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post: {"id":33791,"username":"womany","shortcode":"C29p6ByvnWi","caption":"從職涯到女力到個人成長領域,這些有影響力的人都推薦且願意來 GWIS!\n\n是什麼原因讓他們比大拇指 👍 稱讚?\n\n1⃣️ 可以找到給你力量與啟發的 role model\n2⃣️ 可以找到和你類似的同伴,感受到被支持,一起學習成長\n3⃣️ 在迷惘的時候,重新認識自己\n4⃣️ 學會共好精神,幫助解決職場困境\n\nGWIS 總有你要的!和論壇之友們成為夥伴吧 🤝\n@womany 主頁連結 👉 2024 GWIS 第七屆全球女性影響力論壇|限量搶票中🔥\n🖐️ 一人專注培力 單人票 $1,880\n🙌 兩人共好串聯 雙人票 $3,400\n\n#女人迷|#全球女性影響力論壇|#共融比競爭更永續|#Womany|#GWIS|#TogetherStronger|","media_source":"posts","created_at":"2024-02-05T19:00:00.000+08:00"}
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post: {"id":33786,"username":"womany","shortcode":"C27R2ISvd78","caption":"嗨,星期天晚上,你會感到焦慮嗎?\n\n面對堆積如山的待辦事項,面對眼花撩亂的全新趨勢。即使有遠大且明確的目標,還是會感到挫折與無力,心有餘而力不足😲\n\n女人迷舉辦的全球女性影響力論壇(GWIS)進入第七屆,這次我們邀請參與過 GWIS 的學員分享自己的活動體驗。\n\n共創之友秀敏分享,在這快速變化的時代,我們需要面對更多人,不論是在國內還是國外、線上或線下。同時,我們也要應對更多複雜的事務,跨足地方和國際,打破傳統的框架,開創更多可能性。\n\n如何集結眾人力量,完成更大的事情👉 「共融」就是關鍵。\n\n第七屆 GWIS 主題聚焦「Together Stronger 共融比競爭更永續」,期待找到「共好即是共贏」的方程式。\n\n邀請你一起參加 2024 GWIS 第七屆女性影響力論壇,\n一個人走得快,一群人走得遠✨\n➤ http://s.accupass.com/EmiyQ5\n\n#女人迷|#全球女性影響力論壇|#共融比競爭更永續|#成長|#Womany|#GWIS|#2024GWIS| #TogetherStronger","media_source":"reels","created_at":"2024-02-04T20:52:54.000+08:00"}
post: {"id":33784,"username":"womany","shortcode":"C26VBkWv8O6","caption":"你有發現在生活、職場、家庭等領域中,都出現了獨立自主的趨勢嗎?🤔\n\n做自己人生的主角,是許多女性一生追求的目標 📈\n\n領導、理財、科技、自信、生育五大自主趨勢,\n\n來測測看 👉 現階段的你,最在乎哪個方面的自主力 💪 💪 💪 💪\n\n如果遇到生命卡關的困惑,推薦你來到 GWIS 參與豐盛的培力活動!\n\n在這裡,有各領域專家的分享為你指點前路 🏮 幫助你一次了解最新趨勢,以及如何應用在自己身上,成為你未來實踐獨立自主的養分!\n\n歡迎邀請朋友一起參加,成為共學夥伴 👯♀️\n\n@womany 主頁連結 👉 2024 GWIS 第七屆全球女性影響力論壇|限量搶票中🔥\n🖐️ 一人專注培力 單人票 $1,880\n🙌 兩人共好串聯 雙人票 $3,400\n\n 🌱 如果你認為女性的現況有需要改變的地方,到 @womany 主頁連結 👉 2024 女力趨勢大調查,填寫問卷,參與創造改變的起點!女性集合起來的聲音一定更有力量 ❤️🔥\n\n填寫完可以現領 GWIS 折扣碼,以及獲得抽獎機會,雙重福利 💗\n\n#女人迷|#全球女性影響力論壇|#共融比競爭更永續|#Womany|#GWIS|#TogetherStronger|#女性|#女力|#獨立自主|#趨勢|","media_source":"posts","created_at":"2024-02-04T12:00:00.000+08:00"}
