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為什麼性侵倖存者難以為自己發聲？語言學家：他們連描述自身經歷的詞彙都沒有
文｜野草轉載自公號：KnowYourself（ID:knowyourself2015）公號簡介：關注自我和內心，覺察即自由。大家好，我是野…
完美主義者、高敏感族群注意了！原來這 5 種人是憂鬱症的高危險族群
我們曾在後台收到過很多粉絲的留言：「說不出來是哪裡難受，但我每天都不開心。」「我感受不到任何東西了，心裡空空的，像是整個世界都與我無關。」…
安全依附型戀人具有超高「戀愛力」！關係心理學：給予適當安全感，感情穩定度大提升
文｜guant2轉載自公號：KnowYourself（ID:knowyourself2015）公號簡介：關注自我和內心，覺察即自由。凌晨兩…
減重、做事總是三分鐘熱度？快樂，是堅持自律的最好方法
我最近在健身房認識了一個朋友，是個漂亮可愛的女孩子，有著嬰兒肥＋濕漉漉的小鹿眼。因為她實在是太可愛了，我就等她健身完，果斷上去搭訕，約她一…
你也有「情緒壓抑」傾向嗎？關係心理學：生活總有委屈，我們都該正面迎擊
最近我們收到這樣一條求助信息：「KY 你好，我最近出現了一次情緒失控，為此非常自責。因為我在公司已經是一名中層管理者，一直要求自己做一個情…
「做愛的精髓，在於前戲與後戲！」擁抱、依偎、一起洗澡可以促進伴侶性生活和諧
文｜47轉載自公號：KnowYourself（ID:knowyourself2015）公號簡介：關注自我和內心，覺察即自由。大家好，我是 …
自戀能增加親密關係幸福感！你聽過心理學中的「積極錯覺」嗎？
學者 Lauren Berlant 在一次採訪中提到精神分析師 Mischel 創造的一個術語：憂鬱的現實主義（depressive re…
「輸了可以哭，輸了也值得被抱一抱」18 個銘記終生的溫暖時刻
前幾天有個朋友跟我說，最近她的狀態不太好。她男朋友出軌，換工作遇到了一個十分苛刻的長官，媽媽在外地老家摔傷了腿，所以她也不敢太多聯繫家裡人…
「在一起很久，彼此只剩埋怨？」理所當然並不存在，試著在日常中加入微小的感謝
文｜Cyte轉載自公號：KnowYourself（ID:knowyourself2015）公號簡介：關注自我和內心，覺察即自由。大家好，我…
來自爸媽的愛情金句｜有前任不是件好事，那是一件很無奈的事
文｜47、Li轉載自公號：KnowYourself（ID:knowyourself2015）公號簡介：關注自我和內心，覺察即自由。前幾天，…
