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有方文化

設計人生的認知練習:相信命運,也更要相信你自己

人生要體驗,體驗要淋漓,所以人生最好像一部電影。這部電影有主角,主角要有開場人設、要有故事。在每一場、每一幕中,有情節和劇本設計,有對白,…
Written by , 27 天前.

你懂覆盤嗎?人生與工作,都需要回顧、評估、分析、總結

我認為,如若不能在價值觀上達成共識,分享工具也是蒼白的。找到自己的工具非常重要,因為尋找和使用工具的過程就是建立自我系統的過程。要幫助自己…
Written by , 27 天前.

你越認識自己的邊界與侷限,你能走得越遠

探知邊界凡是在你的認知體系裡出現過的,都有侷限。思考問題和下判斷時你可以在判斷句後加半句話,例如:我認為 XXXXX,但我的認識是有侷限的…
Written by , 約 1 個月.

人活著不該只有「任性」,更該有「韌性」

夠任性,為我帶來的是豐沛的行動力。但人生不會總是一帆風順,我也遇過挫折,曾經犯錯。感謝這些人、這些事帶給我的課題,讓我除了任性,如今還有更…
Written by , 約 1 個月.

其實每個人都想出類拔萃!觸發心流的三個方法

從來沒體驗過心流怎麼辦?其實我們應該都體驗過。玩遊戲的時候,很容易進入這種物我兩忘的境界,持續三、四個小時,不吃飯、不喝水,感覺不到自己持…
Written by , 約 1 個月.

風格該如何養成?不是打扮讓你出色,是你讓行頭有價

法國女人最討厭跟別人一模一樣,沒有風格代表沒有自我、沒有個性。風格是一種自信,想盡辦法也要讓大家看到一點個人的巧思。她們寧願讓別人側目相看…
Written by , 3 個月前.

布莉姬的自信:我是我先生的太太,不是法國總統的太太!

布莉姬成為第一夫人後,很多人批評她的穿著有損第一夫人的形象,也有人覺得以她 64 歲的年紀裙子不該穿那麼短,高跟鞋太高,不夠優雅等等,但她…
Written by , 3 個月前.

法式生活哲學:無論幾歲,保持魅力都該是一種習慣

保持魅力是一種選擇,一種練習,最後會變成一個習慣。正因為我們一直老去,所以每天要更珍惜自己,要更忠實於自己心目中的形象,每天早上起床時,面…
Written by , 3 個月前.