為你的人生按下暫停鍵!推薦你四本思考自我內在與生涯規劃的書,在閱讀的過程,與自己好好對話。

一年又過了二分之一了,不論現在達成當初給自己的多少期待,或是有了新的想法和目標,這次讓我們按個暫停鍵,好好檢視現在的狀態,找個安靜舒服的地方,整理一下想問自己的問題。


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1. 尼采先生之沒禮貌的上班哲學

工作一段時間後,時常會問自己:

「是不是該辭職了?」
「一直做熟悉的工作,這樣好嗎?」
「或許我該做些新的嘗試,但真的非改變不可嗎?」

在職場上總會遇到許多人生疑問,我該如何取捨、怎樣選擇才是適合的,無從而知,當學生時有老師能請教,但在工作上,誰能給我建議?

身為企管系博士兼上班族教育諮商師的作者-李豪鍵博士,透過知名哲學家尼采之哲學理論,回答職場生活和人生中,最常見的 34 種問題與煩惱。


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2. 人生,幾分熟?

一個人最好的時候,是與成熟的自己相遇,但長大或變老,其實並不等於成熟。

想像一下,「叮咚!」當電梯門開啟時,如果一個樓層代表十年,你希望每一個樓層遇見怎樣的自己?每個自己,是否擁有面對挑戰的內在成熟度?

現任心理諮詢師、知名作家的吳若權,用清新的文字探討你在情感、價值觀、工作上等各方面,目前處在哪種成熟的階段?

一個成熟的人,懂得勝任理想的自己,你可以孤獨,但不孤僻;願意和好,卻不討好,看不到前途時,能夠向後轉,做相反的自己;即使自己一人,也能在值得慶祝的時刻,為自己鼓掌。(推薦閱讀:【簡嫚書書單】致人生卡關的你!接受生命好壞,才算活著


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3. 你有多自律,就有多自由

任誰都知道努力工作、堅持鍛鍊是很累人的事情,但你是否問過自己,想要過完一天,還是過好一天?

懂得自律生活的人,捨棄那些無謂的欲望和虛華的物質,正是這種根植於肢體與大腦的無意識的習慣,將其他渾沌度日的人遠遠甩在了身後,造就別人眼中的成功。

在本書裡,作者試著從多個角度來表述對自律的理解,尤其在面對欲望、時間規劃、習慣養成時,該如何用自律去面對這些困惑,而這份堅持的意義又將是什麼?

再問一次自己,想要過完一天,還是過好一天?


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4. 做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課

兩位來自史丹佛大學設計學程的教授,透過十幾年的課程試驗,證實本書的生命設計模式對於個人的改變相當有效,大幅降低焦慮感以及有關職涯、生命的錯誤迷思,能更有效地達到職業目標。

透過好奇心、行動導向、重擬問題、覺察、通力合作的五種設計思考心態,讓大家再次檢視自己在生活中,真的有問對問題嗎?

每個人可能都被問過:「你以後要做什麼?」這是人生非常基本的問題。但經過問題重擬之後,會變成:「你以後想成為什麼樣的人?」

並不是回答完以後,一輩子就再也不能改變,人們真正需要的是一個「過程」,一個設計的過程,找出自己要什麼、想成為什麼樣的人,以及如何打造自己熱愛的生活,將是本書帶給你最重要的意義。(推薦閱讀:人生不只一次 Gap year!Stefan Sagmeister :比生存更重要的是生活


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