就需要逆商——讓你在壞事發生時，穩住自己！\n\n在日常中練出逆商力的關鍵不是逃避困難，\n而是學會在壞事發生時，有方法、有步驟的 reset 自己，不被當下的發生所掌控 💪🏻\n\n【在日常裡練出逆商力：1 小時高逆商輕學講座，跟著張瑋軒把人生活成動詞】\n6/26（四） 晚上七點半，我們會以輕學講座線上直播的方式，跟你分享更多透過調整思考迴路、積極面對挑戰，並透過行動改變運勢的方法，期待跟你一起養成面對逆境的韌性。\n\n立刻留言「❤️」預約直播名額，我們線上見！","media_source":"reels","created_at":"2025-06-22T23:30:31.000+08:00"}

post: {"id":34891,"username":"womany","shortcode":"DLKyB6iTyJG","caption":"此刻的你，好嗎？\n抽張 #抱抱療癒卡，為你的內在小孩帶來此刻最需要的療癒。\n\n我想與你分享，心理健康不只是沒有病症，而是能夠覺察、表達與照顧自己的情緒。\n\n當我們透過 #內在小孩 的視角，看見未被理解的自己，就能漸漸停止過度努力、停止自我否定，轉而學會溫柔地和自己好好相處。\n\n療癒的起點，就是願意停下來和自己說話❤️\n\n#內在小孩快樂牌卡，內含快樂練習卡和抱抱療癒卡，陪你啟動與自己的對話。\n每一張牌都像一面情緒的鏡子，\n幫助你看見自己的內在聲音。\n\n它不是預言工具，而是覺察工具。\n搭配書寫、冥想、對話練習，你會發現，原來「靠近自己」不是難事。\n\n內在小孩快樂牌卡🔍 womany shop 官網結帳輸入優惠碼 middle100，現省 $100！","media_source":"reels","created_at":"2025-06-21T23:56:21.000+08:00"}

post: {"id":34890,"username":"womany","shortcode":"DLJdzp0zL4w","caption":"🎤 「每段關係，都是成為自己的過程。」——Taylor Swift\n從《All Too Well》的心碎記憶、到《Lover》的浪漫誓言，再到《Midnights》裡自我剖析的午夜時分。\n\n泰勒絲唱過太多愛與失落——\n但她從來不是為了復仇或示弱，而是：透過回望，把自己活得更清楚。\n\n泰勒絲曾說過：「我寫歌，是為了理解自己經歷的一切。」而我們呢？在關係裡忙著討好、委屈、爭執、妥協，有沒有也曾想過：「我們還走在同一條路上嗎？」\n-\n💌 年中，是個很適合回頭看關係的時候。\n我們邀請你一起試試「關係覆盤」：\n不是為了指責對方，而是——為了重新對齊，重新選擇。\n-\n透過《關係同步牌卡》，幫助你梳理此刻的關係狀態；\n透過《關係下一步牌卡》，陪你探索未來想要的方向。\n像泰勒絲那樣，用誠實的語言，把關係說清楚，也更靠近自己。\n\n🌙 我們都值得一段，不只是相愛，也懂得彼此的關係。\n-\n#關係覆盤 #年中回顧 #關係同步牌卡 #關係下一步牌卡 #親密關係練習 #泰勒絲","media_source":"posts","created_at":"2025-06-21T11:33:39.000+08:00"}

post: {"id":34889,"username":"womany","shortcode":"DLILtlRzljR","caption":"身體的免疫系統可以保護我們免於病毒侵襲，心理免疫力也能在挫折來襲時守住內在平衡。沒有它，壓力就像未過濾的外來病原，不斷侵蝕情緒與信心；擁有它，你就能在遭遇挑戰後快速恢復，還能將困境當作強化自己的一劑「心理疫苗」。\n\n#心理免疫力 ","media_source":"posts","created_at":"2025-06-20T23:36:18.000+08:00"}

post: {"id":34863,"username":"womany","shortcode":"DLFVR40TC25","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2025-06-19T21:01:54.000+08:00"}

