【女人迷X海苔熊為你點歌】單元,週三七點,準時為你放歌!給單戀的你,有些最淡最輕的感情,從未開始,卻最難放下。

每一段故事都很難忘,因為每一段我都勇敢過,只是結局都一樣,我們沒有在一起。而呼應這首歌的一段感情,是正在發生的這段⋯⋯

情人節那一天,鼓起勇氣將自己親手做的卡片給他,說了一句情人節快樂,就匆忙地去搭車了。在車上,我一直看著他是否在線上,看綠燈是否亮著。

等阿等的,一個多小時的車程到家了以後,拖著疲累的身軀洗澡,洗完以後還盯著手機看,想著他是不是會回訊息?等到眼皮受不了,便睡著了⋯⋯以為隔天早上醒來會看見他的回應,但也沒有。

很想知道答案的我,終於在中午受不了傳了訊息給他,問他,你的答案是什麼?他先說忘了回我,還道了聲午安。心情很複雜,他突然說了午安,突然態度很好,心裡明明知道他應該是不會答應我,但卻還是抱持著一點點微小的希望⋯⋯

幾分鐘後,他回了我。

恩,答案的確是我原本想的那樣,他,沒有答應。看著他說的理由和原因,我可以接受,因為這就是他,在我眼中閃閃發亮的他就是要去追求自己想要的,感情只是沒有被他擺在第一順位而已。雖然心裡酸酸的,但還是鼓起勇氣感謝他,回完訊息以後,哭了一陣子。(推薦閱讀:【為你點歌】關於曖昧,如果怎麼做都會後悔,不如做你自己

但哭完了,我還是傳了訊息給他,不是要放棄,而是告訴他我還要繼續堅持。

但⋯⋯那個堅持,好難堅持⋯⋯

「久別重逢卻趕時間
事與願違天天不斷上演
無能為力的瞬間
騙自己愛能克服一切」


圖|《Too Bad》MV 截圖

我們久久見一次面,相處時間不多、理解對方也不夠多,但就是喜歡他,他的個性、他的能力、他的一切⋯⋯為了彌補不能見面,不喜歡主動傳訊息給人的我可以為了他,厚著好幾次臉皮關心他。每次見面總是期待能夠多一點互動,但事與願違,我們進展不大。

「It's too bad bad bad
有心人怎麼都看不對眼
等待緣分等感覺
等過多少年
是誰一直在身邊
It's too bad bad bad
兩顆心無法一起到終點
我越一廂情願
你卻越走越遠
騙自己愛能克服一切」

在喜歡他的過程中,一直想要好好的照顧他,想要多幫他一點,因此只要他需要我幫忙的時候,就算我在忙,我也會盡我所能去幫他,甚至做到更好。他感謝我,但就僅止於朋友的感謝吧,我們的心沒有更近。

我喜歡的人不喜歡我,但做這些事情都是我自己的一廂情願,覺得只要繼續對他好,他一定會看到。

「一錯再錯
越挫越勇的境界
何時才能停歇
一次一次
沒有好好的告別
心片片撕裂」

雖然過程中偶有難過挫敗想放棄的時候,也告訴過自己該放棄一個沒那麼喜歡你的人,但就是放不下⋯⋯願意為了他給的一點回應而繼續堅持,但有時候真的很難過很難過⋯⋯

重新點播這首歌,我發現我寫著這段文字既是過去式,也是現在式,感覺很奇妙。那些很難過的感覺還是存在,但並沒有這麼強烈。儘管有些心酸,我還是願意接受那樣的心酸,因為那是我選擇的。

而心酸中,還是帶有著幸福,告白過後,雖然有些時候好像有一點的尷尬,但大部分的時候我們就跟告白前一樣,維持著朋友的關係。但至少他需要我的時候會找我,我就覺得很幸福了。

這首歌不也是寫出這樣的感覺嗎?很難過很難過,但也是自己選擇的。

MV 裡最後說:「人生裡,有些(感情)沒有真正開始過,很淡、很輕。奇怪的是,有些最淡最輕的,最難放下。」

我對他,或許也是這樣吧。

謝謝你有這個方式可以傾聽一個陌生人的故事,而說完這個故事,雖然有點難過酸酸的,但很開心,有一個人看完了它。

by LiLia(點播時間:2016 / 6 / 21 上午 1 : 15 : 54)


圖|《Too Bad》MV 截圖


圖|《Too Bad》MV 截圖

親愛的 LiLia:

謝謝你跟大家分享你們的故事,我這裡選擇用「你們」而不是你,那是因為儘管看起來像是一段單戀的感情,也有兩顆淡淡地、交會的心,我以前總是以為,那些單戀放不下的人似乎都是一廂情願,兩個人之間的互動這麼淺,而且也不能夠理解,對方對已經說得這麼白這麼清楚了,究竟是為了什麼還要繼續等待呢?我相信或許這些也是你內心的聲音,可是這些年當我開始接案、聽懂了更多人的故事, 也才發現所有的等待都有它的甜蜜與痛苦,也才終於明白,是什麼讓你看他看得那麼重。

