post: {"id":33342,"username":"womany","shortcode":"CyvgoG1vevl","caption":"「你今天過得好嗎 🥺？」\n試試這個小練習，建立生活中的幸福感 ✨\n\n喜歡我們的內容，想聽軒軒聊更多？\n🔍 YouTube / Spotify／KKBOX／Firstory / Pocket Casts 搜尋並訂閱「與軒軒講」，立刻鎖定！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #女人迷 #womany #bluemonday","media_source":"reels","created_at":"2023-10-23T21:05:28.000+08:00"}

post: {"id":33341,"username":"womany","shortcode":"CyvgSb9rSsA","caption":"獨特的設計、漂亮的美景、超大的戶外空間、森林系秘境⋯⋯\n如果不用考慮金錢，你會希望你的「家」長什麼樣子呢？\n💬 留言和我們分享你的答案吧！\n\n【吉卜力動畫中的 4 個家，你最嚮往的家庭是？】\n❶ 《龍貓》中無憂無慮鄉村般的生活\n❷ 《霍爾的移動城堡》與眾不同的房子設計\n❸ 《魔女宅急便》隱身在森林裡的神秘小屋\n❹ 《崖上的波妞》美麗的景色與無拘無束的生活\n\n「家」不只是一個居住空間，把家變成喜歡的樣子！\n一起來看看女人迷精選選品 🔍 迷人家事大賞\n➤ https://womany.net/s/10e5o6c0\n\n#女人迷｜#Womany｜#家庭作業｜#家庭｜#家人｜#回家吧｜#家｜#家常菜｜#理想家｜#吉卜力｜#龍貓｜#霍爾的移動城堡｜#魔女宅急便｜#崖上的波妞｜#迷人家事大賞","media_source":"posts","created_at":"2023-10-23T21:01:37.000+08:00"}

post: {"id":33340,"username":"womany","shortcode":"CyvHwoJvdLQ","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2023-10-23T17:27:14.000+08:00"}

post: {"id":33339,"username":"womany","shortcode":"Cyum2aqvSSH","caption":"， 這些「想」的背後，\n是對生活有愛，\n想要好好地讓自己、讓周圍的空間，\n都往理想的樣子前進。 @yuva_photography ，","media_source":"stories","created_at":"2023-10-23T12:39:41.000+08:00"}

post: {"id":33338,"username":"womany","shortcode":"Cys0T_XP7Gt","caption":"「若真的有神存在，為什麼人世間還有這麼多的苦難跟不公呢？」\n\n台灣漫畫《神明便利商店》將進軍國際，\n作品中的詼諧幽默，是如何被「練成」的？\n創作時是否有擲筊，獲得神明的同意呢？\n臉書人氣漫畫家謝東霖，在《與軒軒講》中揭秘創作秘辛！\n\n完整影片，都在【YouTube｜🔍 與軒軒講 EP8】\n#與軒軒講｜#謝東霖｜#張瑋軒｜#神明便利商店｜#漫畫｜#台灣漫畫｜#台漫","media_source":"reels","created_at":"2023-10-22T19:59:40.000+08:00"}

post: {"id":33337,"username":"womany","shortcode":"CysrwulPvTq","caption":"大方地接受讚美吧 ❤️\n新的一週即將開始！記得好好肯定自己的付出，同時也謝謝他人的看見 🙌🏻\n\n喜歡我們的內容，想聽軒軒聊更多？\n🔍 YouTube / Spotify／KKBOX／Firstory / Pocket Casts 搜尋並訂閱「與軒軒講」，立刻鎖定！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #女人迷 #womany #讚美 #自我肯定 #肯定","media_source":"reels","created_at":"2023-10-22T18:46:11.000+08:00"}

post: {"id":33336,"username":"womany","shortcode":"Cyse_HyvoF7","caption":"「幾歲該完成什麼事」的規範讓我們很焦慮，\n而「女人迷 x 告五人 2024 Play with Time 手帳」\n顧名思義就是適合想擺脫焦慮「和時間玩耍」的人！ by @aib.u","media_source":"stories","created_at":"2023-10-22T16:52:29.000+08:00"}

