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圓神出版‧書是活的

張德芬專文|對家人退讓和軟弱,正在危害你們的關係

很多父母想要為自己的「小我」加分,同時對這個世界充滿恐懼,所以會將很多不切實際的想法和壓力加諸孩子身上。還有一種父母不知道怎麼跟孩子相處。…
Written by , 5 天前.

親密關係課:另一半的不當行為,都來自你的暗示

很多人的問題都糾結在親密關係上。有人說老公很喜歡冷戰,她受不了冷戰,不知道該怎麼辦;另一個學員說,她在婚姻裡沒有安全感,所以非常努力工作,…
Written by , 6 天前.

張德芬專文|沒有父母的愛,我也可以過得很好嗎?

成年人真的還需要父母的愛嗎?答案其實是不需要。為什麼呢?小時候需要父母的愛,是因為如果他們不愛我們,我們可能沒有東西吃、沒有地方住;失去關…
Written by , 6 天前.

細水長流有秘訣嗎?有一種親密關係,是走一輩子走出來的

我想把親密關係內在的很多元素梳理清楚,讓你看清楚親密關係究竟會受到哪些因素干擾。根據我看過的無數案例,我總結出這樣的心得:一個人的親密關係…
Written by , 7 天前.

說話技巧學:高情商者,不會「打聽」八卦

聊八卦,本身不是一個問題,但打聽八卦,會出問題。可能遇到的問題過年親人團聚,我想關心一下表弟、表妹們的感情問題,但我也知道,他們未必喜歡被…
Written by , 10 天前.

如果不小心說了謊:要如何解釋,會比較適當?

「說謊」只是結果,真正的原因,是膽怯和自私。可能遇到的問題我的另一半很強勢,什麼事情都希望我聽他的。為了避免不必要的麻煩,我常會跟他撒些小…
Written by , 12 天前.

怎麼道歉才好?美國溝通專家: 展現足夠羞恥感

道歉時別怕丟臉,因為道歉的效果,有時恰好跟你丟臉的程度成正比。可能遇到的問題我跟朋友開了一個比較過分的玩笑,他很不開心,我該怎麼跟他道歉,…
Written by , 12 天前.

猶豫不決心理學:假裝拋硬幣,會讓你更清楚選擇

因為害怕後悔,所以才會糾結。可能遇到的問題情感的問題,經常讓人難以決斷。有朋友來詢問我,最近有兩個條件都不錯的追求者,他不知道應該選擇哪一…
Written by , 17 天前.

超級句點王?想要延續話題,從「困擾」開始

比起正面的事,聊負面的事更容易讓人有共鳴。可能遇到的問題和別人聊天的時候,我會很容易就沒有話題,一會兒就冷場了。到底應該如何挑選話題,才能…
Written by , 17 天前.

剛剛好,就很快樂:讓房間只擺放六成的物品

習慣 1:懶人打掃法:養成五個習慣,不用二次整理房間習慣 2:一天丟一樣東西:養成這個習慣,能提升幸福感習慣 3:總是找不到東西?五秒歸物…
Written by , 約 1 個月.