有些人明明跟對方的連結很有限,對方也說清楚目前不會談戀愛,可是他還是繼續在等待,繼續在對方需要的時候給予支持和陪伴,希望有一天對方能夠看見自己、修成正果。可能傳一封訊息,就花很多時間編輯;也可能每隔幾秒鐘就去確認他回了沒有,好幾次跟自己說不要太在意對方,可是還是忍不住不斷地關注、跟蹤、甚至到自己都覺得有點超過的程度(就像 MV 裡面的男方)。

為什麼會這樣呢 ?

心理學 OK 繃:椅子

用情很深的人,有時候是因為樣本太少。在他的生命裡面很少遇到如此對他好的人,儘管兩個人淡淡的地如萍水相逢,但是這個「淡」對他來說,已經很濃了。所以他繼續相信自己還有機會、繼續等待和堅持,雖然這個堅持可能讓自己很痛苦。(推薦閱讀:【為你點歌】你之所以拼命付出,是希望他用同樣的方式愛你

那該怎麼辦呢?到頭來還是得把焦點放回自己身上,不管是提升自己、或者是增加自己認識的人與樣本數目,當你的眼前有其他的選擇(alternative),放下就變得比較容易一些[1]。拓展樣本至少有兩個好處:

1. 有比較的標準

當一個人什麼都沒有的時候,只要有人略施小惠,他就會覺得這真的是上天的恩賜;當一個人總是在感情裡面跌跤的時候,只要有人稍微對他好一點,他就會以為這是世界上最「無法放棄」的愛。但是當這個人看過更多的世界,或許就會明白自己就像是井底之蛙一樣,過度放大對方的好。

2. 認識更多元的自己

人和人之間的互動往往很容易形成某一種固定的模式[2],例如在家裡面你常常當大爺,習慣使喚媽媽(奴才)幫你拿東西;在工作上面你是殉道者,拼死拼活為同事付出,燃燒自己照亮別人,這時候同事就變成皇帝,只要翹腳等收成就好[3];在感情上面你可能扮演等待的金線菊或者是情緒垃圾桶[1],那麼這個時候他就變成垃圾車、或者是偶爾才造訪你的過客。這樣的角色只要一僵化、固定下來,要改變就很不容易了。但倘若你開始在不同的朋友和感情關係當中做更多深入的互動,你就會發現,你偶爾也可以當垃圾車、偶爾也可以當過客,而不是在過去式與現在式裡面總是當等待的那一個。

或許曾經有朋友勸你去試試看別的人、拓展樣本圈,但如果已經心裡面住了一個人,已經從他身上得到了一種特別的感覺,要斷開這個依戀談何容易[4]?這感覺就像是你心裡面有一張椅子,這張椅子上面已經坐了他,你每天花很多時間去擦拭、去問候,光是這件事情就讓你感到安穩。現在如果要你空出這張椅子,一定是會讓你覺得非常不習慣的一件事。如果你也覺得這樣非常困難,讓我們一起來試試看下面這樣的想像。(推薦閱讀:【為你點歌】遠距離,讓我們退回好朋友的位置

試著去買別的椅子來放。


圖|《Too Bad》MV 截圖

這並不代表你需要把對方從原先的椅子上面趕下來,他還是可以安穩的坐在位子上,你還是可以因為時常去看他而感到安定,只是你嘗試把心空出一些位置,先擺好其他的椅子。然後,你開始發展不同的興趣、去其他地方實習、畢業之後找新的工作等等,在這些路途中你都可以試著留意,有沒有誰適合坐看看這些椅子。

就算最後沒有任何一個人適合,在嘗試接待他們、和他們互動的過程當中,你也不會變得只把注意力放在一個人身上,演出過往熟悉的劇本。或許繞了一圈回來之後,你還是覺得他是最適合你的也沒關係,因為這個時候的你,已經是完全不同的你了。

我們都明白,當你不斷地一廂情願,他可能會越走越遠,可是要放下好難!

所以你很容易活在兩種矛盾的心酸裡面,一方面知道好像再見面不一定能夠為自己加分,但又忍不住在畢業之後試著想要再看看他和他有連結,所以你把這樣的複雜寫下來,我覺得是很棒的嘗試,因為當你的心酸能夠被人看見,或許就會發現你並不孤單,一廂情願的路上,有很多人和你一樣,彼此陪伴。

而當你終於願意開始停止,停止竭盡心力的去愛他,或許你就能夠空出一點點心力,好好地來愛自己。