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Charlene

以詩作舞!專訪編舞家余彥芳:讓自己成為舞蹈的語言

因著台北詩歌節《詩的公轉運動》的活動,我們來到隱身大馬路巷弄中的黑眼睛跨劇團。不說你不會發現,原來忙碌的城市裡,有這樣一個存在於獨立時空的…
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破除「運動前不進食」的迷思!讓你有效燃脂的三種菜單

「要不要先吃東西再去運動?」『不要啦!我在減肥,空腹去運動才有效。』運動前到底能不能吃東西?你也有「運動前不能吃東西」的迷思嗎?如果沒有,…
Written by , 接近 6 年.

從女孩到女人都受用!蜜雪兒歐巴馬:別讓任何人阻擋你前進

(圖片來源:來源)9月29日在美國紐約 Apollo Theater 舉辦了「The Power of an Educated Girl」…
Written by , 接近 6 年.

七百萬難民中被眷顧的男孩:那些沒被報導的男孩女孩去哪了?

還記得那張震驚世界,躺在沙灘上的紅衣小男孩艾倫嗎?2011年年初,「阿拉伯之春」撼動突尼西亞和埃及政權,敘利亞人也發動遊行要求民主改革,發…
Written by , 接近 6 年.

Buzzfeed 執行長給團隊的一封信:溝通式領導是成功的關鍵

前一陣子,BuzzFeed 的執行長 Jonah Peretti 寫給員工的一封信在網路上不斷被分享、轉載。到底這封信寫了甚麼,引起這麼多…
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魔力紅鐵粉一定知道!九首抒情搖滾演唱會經典歌單

就在今晚!萬眾矚目的 Maroon 5 魔力紅台北演唱會2015將在南港展覽館開唱。就算加開一場演唱會還是沒有搶到票嗎?沒關係!把散落一地…
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馬甲線女生新王道!進階版 TABATA 鍛鍊迷人曲線

什麼是 Tabata Training?Tabata Training 是日本東京體訓大學的田畑泉 Izumi Tabata 教授和其團隊…
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用溫柔延續慰安婦生命記憶:專訪婦援會執行長 康淑華

「歷史中最重要的是人,人會消逝但精神不會。」(圖片來源:來源)《蘆葦之歌》上映即將滿一個月,阿嬤的故事、阿嬤的精神仍深深在我腦海中。這部記…
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四分鐘爆汗 Tabata!在家也能雕塑迷人腹肌與蜜桃臀

現代人運動,除了減肥之外,有越來越多人是為了追求健康和更完美的體態而努力。但是在忙碌的生活中找出一個小時運動對你是不是有點負擔,而降低想運…
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【現場直擊】女人迷第一場政治沙龍:和你一口啤酒一口台灣

政治和你想像中的枯燥古板不同,政治其實很有趣。它並非是虛無飄渺、不著邊際的教科書內容,它是真實的存在並且與我們的生活息息相關。它是一種流動…
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