post: {"id":33335,"username":"womany","shortcode":"CysSH52L1Ay","caption":"「為什麼我說出來的話，總讓他人感到生氣或傷心？」\n「面對工作上無理的要求，不知道該怎麼拒絕，常常委屈自己？」\n「說了這麼多，為什麼同事還是不知道我要表達什麼？」\n在職場上你是否也遇到上述的狀況，而不知該如何改變這樣的情況呢？\n\n在 ChatDEI 單元中，女人迷將陪伴大家度過工作上煩惱，共同打造多元共融（DEI）的職場環境 ❤️\n\n----------------------------------------\n\n【職場上如何好好溝通，真實表達自我並強化人際關係呢？】\n\nHey 親愛的～\n\n察覺到學習說話的意識是很好的開始，市面上有很多不同的溝通工具可以學習，無論是非暴力溝通法、薩提爾提問、或是藉由 DiSC 來了解人際風格，適度調整與不同風格的人溝通。\n\n與大家分享女人迷公司內部常用的「非暴力溝通」四步驟，\n讓我們試著一起練習看看吧：\n\n❶ 觀察：觀察事實而不評論\n避免使用「好像」、「每次」、「總是」這樣帶著指控意味的詞彙，以闡述聽到、看到的實況為主，很多職場人際會常以猜疑或評斷字眼來溝通，容易讓關係只能留在這。\n\n❷ 感受：辨別並表達自己的感受\n大部分的人都會忽略自身感受，或擔心展現自我感受會感覺不專業，事實上先覺察自己的情緒與感受，有助於讓自己更有效地理解與面對情緒。\n\n❸ 需要：表達自己的需求\n每個情緒的背後都有著自己的需要被滿足的期待，或是重視的價值。\n\n❹ 請求：以正向語言向對方提出明確請求\n盡量避免使用抽象、概念性的詞語，例如，具體說出什麼樣的行為、說話方式，對你來說是清楚明確的表現。\n\n非暴力溝通的方式可以幫助你與人好好說話，以轉念功課與自己對話，也能釐清合作溝通盲點，並促進溝通、化解衝突與強化人際關係，鼓勵大家可以試著一起練習看看✊🏻\n\n【收藏】這篇貼文，提升自己的溝通能力，創造和諧的職場環境💪\n\n你是否也有其他的職場困擾呢？\n歡迎收看 🔍 女人迷《DEI 永續人才指南》，瞭解全球都在提倡的職場新趨勢 DEI，為自己開創更好的職涯！\n➤ https://womany.net/s/10dxv1d9\n\n#女人迷｜#Womany｜#非暴力溝通｜#人際關係｜#溝通技巧｜#職場衝突｜#職涯｜#職場｜#多元共融｜#DEI｜#ChatDEI","media_source":"posts","created_at":"2023-10-22T15:00:08.000+08:00"}

post: {"id":33334,"username":"womany","shortcode":"CysAs3Jh4tV","caption":"金鐘 58 以「碰撞．希望」為題，展現出台灣影視內容產業在巨大的創作能量中精彩碰撞、呈現多樣的可能與結果。在 #金鐘58，看到許多優秀的創作者與作品，也看見台灣影視產業的多元共融與茁壯💪\n\n「我一直相信，故事可以幫助我們彼此互相理解、互相包容，促進世界和平。」——戲劇節目女主角獎 蔡淑臻 Janel Tsai \n\n「我想戲劇的力量會再度提醒我們，我們需要珍惜台灣的自由民主多元，還有超前亞洲各個國家的性別議題！」——迷你劇集獎《#人選之人——造浪者》\n\n「韓國人非常愛自己的國家，在台灣，我發現台灣人更喜歡自己的國家，像今天晚上，這個島接納非常多不同元素、不同文化的境界，非常感謝。」——節目類聲音設計獎 #李東熙\n\n恭喜所有的得獎人，上台短短幾分鐘的榮耀時刻，背後是所有辛苦從業人員多年來的努力與堅持，透過作品傳遞出美好的訊息給觀眾。讓我們一起來回顧精采的得獎感言！\n\n留言「👏」，給所有得獎者一個掌聲！\n🔍 女人迷 金鐘58 系列文章 ➤ https://womany.net/topics/gba58","media_source":"posts","created_at":"2023-10-22T12:27:53.000+08:00"}

post: {"id":33333,"username":"womany","shortcode":"CyqktDIv8E8","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2023-10-21T23:03:58.000+08:00"}

