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 鋅鋰師拔麻

沒信任感、自我價值低落:你可能從小就是「情緒挨餓」的孩子

作為父母,寧願自己挨餓,都不希望孩子挨餓,但也許我們不知不覺讓孩子的心理挨餓了。透過這個懶人包,我們一起來學習良好的情感溝通力吧!也許作為…
Written by , 17 天前.

「你信不信我揍你?」家暴都從父母無察覺的「打罵威脅式教育」開始

幾個月前,無意間在網路上見到這張觸目驚心的照片,這是英國組織 Save The Children 於 2017 年,宣導防止家暴所拍攝的照…
Written by , 26 天前.

媽媽天生能身兼多職?研究:沒有任何性別擅長多工任務

近日在一場學術會議上遇見學姐,她因為剛送完女兒上學而姍姍來遲,閒聊中,我們兩位單寶媽分享著彼此如何在家務、育兒、工作與自我實踐中努力平衡著…
Written by , 約 1 個月.

家裡有人正值「青春期」?好好溝通,你需要會 CPR 法則

拔麻們,面對家裡的青少年很頭疼嗎? 覺得青少年很難理解嗎? 每天和孩子吵架吵得心很累嗎? 希望這個懶人包可以給您一些幫助!
Written by , 約 2 個月.

家庭心理師:別讓暑假作業成為親子間的負擔

前陣子在工作中,見到一位父親多次追著國中孩子詢問暑假作業的進度,孩子靜默不語,但我從他臉上的表情讀出了不耐與厭煩…一個多小時的家訪過程,除…
Written by , 約 2 個月.

怕黑、怕鬼、開燈睡?心理師教你讓孩子三步驟不怕黑

圖片|來源近日同事憂心忡忡的詢問:「我兒子已經快邁入青春期了,但他還是很怕黑,晚上睡覺一定要開燈睡。」、「有時候半夜醒來,明明哥哥也在同個…
Written by , 約 2 個月.

「得產後憂鬱,是因為太閒了嗎?」產後情緒低落的幾個理由

前陣子,與一群媽媽們閒聊著、討論成為母親後的轉變,其中一名媽媽語帶玩笑的表示:「我剛生產完的時候,情緒非常低落,我平時一個粗神經、大咧咧的…
Written by , 2 個月前.

「沒有哪個人,真正了解自己的父親」但爸爸的親職參與有這些重要性

『沒有哪一個人真正了解自己的父親,但是,我們大家都有某種推測或某種信任。』——古希臘作家米南德剛過去的八月八號,是台灣專屬的父親節,取其諧…
Written by , 2 個月前.

和家人談政治不翻桌!心理學教授:提問比直說有效

自從懶人包「如何和孩子開口談政治」發表之後,我們收到許多朋友們的支持回饋,其中有不少把拔馬麻們無奈表示:其實教導孩子談政治不是最難的,最困…
Written by , 2 個月前.

「我的孩子好難搞」其實你最不需要的,就是乖孩子

阿嘉父親,望著眼前情緒低落、生活失去動力、整天吵著要自殺的阿嘉,搖頭說:「他從小就超級乖、成績又好,國中還當了三年的班長,這麼棒的孩子怎麼…
Written by , 2 個月前.