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馬可孛羅文化

為什麼我總覺得自己沒有價值?——愛上自己的第一步,探討「低自尊」的關鍵!

文|史蒂芬妮.艾茲蕊自尊我記得我是聽「自尊」這個詞長大的,那是我們應該追求的目標,是可以帶給我們成功與快樂的東西,卻沒有人告訴我怎麼得到它…
Written by , 5 個月前.

為什麼現在我們更焦慮了?——客製你的戒除焦慮計畫表,讓焦慮遠離你!

文|史蒂芬妮.艾茲蕊壓力與焦慮管理壓力與焦慮管理是培養韌性的另一項基本技巧。缺乏足夠的壓力管控時,很多方面都會受到影響,包括身體健康、心理…
Written by , 5 個月前.

以愛為名的傷害:不該為家庭的完整,忍受親密關係裡的暴力

文|瑞秋.路易斯.斯奈德如果我們曾經想像家庭暴力是什麼樣子的話,浮現腦海的畫面可能會是一記拳頭。我們想像與情人約會時,對方突然來了一拳,然…
Written by , 約 1 年.

有一天,先生突然說他想辭職繼續唸書,原因是「想讓世界和平」

文|妮洛芙.莫晨特親愛的,我可以辭職嗎?大部分的人都渴望發揮影響力—讓世界變得比我們出生時更好。但大部分的人也有工作和義務在身,所以我先生…
Written by , 超過 2 年.

「他們説科技業缺乏女性,但也沒打算改變」如何動搖職場中的性別潛規則?

文|妮洛芙.莫晨特THELI.ST:讓女性被看見瑞秋.史可拉(Rachel Sklar)在一場知名的研討會上坐在後排,看著講者一個接一個上…
Written by , 超過 2 年.

「感覺她是在唸劇裡的台詞」我們「願意」相信性侵受害者的自述嗎?

(上篇:「如果妳測謊失敗,我會把妳拘留起來」一個性侵受害者的控訴過程)昨天,瑪莉打電話跟她說自己被人強暴的時候,佩姬內心天人交戰。她知道必…
Written by , 超過 2 年.

「如果妳測謊失敗,我會把妳拘留起來」一個性侵受害者的控訴過程

八月十八日星期一,珍娜跟韋恩在瑪莉的新住處門口集合,她搬到對街的公寓去了。現在離瑪莉通報說她遭到強暴隔了一個禮拜。珍娜說馬森警長告訴他們瑪…
Written by , 超過 2 年.

《難,置信》:為何一個被強暴的女孩,選擇在警局說謊?

文|王曉丹(政治大學法律系教授)獻給等待被理解的受害者世界上最可怕的事情,莫過於,受害了卻找不到語言敘說,敘說了也無人相信。如果在破碎語言…
Written by , 超過 2 年.

「屁話對真相的危害,比謊言更大」在這個時代你需要當一個「文明」的人

文|布芮尼.布朗說謊者與說實話的人可以說在同一場遊戲裡互相對立。兩者都基於自己對於事實的理解做出回應,不過,其中一方根據真相的權威做回應,…
Written by , 接近 3 年.

嚼舌根的當下,你很過癮:為什麼人們這麼愛八卦?

文|布芮尼・布朗我記得第一次看到朋友的沙發上擺了寫著,「如果你說不出好話,就過來坐在我旁邊」的枕頭時,忍不住噗哧一笑。讓我暫時脫下「和善研…
Written by , 接近 3 年.