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方言文化

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這世上有不少超級成功人士,讓許多人都羨慕不已,然而這些獲得巨大成就的卓越之人當中,沒有任何一個人會自認為是憑藉著一己之力而達成的。即便再怎…
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提高收入的關鍵秘訣:先評估優先順序,再計畫

「CAPD」,提高收入的關鍵秘訣會拿起這本書來看的人,我想絕大多數已經出社會在職場工作,既然是社會人士,應該至少都聽說過 PDCA 這個商…
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你算過自己的價值嗎?收入翻增十倍的「時薪思考法」

時間是平等賦予任何人,無論你是誰都是一樣的。無論是軟銀(SoftBank)的孫正義先生,或者迅銷(FAST RETAILING)的柳井正社…
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媽媽的影響力|從化妝室集乳,到促成全公司協力打造集乳室

成立「媽媽的集乳室」,打造友善哺乳環境懷著第一個孩子期間,我每天心情都非常好,特別喜歡逛書店,尋找關於懷孕媽媽與教養寶寶的書籍。當時我與老…
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肌肉總是很緊繃!14 種背部不適的緩解方法

文|狄特里.格內麥爾十四種背部不適,對症緩解調理背痛的原因有很多,這也就是為什麼它這麼棘手。為了讓你能更清楚辨識自己的疼痛從何而來、可以如…
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遺傳、缺乏運動!這種人,易罹患年輕型骨質疏鬆症

更年期前罹病的解決對策實例:「我四十歲出頭,未停經前就患了骨質疏鬆症。不過,藉由對症的藥物成功提升了骨密度!」在三年前,四十四歲的伊東敦子…
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七倍速工作法,你的一天也可以當一週用

我們的工作提高七倍速度是完全可以的,簡單的說,一天可以當一週用,現在我把我的經驗分享給大家。一倍速:我們學會對付工作中必然有些可以對付的工…
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你也是拖延症患者嗎?你需要的,是拆解任務的能力

拖延症十年前,我覺得自己是有拖延症的人,十年後,我收到各種發問題郵件,其中 70% 以上會提到:我是一個拖延症患者。為了讓和我一樣的拖延症…
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放棄,才能得到人生是單行道,回不了頭,但是,瞎想一下又何妨?假如我有任意門,你想對五年前或五年後的自己說什麼?五年前,那個時候的我在外地工…
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男主管還是女主管好?這是個假議題

男主管好?還是女主管好?總有人問在男主管手下做事好,還是在女主管手下做事好,就像總有人喜歡故意問小孩:你是喜歡爸爸,還是媽媽?誰這麼故意問…
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