post: {"id":34888,"username":"womany","shortcode":"DLFRJv7zhsv","caption":"📖 你真的知道怎麼去愛嗎？\n不只是「會喜歡人」、「談過戀愛」，是——你懂得怎麼去愛嗎？\n學校從沒教過我們怎麼好好愛；無形之中，我們只學會討好、依賴、緊抓、或是委屈自己。以為自己始終「找不到對的人」，卻沒想過愛是我們要成為那個能愛的人。\n* \n💥 如果你也常常懷疑： \n✔️ 為什麼愛總讓我那麼累？ \n✔️ 為什麼我這麼努力愛人，還是留不住？ \n✔️ 是不是我不值得被愛？ \n✔️ 要怎麼建立一段真正親密、不失去自我的關係？\n\n這本書，寫給你。 也許我們都在愛裡受過傷，但我們也都有機會，重新學會愛。\n\n💌 加入這次的線上讀書會，一起聊聊愛的樣子、關係裡的自己，也談談——怎麼愛人前，先好好愛自己。書裡不只是談浪漫愛，也談親情、友情、對人類、對生命的愛。\n\n《愛的藝術》是一本讓人重新思考「愛是什麼」的經典。寫給在關係裡努力過、失落過，也渴望更靠近愛的你。\n\n留言 ❤️ 索取報名表 \n\n#愛的藝術 #愛是一種能力 #讀書會推薦 #關係課 #wclass #自我成長 #海苔熊","media_source":"posts","created_at":"2025-06-19T20:26:07.000+08:00"}

post: {"id":34862,"username":"womany","shortcode":"DLCy0CRTftk","caption":"創意思考 韌性與彈性 終身學習力 未來五年擁有這些關鍵能力\n才能在職場好好生存下來\n而「逆商力」正是這些能力的根本！ 究竟要如何才能在日常裡練就高逆商能力？\n填寫問卷，讓我們陪你一起找到逆境最佳解👇🏻","media_source":"stories","created_at":"2025-06-18T21:22:18.000+08:00"}

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post: {"id":34887,"username":"womany","shortcode":"DLCbq1GzmP-","caption":"長大後特別有感——\n當一個成熟的大人，也太難了吧？\n\n我們努力撐住自己，扮演對一切游刃有餘的模樣，\n卻常常在夜深人靜時，感受到自己的疲憊跟焦慮😣\n\n近期 Netflix 熱播韓劇《未知的首爾》，\n寫實描繪了成年人的疲憊與迷惘，\n包含職涯轉變的空窗期、身陷壓迫的職場環境、過高的期待與無止盡的比較焦慮⋯⋯\n才發現每個人都在社會的壓力裡，忘了照顧當下的自己🤯\n\n在這種總是在硬撐的日子裡，更需要一些撫慰人心的陪伴！\n不是鼓勵你繼續逞強，而是提醒你：\n讓自己慢下來、喘口氣，也是一種練習！\n\n讓檸檬大叔純天然檸檬飲，成為你每個時刻的暖心支援🍋\n即日起到 8/31 前，到檸檬大叔官網輸入折扣碼【WOMANY】，享全品項滿千 95 折喔🫶🏻\n\n#525我愛我節 #迷逗女子慢熟力 #未知的首爾 #大人 #檸檬大叔","media_source":"posts","created_at":"2025-06-18T18:00:00.000+08:00"}

post: {"id":34860,"username":"womany","shortcode":"DLATUiITHPk","caption":"首場實體課程結束後\n💭學員真實回饋分享💬 錯過首場課程覺得好可惜？\n還有兩個場次等著你！\n9/12平日班、10/18假日班\n小班教學名額有限，報名從速👇🏻","media_source":"stories","created_at":"2025-06-17T22:08:38.000+08:00"}

post: {"id":34886,"username":"womany","shortcode":"DLALa6Yz5E7","caption":"💬 談論更年期 ","media_source":"reels","created_at":"2025-06-17T21:00:59.000+08:00"}

post: {"id":34885,"username":"womany","shortcode":"DK9pdpkz6jr","caption":"💬 看到黑影就開槍？講話一知半解、似是而非？\n👉🏻 「語言的通貨膨脹」時代，認知捷徑偏誤有解方？\n\n🙋🏻‍♀️ YT 搜尋 🔍 與軒軒講 EP 37，看更多軒軒與鴻馨醫院院長暨《別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵》 作者吳佳鴻 醫師聊聊：以功能醫學觀點，告別更年期困擾的飲食、運動、睡眠、紓壓、荷爾蒙全方位處方！\nFollow us on YouTube＆Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》\n\n想了解更多？\n留言「❤️」，小編傳正片連結給你！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #吳佳鴻醫師 #功能醫學 #預防醫學 #荷爾蒙療法 #更年期 #生活型態醫學 #健康知識 #醫學科普","media_source":"reels","created_at":"2025-06-16T21:26:27.000+08:00"}