我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
「好女孩」制約：女孩，你不需要世界的保護罩
女性太在乎別人怎麼想的六大原因最初創辦「敢於成大器」課程時，我就知道勢必得納入這個主題，因為我看到讚美與批評如何阻礙了我的朋友、同事、我輔…
為何你不敢承認自己優秀？泰拉‧摩爾：「女孩，請放下好學生習慣」
我跟很多女孩子一樣，成長過程都聽過這樣的話：「在學校拿好成績，做事勤奮，以後你工作就會有好表現。」這種職場「功績主義」的陳述是我這一代與後…
「被討厭的勇氣」練習：學習與焦慮共處
如何與焦躁共處？我們將針對「焦躁」這種「提醒我們準備不足」的情緒，說明如何好好和它共處。重點有下列三項：一、焦躁會以「不安」為前兆，發出信…
你不等於工作！別讓自己成為一張單薄的名片
工作並不等於你有許多人如此熱愛工作，以至於讓工作定義了他們的身分。這種身分認同經常強大到讓我們的私人生活隨公司的狀態起舞。當事業一帆風順時…
現代人需要放空的力量：給人生更多「無意義」時刻
放空一下你是否曾經和一個複雜的問題奮戰許久，但就是找不到解答？你絞盡腦汁，企圖解開謎題，然後你放棄了，走到戶外除除草，結果叮咚一聲，你靈光…
不管我的工作是什麼，下了班我就是梅克爾
旅居德國20多年，創作才女鄭華娟對德國文化與德國人的思考方式，有相當深刻的體會與了解。這一次，她要帶著我們一窺德國人嚴謹的生活態度中，到底…
最好的愛，會讓你成為自己的第一順位
一個人要能幸福，兩個人才會幸福。妳並非因單身而孤單，是因無法獨處才會感到孤單。容易感到寂寞的女人，也會比較容易對男人敞開心房，因此在男女關…
從谷底往上爬的路最快！黃子佼：沒有拼命過別說敬業
常常關注娛樂圈的人，都該對我的緋聞事件略有耳聞。低潮那幾年，我不是完全沒工作，但即使有，也沒人在意。主持活動或電視節目，效果明明不錯，觀眾…
【黃子佼專文】敵人就是貴人，感謝一路上看不起我的人
作者：黃子佼《我還在》第二十六屆金曲獎，韋禮安以《有所畏》勇奪最佳作曲人獎，他在台上感謝那些曾經批評他「寫的歌沒幾首能聽」，一路唱衰他的人…
相愛的一個月理論：真心，何必「考驗」？
如果你喜歡他，就給他一個月的機會。如果他喜歡你，也給自己一個月的時間。在上一篇文章我許下跨年願望後沒多久，剛好跟朋友聚餐。那時我還單身，和…
