
我的秘密陽台基地:利用小小的空間,打造出屬於你的VIP室
我最喜歡的空間

如果你願意探索這世界破曉前的寂靜與黑暗,就會得到破解咒語的魔法...
我最喜歡的音樂或電影

我自己

我把我所有的恐懼,開心,得意,自信,全部畫在這裡面。
我最喜歡的顏色

人與狗,都需要幸福。 有缺陷的人或狗,就是不幸? 你知道嗎,獲得...
任何我喜歡的

CoCo Chanel:我無法理解,一個女人怎麼能不打扮一下就出...
我最喜歡的衣服

大自然的給我們的食物,就是最棒的家常飯。
我最喜歡的食物

不管在福島、長野、鹿兒島還是台灣, 一邊旅行一邊吃到飽, 讓菜餚...
我最喜歡的活動

一段成熟的愛:你的快樂,不該由伴侶負責
當一個人嚷嚷著,在關係中沒有「愛的感覺」,他真正想表達的並不是關係裡沒有愛,而是他找不到「被滿足的快樂」。某天在網路上閒逛,看到有人發文表…
鍾文音專文:我與母親的摩斯密碼
我和母親合演一齣人間默劇,不是卓別林式的喜劇。這空間有三個失語者。一個是身體的失語者,一個是異鄉的失語者,一個是精神的失語者。異鄉的失語者…
【鍾文音專文】當母親躺在病床上跟我說,她不想活了
如果我走了,妳會很痛苦。放心,媽媽做鬼也會保護妳。母親連倒下前的話語都如此驚天動地,每當我回味她的語言,常覺得那刀鋒像文學,文學即使在當代…
【鍾文音專文】幫母親洗澡,解除我對老年身體的恐懼
原來老人的身體可以這麼美,幫母親洗澡,解除了我對老年身體的恐懼。買嬰兒用沐浴洗髮精,洗著母親白皙肌膚與白髮,她常常會用好的左手自己揉揉擦擦…
領導人最需要的工作管理,是把時間還給自己
「在職場上有部屬,回家後有家人,完全沒有自己的時間呢」,這樣的狀態持續下去的話,會漸漸變得疲累。不管工作夥伴再怎麼好,再怎麼愛家人,只要周…
溫柔的領導美學:你的熱情,不該帶著傷人的刺
「依我看來,幾乎所有在上班的女性,都還太天真,對,妳也一樣。」在某個聚會裡偶然遇到的一位女性領導人,就像這樣揮刀相向,說出這樣「狠毒」的話…
阿德勒心理學:所謂未來,開始才有意義
為了所有人的心理學「我的心理學是為了所有人的學問。」當「紐約醫學會」邀請阿德勒演講關於阿德勒心理學應用於精神科治療的內容時,他們提出了一個…
阿德勒的幸福學:人類所有的煩惱都來自於人際關係
你的煩惱都來自於人際關係一段個人的獨舞無法成就一個舞台。人生就好比如此。工作、人際交流、建立家庭,沒有與他人交流,是不可能獨自完成這些事情…
留白的美食體驗:不吃到飽的幸福
自從「吃到飽」從我的飲食習慣上消失以後,我也逐漸發現「節制才美味」的道理。我的父親生前因為糖尿病,每週洗腎三次。通常病人都是過了中午開始報…
逃出人群面向自己:做一個能讓自己幸福的人
不受任何人批評的時間最後一章我們要探討的是如何累積處理批評的能量—自尊心。有這麼多岔路能讓你感受到自己的存在,你將會選擇哪個方向呢?選什麼…