如果我們在安慰自己時，沒有注意到潛意識的影響力，那麼安慰便可能淪為一種妄念與幻想，只剩一句空洞的雞湯。
你們一定聽過「船到橋頭自然直」，自認為很理解這句話的意思及用途──但到底這句話會不會有著什麼邏輯問題？它知道自己其實要表達什麼嗎？我在懵懵懂懂的小時候，已經會有這樣的疑問。
今天的社會已經把「船到橋頭自然直」濫用到體無完膚，只要在任何未確定事件引起個人的不安、焦急、擔憂的時候，我們便對自己或他人說一聲：「別擔心太多，船到橋頭自然直！」彷彿我們在內心深處相信事件一定會往好的方向發展。然而，被稱作「子華神」的香港著名單口相聲（棟篤笑）演員黃子華就問道：
「如果船到橋頭就能夠自自然然擺直，那為何還需要水手？」[1]。
事實上，「船到橋頭自然直」的適用情況只有一種：事情很簡單，基本上不會出差錯，但（能力高的）你過度擔心。
所以說，它並不是我們過去以為的，是比喻（困難又複雜的）事情到最後關頭總會有解決的辦法。不！它實際上只是一句教人不要太過擔心，卻對事件的結局有太多正能量式天真與期待的雞湯小語。
這就是為何相信「船到橋頭自然直」的人，往往只會吃到苦頭和「仆街」，因為這句話從不保證任何事情的結局。
圖片｜Photo by Dmitry Sumskoy on Unsplash
雞湯背後，是過多的幻想與樂天
那為何一句叫人不要過度擔心的慰問，不直接說成「事情控制不了，我們焦慮太多也沒有用」？卻要讓人覺得一艘船居然可以不用水手，還會自自然然的平安靠岸？這種把事情簡單化與美好化的想像，正好突顯了精神分析師 Winnicott 說的 [2]：
「我們把話說得越簡單容易，語言的有效性就越差勁。」
人類在語言上貫注了太多潛意識的幻想與願望，因此一個為事情焦慮的人，很容易採取一種無知式樂天的態度，非等到事件又出了差錯時，才自夢中醒來。而旁人因為根本不懂得事件的來龍去脈，只看到朋友在焦慮，所以也只會給出廉價的安慰「船到橋頭自然直，別想太多！」
就我的專業，即心理諮商與治療，有時候之所以區分出上百種不同學派取向，我想其中一個因素正正取決於「要不要／能不能給個案安慰」的價值態度。
安慰，有時候只是讓心靈雞湯繼續毒害個案，讓雞湯話語背後的潛意識幻想繼續徘徊，讓人繼續活在與真實情況脫勾的泡泡裡。
但精神分析的目標，是要讓人獲得真實的勇氣與能力，為個人的潛意識幻想世界所發生的及干擾到現實的一切，負起責任來。而為了做了這一點，我們必須要耐心的在時間的洪流中，實實在在地經驗生活，為每一個片刻負責。
你會喜歡：母愛悲歌：有些痛苦，是自己潛意識選擇的
兩則「船到橋頭自然直」案例
好比一位女士，她因為婚姻出了狀況而感到身心疲倦，亦影響到照顧小孩時投放的心力。
在心理諮商中，她提到自己最近著迷於一種蠻受熱議的教養方式，這種教養方式（在此我不提及它的名稱，但台灣是有學費不菲的相關實驗學校）認為小孩天生都有著無限的潛能，父母及家長是不能要求與打罵，延伸到極致，就是不能有任何對小孩的思想及身心污染；唯有讓小孩做自己喜歡的事，有無比的自由，放任發展的方向，他們便會長成理想中的「人」。
女士的潛意識在照顧小孩的事情上想要「偷懶」，背後就是「船到橋頭自然直」的幻想：我的婚姻都出狀況了，照顧小孩一事讓我更累，但我想要相信事情自然會變好的。在諮商過程中，女士認清了自己對事情的幻想，一步一步重新振作，便懂得「教養」一事毫無雞湯可言。
要把教養的母職做好，我們得要為實際的經驗生活的每一個片刻，不管快樂與痛苦，連同潛意識的幻想，一同負起責任來。
圖片｜Photo by Peter Nicola on Unsplash
讓我再舉一個例子，一位男士被出軌式狠狠地甩掉以後──我們已經走過最傷痛的日子，正走在情感復健的半路上──他漸漸產生一種想法「不知為何，我總是覺得未來我和女士再碰面，她將離開了現在的男人，並看到那個不再是當年的我的話，大概會再次愛上我」，他合理地給我分析了女士的個性、欣賞的特質、性愛的喜好，以及他將在心理諮商中慢慢成長⋯⋯也許兩年的諮商以後，他會再次成為女人喜歡的人。
他的分析真是合理得無可挑剔，有著一種「船到橋頭自然直」的想像。這個想像也許會實現，但一直抱持這個想像的人，將難以真正地走出傷痛。
延伸閱讀：「分手後，依然恨對方怎麼辦？」關係心理學：選擇原諒真的能走出傷痛嗎？
簡單的妄念，或複雜的真實
我和 Winnicott 想的一様，即是在人類的種種事情上，如果我們無法考慮到潛意識的真實影響力，那麼即便是理性地思考，也只會掉入思考的陷阱，成為一種妄念與幻想；同樣，即便是真摰的情感表達，要是少了潛意識的層面，這種情感也只是殘缺的人性、過躁的熱情。
船到橋頭從來不會自然直，它要能直，是因為有人把橋頭蓋得夠合理、有技術好的水手和船長、還要看船本身的結構和當天靠岸時的天氣與海面情況。──語言的有效性，源自我們敢於把話說得夠難夠複雜的責任感。
