不是沒時間，而是不會善用時間！

有些人常常會抱怨時間不夠用、事情做不完，在抱怨工作與生活的同時，其實已經浪費掉許多時間，等到事件截止日將近，你開始焦慮、擔憂事件的完整性與成敗，不禁又開始埋怨一開始不夠努力，或者時間不夠用⋯⋯。這是每個人都可能遇到的情境題，為何需要善用時間呢？讓暢銷心靈作家何權峰醫師來告訴大家掌握時間這件小事的重要性。

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善用時間

世界上有一種銀行，每天都在每個人的帳戶裡存入一定額度讓你使用，如果你不用完也沒有利息與餘額，那是什麼呢？沒錯，就是時間。

人生在許多地方有不公平之處，但每個人一天所擁有的時間，無庸置疑是公平的。你的一天和企業總裁、權威人士、考試榜首，或是莎士比亞、愛因斯坦的一天，同樣是二十四小時。唯一不同是，你怎麼用？

只要我們能善用時間，就永遠不愁時間不夠用

一般人常抱怨時間不夠用，並不是他們缺少時間；有些人能夠做很多的事情，也不是有更多的時間，而是他們更善於利用時間。尤其是平常最被忽視零散破碎的時間。

同場加映：利用零碎時間，忙不茫

就我來說，假設排定開會的行程，那麼在開始正式會議前，以及會議結束後，大約各多出二十分鐘，我會利用這段時間擬定計畫，或把一些靈感記下來。以前常搭火車，原本只能發悶地坐車，後來我隨身帶一、兩本書，有空就閱讀，幾年下來就增加許多知識，很多基礎也是在那時候打好的。

如果你是一個學生，平常坐車時、上廁所時、甚至無所事事的時候，可以背一些英文單字、成語或詩詞。出門時將你想背的東西寫在一張張的小紙上，隨身擕帶，有空的時候就拿出來背一背。久而久之，聚沙可以成塔。

如果你是上班族，每天上下班的通勤時間，等人、等開會的空檔，也別忘了好好利用。恍恍惚惚就過了十分鐘空檔的人，一天裡頭可能會浪費五、六個空檔。算一算一天下來，就是一個小時，幾年累積下來，有多少時間被浪費掉？你一定會大吃一驚。

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在投資什麼都跌的時代，投資自己準沒錯

有人或許會說時間零碎難規劃，但是當你下班、下課後，整個時間都是你的，你有妥善安排嗎？

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日本的經營之神松下幸之助先生曾經說過：「想知道一個人會有什麼成就，可以看他在晚上的時間做什麼。如果能夠善用七點到十點鐘的人，他的成就將比一般人高出兩倍。」

如果你不滿意現在你的生活；想想看這三、五年來，你每天晚上都在做什麼，以後你想過不一樣的生活，就要從現在學習投資自己。這裡提供幾點給大家參考：

• 投資更豐富的內涵：多閱讀、美學藝術欣賞，豐富自己的心靈生活。

• 投資更優勢的專業：不斷進修、學習新技能，才不會輕易被超越。

• 投資更美滿的關係：花時間用心跟家人朋友共處，這是你最重要的資產。

• 投資更期待的未來：找到自己真正喜歡做的事，著手去做，為下一份工作或創業做準備。在投資什麼都跌的時代，投資自己準沒錯。

時間無法管理。錢沒花可以存起來，第二天繼續花，但時間要怎麼管理呢？它不能存起來。不管我們做什麼，時間還是一點一滴流逝。如果你沒能適當使用這些時間，只能白白浪費掉。

所以要做時間管理，先管好自己。算算看，你每天花多少時間在無意義的閒聊、看電視和打電玩？現在請誠實作答，是一、兩個小時或更多？

如果你每天把這些時間來投資自己，那麼幾年下來，你會有什麼不同呢？時間就是金錢。想想看，你在哪些事和人身上花最多錢？值得嗎？去看看那些有夢想的人都在做什麼，善用時間快點跟著做吧！

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