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韓國女人做自己就迷人的祕密
韓流不退!韓劇中女主角的穿搭與妝容總是帶起一波又一波的流行。韓國雜誌調查出了最受好評、回眸率最高的妝容與穿搭為:塗上唇彩看起來超滋潤的嘴脣…
就想咬一口! 6個上班族女性戀上蘋果的新理由
趕著上班的日子,忙著寫報告沒時間吃午餐的日子,不太餓卻又覺得有些嘴饞的日子,想好好用小東西犒賞肚子的日子,想輕便進食的日子,嘿,這樣的心情…
用愛去過活!給朋友、情人、家人恰到好處的貼心
「泯一口醇香的咖啡,舌尖停留著濃郁的香味。喝一杯苦咖啡,為了和生活相遇。」咖啡的味道,很像生活本身的味道。底藴是苦的,久了就喝出香濃,時不…
走自己的路,鐵人媽咪賈永婕的美麗秘密
鐵人媽咪走自己的路,改寫出美麗的命運熱愛運動、更懂得經營家庭生活與事業的賈永婕,緊緻年輕的肌膚與修長好身材,實在不像是三個孩子的媽。在人生…
身體與吊繩的戀愛關係!愛上空中瑜伽的四個理由
忙碌的日子裡,有時候會想念起運動的感覺。想念自己留了一身汗,才能換來一身的舒爽。這一陣子,正好應 adidas 的邀請參與美力菁英課程的體…
姐畫的不是妝,是自信!打造專屬美麗的三個方法
「Every woman can be beautiful. 每個女人都能美麗」-雅詩蘭黛美麗,是女人們永遠需要面對的挑戰,還記得第一次拿…
專注力、耐力、美力!#adigirls 墊上核心帶給我的三大力
連假過後,回到工作崗位的你還好嗎?無論連假那幾天,你是回到家鄉和家人聚聚,還是在家發懶,偷偷在心裡問問自己,是不是又忘了要好好運動了呢?大…
穿出妳的獨特,每個女人都該擁有一件的牛仔褲
(圖片來源)2015 春夏已經可以預言是丹寧牛仔褲的世界,在歐美國家因為丹寧製品發展的歷史悠久,漸漸衍生出「頂級丹寧」的工藝,從質料、細節…
練習和自己對話,Me time 的三個小練習
「人類不快樂的唯一原因,是不知道如何安靜地在房間裡獨處。」一個人是需要練習的,我們身來就是群居動物,所以每當夜深人靜、獨自醒來,不免感到彷…
五個電影場景,和生命中最重要的五個人練習親密
旅行,對你而言是什麼呢?旅行,有時就像陳綺貞在〈旅行的意義〉裡唱的那樣,我們去品嚐夜的巴黎、踏過下雪的北京,或是,將記憶埋葬在土耳其。我們…