post: {"id":33332,"username":"womany","shortcode":"CyqXRJev5uf","caption":"【 2023 DBTA 女人迷多元共融願景獎 】影響力人物 陳凱翔🎖️｜One-Forty 共同創辦人\n\n陳凱翔的非營利組織 One-Forty 自 2015 以來長期關注東南亞移工教育，幫助他們在台灣的跨國旅程中學習實用的知識技能，以協助他們適應異鄉生活，並在回國後實現經濟獨立，打破貧窮的惡性循環，創造更好的生活。One-Forty 也籌劃文化交流活動，促進台灣人與東南亞移工之間的互動與同理，旨在使台灣成為一個更多元、包容且友善的社會。\n\n陳凱翔建議企業或雇主，要提供來自不同背景的員工心理安全感，最簡單而日常的方法之一就是以同理心和以人為本的方式為移工解決問題，讓他們從單純的「員工」轉變為企業不可或缺的「人才」。\n\n在談到台灣企業的 DEI 實踐時，陳凱翔指出希望有更多企業投入 DEI，長期耕耘，也鼓勵企業參與 DBTA 女人迷多元共融願景獎等獎項，透過觀察政府、非營利組織和其他企業的實踐，更好地完善組織內部的 DEI 實踐，以共同創建多元、公平和共融的社會。\n\n企業夥伴想更了解 DEI ？歡迎加入女人迷 🔍 DEI 願景會\n👉🏻 https://womany.net/dei/membership\n\n#女人迷 #Womany #DEI願景會 #DEI共融小聚 #DEI #多元共融","media_source":"reels","created_at":"2023-10-21T21:08:20.000+08:00"}

post: {"id":33331,"username":"womany","shortcode":"CyqI05YPWNp","caption":"如果你可以前進／回到未來\n你會想去什麼時候？\n-\n10 月 21 日是 #回到未來日\n起源自經典科幻電影《 #回到未來 》三部曲其二\n《回到未來2》（Back to the Future Part II）\n故事主角馬蒂從 1985 年回到未來（2015 年）的那天\n-\n今天就和迷人粉\n一起盤點那些 #時空旅行 影視的經典橋段\n也歡迎底下留言哪些橋段你最喜歡？\n或是如果可以，你想要到哪個時空去旅行？\n-\n邀你在 #手帳 記下 2024 你想要成為的模樣\n有期待和目標，無論需要多久，真的就會實現！！\n手帳＆牌卡結帳輸入【lovewomany50】即折 $50\nhttps://womany.net/s/10e3h139\n\n#女人迷｜#穿越｜#影視｜#電影｜#女人迷牌卡｜#女人迷手帳｜#drama｜#movie｜#womanyshop｜#womany","media_source":"posts","created_at":"2023-10-21T19:00:24.000+08:00"}

post: {"id":33330,"username":"womany","shortcode":"CypYygZsj7n","caption":"「在所有關係裡，我們都有可能是練習生。」\n\n不論是愛情、親情、友情…相信每個人不是天生就懂得建立良好而健康的關係，我們相信每一段關係互動都是需要練習的，讓我們一起以多元角度解讀關係、一步步練習， 希望我們都能從關係練習生做起，逐漸成長、成熟 💕\n\n近幾年，各國戀愛實境秀興起，《單身即地獄》、《換乘戀愛》等熱門節目讓我們投入其中，看見一段愛情從相知到相守有多麽不容易。而節目的最後，都會有「向心儀的對象告白」環節，讓嘉賓們鼓起勇氣表達自己的心意。\n\n相信「告白」這件事，離你我的生活都不遠，曾經想過、嘗試過告白的你，是不是也經歷過這樣的情境：\n\n💭「想跟喜歡的人告白，想了什麼時候告白、怎麼告白，但是想再多還是不敢踏出那一步，最後可能就這樣錯過，只能暗自感到遺憾。」\n\n❓是什麼讓我們無法勇敢說愛呢？有什麼辦法可以克服？\n\n3️⃣ 個主要原因帶你看，5️⃣ 個重點幫助你重新檢視「告白」這回事。看完之後，如果覺得「告白也沒那麼可怕嘛！」那麼就在未來付諸行動吧 💪\n\n為愛勇敢的你，要繼續勇敢下去。不論告白的結果如何，只要對自己的心誠實，總會遇到對的人，只管勇往直前，告白吧✨\n\n最後送大家一個 tip！告白前如果想測試彼此對於這段關係有沒有處於同步狀態，可以試試女人迷的關係同步牌卡，透過遊戲來確認唷～\n\n#女人迷｜#關係｜#關係經營｜#愛情｜#戀愛｜#告白｜#關係練習生｜#Womany｜","media_source":"posts","created_at":"2023-10-21T12:00:39.000+08:00"}

