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時報文化

「我記得他第一次打我那日」當決定原諒,我知道傷我最深的,終究是自己

我記得他第一次打我的日子。那天,我們大白天就喝起酒。也許是酒勁使然,他說了許多關於自己的事。他在和八賢一樣冷清的鄉下長大,對於自己的出身並…
Written by , 約 1 個月.

現代女性意識:你知道可以不必刮腋毛,但還是會買把除毛刀

這個時代的女性意識就是:妳知道妳不必刮腋毛,但妳還是會買把除毛刀。別人都刮,妳敢不刮嗎?夏天穿無袖洋裝最好看了,但手臂稍微抬高一點點,黑色…
Written by , 約 1 個月.

戀愛言語學:沒勇氣說出真心話,但忍耐不會讓你更開心

一個心智成熟的人在面對衝突的時候,會試圖去釐清對方想表達的是什麼,也會嘗試清楚的表達自己的想法,不管中間的過程是否很激烈,他最終都會讓自己…
Written by , 約 1 個月.

怎麼遇到對的人?戀愛前學習「接納自己」

在熱戀期的時候,對方如果有不滿,他們都視為美好的,願意為了對方改變,即使上刀山下油鍋也在所不惜;熱戀期過後,對方如果有不滿,他們只覺得很吵…
Written by , 約 1 個月.

當你心煩意亂時,研究:寫日記,更適合大腦好好思考

四、五年級生在小學階段,大概都有過寫日記或週記的經驗。由於多數人都是被強迫要求,所以在離開學校之後,大概很少人會自己主動開始不間斷地寫日記…
Written by , 約 1 個月.

越自由,越不知道自己要什麼:你也是「選擇悖論」的困擾者嗎

更多的選擇,也背負更多的壓力限制女性足不出戶的時代早已過去,女性的經濟條件與權益也比從前改善許多,但女性並未因此而覺得更幸福快樂。自一九七…
Written by , 約 1 個月.

「我不覺得自己表現得好」女性為什麼明明很優秀,卻難以承認?

疲憊女性的修復練習「她是多了不起的女人啊!」有很多人像這樣,在心裡發出由衷的讚嘆,他們敬佩、崇拜,甚至是嫉妒著莎賓娜.強生。因為即便她公私…
Written by , 約 2 個月.

幸福永遠追求不完!讓心靈更滿足的十七個練習

一、情感交流力/愛只有很少人能既孤單,卻又同時感到滿足。滿足的關鍵就是要擁有各式各樣不同類型的愛—對生命本身的愛;對大自然的愛;對動物的愛…
Written by , 約 2 個月.

怎麼讓孩子戒掉尿布、學上廁所?「安全感」是一大關鍵

戒尿布和如廁訓練是否成功,跟幼兒心理有關很多媽咪都跟我反應,戒尿布好難!媽媽們的壓力是來自孩子戒不掉、隔代教養的觀念差異、同儕或同齡小孩早…
Written by , 2 個月前.

教養的秘密:最難教的孩子,其實個性跟你最像

最難教的孩子,其實個性跟你最像「孩子怎麼這麼難教,這個性到底像誰呀?」相信許多父母都曾有過這樣的疑問與感慨。像是最近就有很多媽媽跟我說:「…
Written by , 3 個月前.