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水面上與水面下劇場

劇場攝影的療癒課題:回歸真實的初心

為什麼會開始與水面劇場張嘉容老師合作?2007 年由香港移居台灣,從事獨立攝影師與彩妝師工作。以「人」為本是我攝影的核心理念。在拍攝或造型…
Written by , 約 2 年.

寫在謝金燕告白之後:沒有愛的交流,孝順只是枷鎖

日落黃昏,看著天上的晚霞,美樺惆悵的走出辦公室。今天是星期五。「美樺,要不要一起去吃飯?今天晚上我們幾個要去夜店,妳要不要也一起去?」雯英…
Written by , 約 2 年.

覺察情緒與有效溝通:別讓立場,阻止溝通

你不是我,你怎麼知道我在想什麼?(如何進行有效的溝通?)回憶起在水面上水面下劇團的一場工作坊,主題是針對自閉症家長的心理呵護。在互相分享與…
Written by , 超過 2 年.

悲傷也是一種自我察覺!溫柔感受自己的律動

每隔一段時間,我似乎都會有段自我否定期,用力地覺得自己不夠好,在那些時間裡,常會把自己侷限在狹小的空間(生理心理都是),宅在家好幾天,腦筋…
Written by , 超過 2 年.

人與人的關係課題:讓身體找回愛的能量

花開花落生命有時需要水份與空氣滋養,有時需要陽光來引導花朵的綻放方向。在水面戲劇療育工作坊中,每位成員在水面上與水面下吸收不盡相同的養分。…
Written by , 超過 2 年.

遇見有力量的自己!讓負面情緒溫柔釋放的身體練習

在水面上與水面下劇場工作坊,張嘉容老師帶領我們從靜坐、伸展等肢體訓練,到表情、情緒、肢體的表達訓練。我們也進行即興劇練習,這不需要專業的戲…
Written by , 超過 2 年.

理師王意中內在課程:生命要有停格的力量

我是貓在水面上與水面下,最愛張嘉容導演所引導的「想像」,一種熟悉自我身體的最快、最自然,也是印象最深的方式。7月18日,基隆信望愛,水面戲…
Written by , 接近 3 年.

戲劇工作坊,讓我成為一個更柔軟自在的人

100年10月張嘉容導演邀我參加 AS 戲劇工作坊時。我回說我的膝關節開過刀,沒辦法跑跳,我雖然知道戲劇治療很棒,但四肢很不協調從小就怕舞…
Written by , 接近 3 年.

側寫水面劇場創辦人張嘉容:專注活在當下,才有愛人的能力

初見《水面上與水面下》劇場創辦人張嘉容,看似嬌柔的面容中隱藏不住英氣,強大的精神力不需要她開口,就透露出她內在的企圖心與積極的熱情,彷彿是…
Written by , 接近 3 年.

心理師王意中的內在課程:打破身體沈默,讓心發聲

水面上與水面下:讓身體當家作主我很清楚認知在自我當中長期屬於強項,常壓倒性地引領著情緒與身體往某個方向前去。過往,身體語言與肢體動作往往被…
Written by , 接近 3 年.