我們的教室、我們的家、我們的生活～
我最喜歡的空間
聽地球的聲音～鳥在唱、蟲在鳴、風在吹、樹在搖...安靜下來～世界...
我最喜歡的音樂或電影
瑜珈重新讓我看見自己～愛上自己～
我自己
藍天白雲大海～我最愛的自然色～
我最喜歡的顏色
跟自己在一起安靜的放空～（這是我以前從來做不到的事呢..）哈哈
任何我喜歡的
感謝老天、感謝父母～我擁有一個獨一無二、最美麗的衣服～我的身體～...
我最喜歡的衣服
給我吃草～其餘免談～
我最喜歡的食物
跳舞真是一件解百憂的事～^^
我最喜歡的活動
身為女人，我為心中的柔軟感到驕傲
womany 編按：女人迷相信女性的力量是非常強大的，因為女人可以在不同面向有所表現，而且每個女人都是獨一無二，有時我們會忘記自己擁有的能…
慢慢體會生活，沿途風景更迷人！
womany 編按：也許你常常會思考和生命有關的議題，像是我們是從哪裡來？又該往哪裡去？生命有沒有一個終點站？生命的意義是什麼呢？你可能是…
改變世界，從我開始
womany編按：有時會覺得世界變的好黑暗好可怕，每天新聞事件都讓人覺得沒有希望，感到害怕，好想回到以前單純美好的世界，人與人可以充滿溫暖…
傾聽「心」聲音，發現你的獨特魅力
womany 編按：很多時候，明明在做簡單的事，卻覺得力不從心，感到煩悶；辛苦的事，做起來卻甘之如飴？womany 作者 Anita 認為…
感受身邊的人事物：自我覺察的簡單三步驟
穿梭在忙碌的生活中，身邊的大小事川流不息的經過，而我們究竟從中看見了什麼，我們的心在哪呢？是跟著這些忙碌亂竄，還是，我們在當下感受著所有一…
女孩，妳有多久沒愛自己了？
womany 編按：為了成就別人眼中的完美，女孩你把自己活得多辛苦？親愛的，再讓別人愛上你之前，最該愛你的其實是你自己。當你都不愛自己，別…
Me Time 養成訓練！愛自己從呼吸開始
忙得太久，忘了自己有多久，忙碌於所有生活中、工作中大大小小的事務，應對外在世界所有的紛紛擾擾，總是忙著符合上司的要求、父母的期待、身邊人…
