💭友誼對你來說是什麼呢?
你知道擁有一段好的友情,就是守護心理健康的催化劑嗎?
怎麼樣才能擁有成熟而健康、成年人也可以 handle 的友情?
今年的交友指南就看這一篇 🤩
五個建議,建立健康暖心的友誼:
1️⃣ 遠離讓你變負面的能量吸血鬼 🧛
2️⃣ 創造積極的共同體驗,也展露自己脆弱的一面 🥲
3️⃣ 不用承擔朋友所有的情緒,多溝通找到相處的平衡 🤍
4️⃣ 尊重彼此的不同,步調不一致也不強求,在彼此需要的時候給予擁抱 🫂
5️⃣ 跟好友一起前行,共同成長,維持長遠而健康的友誼 🎉
與既有的朋友維持感情,或是與新的夥伴開啟新的友情,都需要我們用真心付出,才能有所收穫!
📢 邀請你的新朋友或老朋友一起來 GWIS!週五晚上下班後很適合來場充實心靈的小約會 💕在為你們的友情增添新回憶的同時,也能收穫滿滿知識,一舉兩得!
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發佈時間:2024-02-03 12:00:00 +0800
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