旅行,為忙碌生活帶來一點「慢步調」。有人說,當你迷失自我,或是對工作感到迷惘的時候,就去旅行吧!但是當你出走,你會發現答案其實不在於旅行,而是在於生活裡。(推薦給你:心態,決定人生的路有多寬廣

1. 持之以恆的前進方能抵達目的地

我們經常難過於停滯的狀態,苦惱為何抵達不了目的地。以為高鐵誤點人生就此毀滅,卻忘了還有火車、客運可搭。其實是我們太急著抵達目的地。

2. 充分體驗生活每個片刻

生活的痛苦大多來自無感:對讀書沒感覺、對工作沒感覺、對愛情沒感覺。我們被生活訓練成只想得冠軍的跑者,最後都忘了享受跑步當下的喜悅,以及陪著我們一起跑步的人,甚至是跑步的初衷。

真正能獲得幸福的人,往往是能充分體驗生活每個片刻的人。(推薦給你:學會丹麥的六個幸福基因,台灣會更好

3. 在世界的洪流中,鼓起勇氣做自己

遭遇不順心的人事物與外界批評時,我們總是在乎別人比在乎自己更多。別人叫你往東就往東,往西就往西,情緒永遠陷溺在別人的泳池裡。其實我們可以打造一艘自己的方舟,不被洪流吞噬。

4. 保有對世界的同理心

批評別人,也是責備自己;關心外在世界的變化,也是對內在世界的同理。(推薦給你:「自我覺察」的同理心練習:先關心自己,才懂溫柔待人

5. 在既有的世界中找尋新世界

不一定非得毀滅舊世界才能創造新世界。有一種世界既可以保有舊世界的渠道,也可以流淌新世界的活水。

6. 和工作培養感情,主動創造熱情

工作像面鏡子,你對它哭,它就對你哭;你對它笑,它就對你笑。不能老是被動等待鏡子裡的人給你熱情,要學習主動給予。

7. 人類的文明歷史會提供生命養分

世界是一本生命教材,是一棵大樹,對世界歷史愈深度了解,愈能獲得深層養分。一座古城、一位歷史人物或一段故事,都可能指引未來的路。

8. 不被世界的改變所改變

我們不一定有能力改變現世界現況,但至少努力不被世界所改變。(推薦給你:「你最想改變自己哪一個身體部位?」大人和小孩的答案分別是...

9. 在混亂的世界中保持冷靜

世界是一個方向盤,若突發狀況發生時沒有冷靜掌握住方向盤,常會造成嚴重意外。保持冷靜的人才有更多時間排除混亂狀況。

10. 學會合作

航行在世界的河流中,工作、家庭與生活是同一艘船,一個人是一把槳,需要同心協力划槳才能前進,若只用一把槳,會在原地打轉或偏離航道。再厲害的船長或水手也無法獨自一人駕駛大船。

11. 旅行不是愈多愈好

如果工作是太陽,旅行是雨水,兩者都是滋潤心田的養分,但有一方過於氾濫或乾枯都會造成傷害,彼此均衡與適量才會健康成長。有時,過多的工作或旅行都是負擔。人生沒有最好,只有剛剛好。