post: {"id":33329,"username":"womany","shortcode":"CyoO3gmv-QQ","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2023-10-21T01:14:38.000+08:00"}

post: {"id":33327,"username":"womany","shortcode":"Cyn_ep8P24T","caption":"漫畫家 #謝東霖\n本集來賓台灣漫畫家謝東霖老師，讓我們深入了解他在漫畫世界中的奮鬥歷程，深刻討論了漫畫創作者所面臨的生存壓力，以及如何因應市場趨勢，專注於原創性和深度。\n\n我們一同思考這樣的轉變是否意味著漫畫創作者探索另類生存之道？同時，他也提到這樣的轉變所帶來的挑戰和機會。誠摯邀請觀眾不要錯過這場深度對話，精彩內容絕對讓人難以忽視！\n\n本集與軒軒講精彩亮點 ——\nＯ 漫畫創作，是現實生活縮影！\nＯ 創作無價但有價，你相信商業的力量嗎？\nＯ 神明的立場有多為難？\nＯ 微乎其微的影響力，我們能做到的是？\nＯ 當你是 nobody 可以怎麼做？\nＯ 創作全靠一股熱血！與後來的轉機\n\n@shuansmiles @h_t_l_ \n\n10/20 各大 podcast 平台陸續上線❤️\n【 #與軒軒講 】\n只要在Youtube / Spotify／KKBOX／Apple Podcast / Firstory 搜尋關鍵字「與軒軒講」，都可以找到我們喔！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #謝東霖 #神明便利商店 #我在詐騙公司上班 #台漫 #漫畫家\n---------------------------------------------------------------\n【更多 女人迷 精彩內容】\n✿ 陪你聊聊｜► https://womany.net/s/107yqee9\n✿ 辦公室玩什麼｜►https://womany.net/s/107yqe32\n✿ 女人的多重宇宙｜►https://womany.net/s/107yq3a3\n✿ 迷人好時光 ｜►https://womany.net/s/107yq6d0\n---------------------------------------------------------------\n【追蹤 女人迷 】\n✿ 軒軒講 Youtube 👉https://womany.net/s/107yq5b1\n✿ 軒軒講 Podcast 👉https://womany.net/s/107yqd2f\n✿ 迷人好時光 Podcast 👉https://reurl.cc/WGMqQe\n✿ 女人迷 Youtube 👉https://womany.net/s/107yq025\n✿ 女人迷 網站 👉https://womany.net/\n✨喜歡影片請記得幫我們按讚＋訂閱✨","media_source":"posts","created_at":"2023-10-20T23:00:00.000+08:00"}

post: {"id":33328,"username":"womany","shortcode":"Cyn_YGXPF1A","caption":"@YOURATOR.CO","media_source":"stories","created_at":"2023-10-20T22:59:16.000+08:00"}

post: {"id":33326,"username":"womany","shortcode":"Cyn8zq6vxgj","caption":"你也是這樣時間管理的嗎🙌🏻\n\n你！就是你 🫵🏻\n歡迎參加 11 月 25 日《把自己活成動詞》時間設計一日工作坊 ❤️\n由三位核心導師帶路，以獨創時間管理心法集結 play with time 手帳運用，傳授能量與時間的煉金術，一步步打造你/妳的理想人生劇本！\n關於活動👉🏻 https://womany.net/s/10e12b09\n\n更多趣味內容，都在 Womany YouTube 🔍女人迷\n#womany #女人迷 #時間管理 #deadline #壓線管理","media_source":"reels","created_at":"2023-10-20T22:37:41.000+08:00"}

post: {"id":33325,"username":"womany","shortcode":"Cynx6E3RICa","caption":"走過的路不會白走\n所有樣貌都不會是一夕擁有\n迷編與你分享你真正可以 #投資自己 的 5 件事\n\n透過這五個面向持續地自我提升\n踏實而堅定地自我投資\n期待我們都能豐收成果，成為理想的樣子！\n-\n✨自我投資的神隊友✨\n✍️ #女人迷手帳：\n可以制定你想達成的計畫，也可以用來追蹤與紀錄你達成的軌跡！\n\n👫 #關係同步牌卡：\n用牌卡一起練習有效溝通，同步對方訊息，同時也認識更多自己！\nhttps://womany.net/s/10dy2b1b\n\n#女人迷｜#時間管理｜#自我成長｜#成就達成｜#planner｜#playwithme｜#womanyshop｜#womany","media_source":"posts","created_at":"2023-10-20T21:01:39.000+08:00"}