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 鋅鋰師拔麻

「管自己就好,管政治幹嘛!」為什麼跟孩子談政治很重要?

拔麻們,你們家會談論政治嗎? 你們覺得教養包不包括談論政治呢? 談論政治又對孩子有什麼影響呢? 也許你們想和孩子談,但又不知道怎麼開口? …
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「反送中」的家庭爭執:孩子的立場與我不同,就是「不孝」嗎?

「心理師,昨天晚上全家人看新聞,因為我們夫妻倆對反送中遊行的看法和孩子不同,先生跟兒子差點打起來,搞得我整夜心神不寧,無法入睡,好辛苦,可…
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世界越紛擾,安家越重要:寫給爸媽的定心五步驟

這兩天令人心痛、心碎的暴力畫面充斥在各種媒體網絡中。其中一名香港孕婦被打倒地的畫面,更讓我們理智斷線。以前很憎惡假新聞,但現在卻好希望所有…
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給新手爸媽:成為父母,你不必失去自我

前一陣子帶完一個「幸福」工作坊,會後好幾位媽媽抓著我問:「如何在各個角色之間取得平衡?」、「成為媽媽後,我心力交瘁,好像失去了自己,但我放…
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【圖輯】帶小孩出國像惡夢?掌握三招快樂旅遊

每年暑假,是孩子最期待的時刻,也可能是父母最頭痛的時刻,為什麼? 因為又準備要帶孩子出遊了。 拔麻們想起出遊,可怕的回憶瞬間浮現嗎? 讓我…
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受傷的孩子能復原嗎?童年創傷,將產生「毒性壓力」

圖片|來源曾經一段時間,在食安風暴影響下,大家聞「塑化劑」色變,我們現在都知道塑化劑有多毒。然而有一種毒,對我們影響深遠卻始終沒被重視,這…
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【圖輯】下班後心煩氣躁,我該如何照顧小孩?

拔麻們,您是否是低頭族父母呢?工作、家庭、生活各種忙碌,讓您在育兒時,常常「人在心不在」嗎?面對層出不窮的各種教養策略,感到無所適從嗎?這…
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育兒路上:親子對話,比補習更能增加學習能力

【親子對話力】 美國聽語學會將每年五月定為「改善聽覺與語言月」,今年的主題是「溝通貫穿一生(Communication Across th…
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用這份圖輯,培養新手爸媽必備「睡眠力」

親愛的拔麻們,有了孩子後,你有多久沒有那種一覺起來,神清氣爽的感覺了呢? 當常常睡不好的時候,會否更容易暴躁?好像面對孩子都失去耐心,更不…
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