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時報文化

【柴靜專文】平如與美棠:心裡有詩意的人,看什麼也有詩意

認識美棠那一年,饒平如二十六歲,從黃埔軍校畢業,在一百軍六十三師一八八團迫擊炮連二排,打湘西雪峰山外圍戰,差點丟了性命。身邊戰友被打中肚腹…
Written by , 6 個月前.

童年的傷情緒都知道:讓我們好好談談恐懼

相信你自己和你的人生控制是對恐懼的回應。由於恐懼是生存的要素之一,因此我們對控制自我與周遭環境有著高度需求。不過,某些人對於控制的渴望明顯…
Written by , 6 個月前.

童年的傷情緒都知道:唯有坦誠,才能有真正的親密

以坦誠取代討好以追求和諧作為保護策略的人,會想把所有事情全都做對。在他們還是小孩時,他們就是這樣訓練自己,藉以獲得父母的認可,或是至少免於…
Written by , 6 個月前.

走出壓抑的三個練習:壓抑不可恥,但長時間可能會傷害你

文/海苔熊|科普心理暨愛情心理學家)回想一下自己這些年來的日子,你有這樣的狀況嗎?別人冒犯你,你總是很快就說:「沒關係。」有一些負面想法的…
Written by , 6 個月前.

列一張困擾清單:發掘你隱藏在生活中的壓抑情緒

設計是小美的興趣,雖然不是本科生,但出社會後靠著努力與經驗累積,好不容易通過面試,進入一家小有規模的設計公司。通過試用期後,上班壓力雖少了…
Written by , 6 個月前.

壓抑檢測練習:為什麼我們難以說出真心話?

不管是在工作、人際關係、家庭上,只要我們有感覺、有思考,壓抑就可能存在。讓我用幾個情境來舉例。職場中的壓抑:情緒勞務圖片|unsplash…
Written by , 6 個月前.

【日式愛情】讓我們談談不倫戀

不倫 Extramarial Affairs日文的「不倫」,指的是外遇。不知道是誰先用了這種說法,但這個詞很不討人喜歡。由於這代表了否定接…
Written by , 8 個月前.

【日式愛情】難以從單戀抽離的其實是男人

單戀 One-Sided Love說起單戀,似乎是在少女漫畫、電視劇、愛情片這類女性喜愛的讀物、戲劇中不可或缺的戀愛類型,對此我卻抱著深深…
Written by , 8 個月前.

【日式愛情】一臉真誠的男人,更可能是壞男人

壞男人 Scoundrel在我還是個非常非常年輕的小女孩時,我深信世界上(尤其在都會區)有個叫做「壞男人」的物種。比方,我媽會說,妳要小心…
Written by , 8 個月前.

新年你最需要的,是養成人生的格局

人生最重要的是格局,格局就如同一個物種的基因,從最源頭決定了物種的生長。人的偉大和卓越,很多時候已經被格局本身決定。很多人忽略了這一點,覺…
Written by , 10 個月前.