womany編按:
親愛的,你是否覺得你的生活無法從工作中喘口氣?我們很開心你對工作充滿熱情,但過度工作的企業文化是不是真的把你逼得太緊了呢?熱愛工作不等於超時工作。別再當工作的鋼鐵超人了!適時讓自己從工作中做個小解放,不但可以讓你的生活更多采多姿,工作效率也會大大提升喔!(推薦閱讀:工作!工作!影響我們生命的重要風景


如果你看過媒體上針對遠距工作失敗案例的報導,你可能會覺得讓員工自由所導致的最大風險,是他們會變成懶散、沒有生產力的混仙。事實上,在成功的遠距工作環境中,最可怕的敵人是工作過度非怠惰。 

這種狀況在遠距員工跨越多個時區、全天候都有人上工時,尤其明顯。在傳統的辦公室環境中,人們可能下班後會多待上幾個小時,不過他們遲早會回家的。對遠距工作者而言,下班的界線有時候會變得比較模糊。如果你從洛杉磯到莫斯科都有同事,你很有可能幾乎一天二十四小時都在工作,線上隨時有人可以跟你協同合作。 就算你和同事位處同一個時區,還是可能出問題。

因為你的工作地點在家裡,生活和工作的分界會變得難以區分。你所有的工作檔案和設備就在手邊,要是你晚上九點想到了一個點子,可能就會繼續工作下去,雖然你從上午七點到下午三點這段期間都在工作。事實上,你很容易將工作變成你最主要的嗜好。

嗯,另一半晚上要去跟朋友碰面是吧?不如趁機趕完這個專案。

這週六會下雨?不如把週四電話會議要用的報告先做完吧。

這聽起來像是所有老闆的夢想:員工拚命加班卻不用付加班費!才不是這樣呢。假如工作佔據太多精力與時間,員工很可能會因此垮掉。就算員工熱愛工作也一樣。 或許正因為他熱愛自己的工作,才特別容易超時工作,等到發覺狀況不對時,通常已經太晚。(推薦你來看:拒當憂鬱上班族!十個工作幸福秘訣

大家都應該彼此互相關照,留意有沒有同事把自己操得太累,不過,這個責任終究得由管理者和老闆來定調。 要是主管和老闆經常像鐵打的超人般狂加班,就比較可能養成工作過度的職場文化。

37signals 公司用幾種方法來遏止員工過度工作的傾向。比方說,每年從五月到十月週休三日,讓員工趁著天氣好多去戶外走走,從辛勤工作的冬天解放紓壓。我們也會贊助員工的興趣嗜好,鼓勵大家去度假,員工可以自由選擇中意的行程,作為過節禮物。

正如你不想養一批懶惰鬼員工,你也不會想要一群鋼鐵超人。

長期下來,最棒的員工是工作時數得宜、能長期工作下去的人。不必過多也不要偏少,剛剛好就好。通常平均一週工時四十小時最恰當。(你會想知道的工作效率小幫手:早上3小時完成一天工作,超效率工作速成法

 

 

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