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post: {"id":33783,"username":"womany","shortcode":"C2406_wvjpG","caption":"🧐 「經期吃冰」到底可不可以?中西醫派直接戰起來!?\n👉🏻 《與軒軒講》烏烏醫師 @dr.wuwu 說:「經痛是正常生理現象,不需要自己嚇自己。」\n\n「有超過八成的女生以為月經來不能喝冰的!」你是否聽過吃冰會導致經痛變嚴重、會得卵巢癌、傷子宮、甚至以後不容易懷孕的說法?關於月經期間是否可以吃冰、喝冰飲的亙古答辯,你是哪一派?\n\n🙋🏻♀️ 中醫派代表:軒軒這樣說!\n喝冰飲不限男女!主張身體有 36 度的恆溫,當冰冷的食物跟液體進到人體,身體需要調度更多精氣神將其暖化。如個體本身中氣不足,冰冷的食物將使人更加虛弱。\n\n🙋🏻♀️ 西醫派代表:烏烏醫師這樣說!\n根據西醫與運動醫學研究,耐力運動後補充冰水,對減輕疲勞、幫助恢復的效果比溫水好;在歐美國家,甚至會讓產婦立即補充冰水、吃冰淇淋!\n\n✨親愛的,我們想告訴你的是:「大家只要找到自己覺得舒服的方式就好」\n不管你信奉哪一派養身理論或派別,記得「不要讓自己活在恐懼裡頭」。把握基本原則、無須過度恐懼證據力不足的迷思即可!在烏烏醫師的著作《無框身體》中,她也曾指出:「如果妳經期間喝冰水不會痛,就放心繼續喝吧!」\n\n🤔 對「女人的身體」,你是否有許多疑惑呢?\n「不餵母奶就是不愛孩子?」\n「孕婦可運動嗎?」\n「不孕都先檢討女生?」\n「媽媽永遠是社會預設孩子的『主要照顧者』?」\n精彩對談,都在《與軒軒講》全新集數✨\n軒軒 feat. 禾馨婦產科主治醫師、懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練、《烏烏陪你聊》 PODCAST 主持人 烏恩慈醫師\n\n🔍 Follow us on YouTube&Podcast《與軒軒講 Talk with Shuan》❤️\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #女人迷 #womany #烏烏醫師 #烏恩慈","media_source":"posts","created_at":"2024-02-03T22:00:00.000+08:00"}
post: {"id":33782,"username":"womany","shortcode":"C24tSXTP2Ft","caption":"你有為自己挑選過禮物嗎?\n\n如果這個禮物,可以成為強韌的支持力量,給你一個全新的視角,去看待自己的優勢與盲區,那真是一種幸運🌻\n\n女人迷舉辦的全球女性影響力論壇(GWIS)進入第七屆,這次我們邀請參與過 GWIS 的學員分享自己的活動體驗。\n\n共創之友郁萱分享,過往的生命經驗中,曾經經歷重大低潮,甚至暫停求學來專注治療。因緣際會來到 GWIS,看到講者回顧自己的受傷經歷,接著進入自癒的過程,讓郁萱深刻感受到來自講者與全場觀眾的支持力量。\n\n也在那個晚上,郁萱終於理解「勇氣」的意義:「當你準備好回應你的召喚,宇宙會給你最好的安排。也許在十年後,我也可以有不同的樣子!」\n\n邀請你一起參加 2024 GWIS 第七屆女性影響力論壇,\n為自己預約一個過年後的禮物🎁\n➤ http://s.accupass.com/EmiyQ5\n\n#女人迷|#全球女性影響力論壇|#共融比競爭更永續|#成長|#Womany|#GWIS|#2024GWIS|#TogetherStronger","media_source":"reels","created_at":"2024-02-03T20:55:12.000+08:00"}
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post: {"id":33778,"username":"womany","shortcode":"C23wNWcPqCw","caption":"💭友誼對你來說是什麼呢?\n你知道擁有一段好的友情,就是守護心理健康的催化劑嗎?\n怎麼樣才能擁有成熟而健康、成年人也可以 handle 的友情?\n今年的交友指南就看這一篇 🤩\n\n五個建議,建立健康暖心的友誼: \n1️⃣ 遠離讓你變負面的能量吸血鬼 🧛 \n2️⃣ 創造積極的共同體驗,也展露自己脆弱的一面 🥲 \n3️⃣ 不用承擔朋友所有的情緒,多溝通找到相處的平衡 🤍 \n4️⃣ 尊重彼此的不同,步調不一致也不強求,在彼此需要的時候給予擁抱 🫂 \n5️⃣ 跟好友一起前行,共同成長,維持長遠而健康的友誼 🎉\n\n與既有的朋友維持感情,或是與新的夥伴開啟新的友情,都需要我們用真心付出,才能有所收穫!\n\n📢 邀請你的新朋友或老朋友一起來 GWIS!週五晚上下班後很適合來場充實心靈的小約會 💕在為你們的友情增添新回憶的同時,也能收穫滿滿知識,一舉兩得!\n@womany 主頁連結 👉 2024 GWIS 第七屆全球女性影響力論壇|限量搶票中🔥 \n🖐️ 一人專注培力 單人票 $1,880 \n🙌 兩人共好串聯 雙人票 $3,400\n\n#女人迷|#全球女性影響力論壇|#共融比競爭更永續|#Womany|#GWIS|#TogetherStronger|#關係練習生|#心理|#友情|#關係","media_source":"posts","created_at":"2024-02-03T12:00:00.000+08:00"}
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