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大塊文化

「終極的時間管理,就是生命的管理」 人生只有 4 千個禮拜,你要怎麼過?

文|奧利佛.柏克曼重新找回休息圖片|Photo by Kazpon on PIXTA為了進入真正的休息體驗,我們身為個人能做的另一件重要的…
Written by , 5 個月前.

你的渴望關注,源自匱乏的原生之愛:防衛機制的啟動,記得抽絲剝繭情緒來自何方

文│娜歐蜜・夏拉蓋感受不是來自現實,而是回應早年經歷帶來的不安感有一天,我突然接到一通電話,一名叫費莉希蒂(Felicity)的女性告訴我…
Written by , 5 個月前.

海苔熊專文|暫時休息一下也沒關係!試著脫下你的「冒牌者症候群」面具,真實生活

我們活在一個假象的世界裡戴著「冒牌者症候群」的面具想一想這件事情:在你一天的生活當中,有多少時間你在做「你該做的事」,又有多少時間是你在做…
Written by , 5 個月前.

你的職業倦怠來自何處?——別讓完美主義綁架了你,不完美也沒關係!

各式各樣導致工作壓力的原因我們什麼時候會有身心俱疲的感覺呢?各位什麼時候會覺得徹底筋疲力竭呢?厭倦過多的工作量,覺得連恢復的力氣都沒有時,…
Written by , 5 個月前.

鄧九雲專文|解開職場中的原生迴圈:為什麼我們會不斷重複那些不快樂呢?

文|鄧九雲關於工作場所這座大劇院:讀懂職場劇本——解放成長過程養成的慣性束縛農曆年前的最後一堂瑜珈課,老師跟我們說:「過年就是年度期末考,…
Written by , 5 個月前.

為你選書|原生恐懼,如何影響我們的職場展現?解開枷鎖,釋放無用情緒,為自己發光!

文|Amazing最近我在女人迷的本質大學,開了一堂《原生恐懼,如何影響我們的職場展現》。開頭我問了大家一個問題:「以下這些可能的職場恐懼…
Written by , 5 個月前.

為你選書|為什麼會產生職業倦怠?沒辦法辭職的話可以這樣做

如果沒辦法立刻辭職的話在一個病態的社會適應良好,稱不上真正的健康。印度哲學家 克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti)職業倦怠…
Written by , 5 個月前.

為你選書|《變裝的藝術》:顛覆想像!變裝就是一門戲耍性別的藝術

文|傑克.霍爾屬於大家的變裝 DRAG FOR ALL雖然變裝的再現變得多樣,但變裝是專屬男性的藝術形式仍是普遍的迷思。這並非事實,人人都…
Written by , 9 個月前.

挑戰並改變主流!《變裝的藝術》:讓審美觀更加多元

文|陳瑄(陳穎)當愛化妝的譯者遇上《變裝的藝術》我是譯者,但也是個愛化妝的女生。化妝不只是為了美,而美是個抽象的形容詞。儘管審美標準形成自…
Written by , 9 個月前.

「世界很大,有很多不同的人,這才是正常的」温貞菱:大雨之下,我們一起撐起一片彩虹

「大雨之下,我們一起撐起一片彩虹。能一起走到現在,還會一起走到永遠。國際不再恐同日的好消息,人人生而平等的權利,可以結婚了。Let's g…
Written by , 9 個月前.