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KnowYourself

如何處理親密關係中的指責與抱怨?停止這 9 種隱性攻擊,讓溝通方法升級

朋友跟我說她和伴侶又吵架了,起因是她看不慣伴侶一回家就亂扔衣服和背包,就說了伴侶一句,結果伴侶反手就是一個回懟,說她也沒有很愛乾淨,頭髮掉…
Written by , 24 天前.

害怕被遺棄的心理學:說「沒事,不用回我」的人其實「有事」?

文|Cyte轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。「不知道 …
Written by , 26 天前.

「被看見」即是療癒!關係心理學:愛是在對方的眼中找回真實的自己

人和人的關係中,最有價值的體驗之一就是:「被看見」。當一個人沒有「被看見」的感覺,他會陷入心理上的被孤立感,憂鬱、絶望、空虛由此而生——雖…
Written by , 24 天前.

為什麼你想選擇「社交隱形」?比起孤獨,社恐人更害怕負面評價

文|二狗子、馬斯特轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。比起…
Written by , 26 天前.

如何判斷伴侶的承諾是否真心?關係心理學:不願意承諾者的 3 種可能原因

 文|Chris轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。「畫大…
Written by , 27 天前.

違反承諾是隱性的抗議?關係心理學:在愛情中適度抽離,才能看清關係的全貌

文|fufu轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。前段時間和…
Written by , 23 天前.

如何走過前任帶來的傷害?關係心理學:允許自己為失去的部分自我感到悲傷

文|fufu轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。我的一個朋…
Written by , 約 1 個月.

沒說「不」的女孩,就是不夠格的受害者?從吳亦凡事件談權勢性侵

文|Cyt、fufu轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。2…
Written by , 2 個月前.

「一旦被拋棄,我就感覺自己毫無價值」你也是愛恨分明的極端邊緣型人格嗎?

「我最深、最真、最確切的恐懼,是當我告訴你我是誰的時候,你會離開我。」「被拋棄的感受就是:死去。是真的,那感覺就好像我在死去。」「我想要和…
Written by , 2 個月前.

性少數希望什麼樣的支持?給直人朋友:請誠實表述你的看法,再真誠詢問對方期望

文|Cyte轉載自公號:KnowYourself(ID:knowyourself2015)公號簡介:關注自我和內心,覺察即自由。今天讓我們…
Written by , 3 個月前.