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許嬰寧 心理師

為了孩子不離婚真的好嗎?至婚姻觸礁的你:一定要先保護好自己,才能保護孩子

為了孩子不離婚,對孩子真的是好的嗎?很多相處不順的伴侶沒有離婚,往往都是因為有孩子的關係,為了孩子,選擇不離婚。可是,在接下來的歲月裡,感…
Written by , 約 8 小時.

為什麼伴侶都不會「主動一點」?致在一起很久的你們:別用指責的口吻,溝通你的想要

最近一個朋友跟我說:「我覺得男友不夠貼心,每次都要我開口要求他幫我做什麼,他才會做,為什麼他都不會主動一點呢?」我問他:「像是什麼?」朋友…
Written by , 約 9 小時.

致期望被深深了解的戀人們:爭吵時每一個「但是」,都意味著「我不同意你」

「你根本不懂!」「你不要以為你什麼都懂好不好?」「我跟你講過了,你到底有沒有在聽?」「我不想談了,你永遠都不懂!」頻繁爭吵的伴侶之間,無論…
Written by , 21 天前.

失去自由的不只有大人而已!給父母的 12 項居家防疫守則:安全感來自相互依偎

當我們大人忍不住想要視訊聊天、視訊暢飲,一起大吐苦水,好好取暖的時候,其實不是只有我們大人煩躁,小小孩其實也在這波突如其來的 Stay H…
Written by , 17 天前.

給大人的關係課:有些傷害是永遠的,吵架時,為什麼不該摔東西

每個人在吵架時候的表現方式不同,有些人會破口大罵、喋喋不休、重複一樣的話語,有些人會悶不吭聲、完全封閉、讓人看不透,有些人會轉頭就走、手機…
Written by , 約 1 年.

給大人的關係課:找一個臭氣相投,能一起生活的人

「我受不了他上廁所不關門!」「為什麼不洗澡就可以睡覺?」「杯子為什麼用完不馬上洗一洗?」「牙膏用完不關起來、馬桶蓋不放下來!講幾百次了!」…
Written by , 約 1 年.

好欺負的孩子不是乖,是對自己不夠好的開始

「我在家我是比較乖的小孩。」七歲的女生告訴我。「怎麼說呢?」「我妹都會摔東西,還會把書都撕下來」「真的?」「對!他還會畫在牆壁上,或是畫在…
Written by , 約 1 年.

「你喜歡就好,我都可以」賣場上一對母子告訴我們的道理

週末我在百貨公司看見一個特賣會,很多人趁著運動品牌大打折,全家大小一起來採買冬衣。最常見的景象就是媽媽在替全家人選購,爸爸在旁邊看手機或顧…
Written by , 約 1 年.

教養心理學:讓他們當夠了孩子,接著才能好好當大人

一位用心良苦的媽媽告訴我,「我不懂我的孩子怎麼總是哭哭啼啼,每次他一哭,我就覺得很煩躁,我都告訴他用講的,不要用哭的!為什麼不聽?為什麼不…
Written by , 約 1 年.

「我是為你好」為什麼這句話,正在破壞彼此的信任?

「我叫你不要去你還去,感冒了吧!」「好啊,我是關心你,你都不聽我的。」「如果你不想聽我的話,以後就別怪我不關心你!」「你嫌我煩就是了,那隨…
Written by , 約 1 年.