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康健出版

《流浪情書》在捷克布魯諾,第一次看戶外電影:年輕的我們,看一切都好近

文|解博茹第 24 站:布魯諾(Brno),捷克花費:500 台幣路程:4,582 公里布魯諾沙發衝浪:把自己變成光,照亮眼前的路為了看看…
Written by , 6 個月前.

《流浪情書》踏上朝聖之路,並不孤單——陌生的相遇,原來是生命中的貴人

文|解博茹西班牙,我的第二個家:戴草帽的阿伯第 3 站:吉列納(Guillena),西班牙花費:240 台幣路程:151 公里「你們怎麼現…
Written by , 6 個月前.

和西班牙男友徒步兩萬公里的旅行:不搭飛機、不住旅館, 一起流浪 17 國

文|解博茹我們的愛情,我們的旅行《流浪情書》。圖片|康健出版 提供「你願意跟我一起搭便車走路回台灣嗎?」「好啊!」二十一歲那年的夏天,我參…
Written by , 6 個月前.

「爺爺過世後,我知道節哀順變並不存在」曾寶儀:你只能用自己的方式化解悲傷

文|曾寶儀我人生的分界點,是從二○一二年開始的。一切都發生在十一月底,很靠近十二月冬至,也就是當時人們說的二○一二世界末日的時候。現在想想…
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曾寶儀專文|當他們介紹我是「曾志偉的女兒」,我依然知道自己是誰

文|曾寶儀不完美地活出自己的生命,勝於完美地模仿他人。《薄伽梵歌》曾經有很長一段時間,我都感覺自己被「曾志偉的女兒」這個光環困住。常常有些…
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曾寶儀專文|談了幾場戀愛後,才發現並沒有「完美的愛情」

文|曾寶儀年輕的時候,我總覺得,能夠好好談一段戀愛,就是人生最好的事。要是能像好萊塢的電影一樣,王子與公主從此過著幸福快樂的生活,那就是最…
Written by , 超過 1 年.

「我每天都在練習,牠有天會離開我」如何面對寵物過世?

文|方季惟、華佑明在方季惟身旁毛茸茸的伴侶,除了兩隻小鳥,還有茶杯貴賓犬達都。(梵文「如意寶珠」)達都就像是會跑的泰迪熊,非常可愛,但牠其…
Written by , 超過 2 年.

不想拼命追趕,又怕跟不上時代?你需要的七個生活練習

文|馬克.雷瑟正念練習要我們同時欣賞、擁抱兩個世界:絕對與相對、大心與小心。一方面,練習正念的目標是要完全接受自己與自己的經驗,因為從宏觀…
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早晨正向練習:有一種煩惱,叫做「我不想要煩惱」

文|馬克.雷瑟「簡單行事」很重要的一環是訓練身心,以放下對現實的抗拒、對改變的追求。佛陀沒有對農夫說他沒有煩惱,因為每個人都有煩惱。事實上…
Written by , 超過 2 年.

「討厭重頭來過」總是害怕比別人差的你,如何面對焦慮?

文|馬克.雷瑟緊張猩猩喜歡當專家對於緊張猩猩來說,當專家比較安全、比較輕鬆,因為牠的預設模式是掃描內外的威脅。緊張猩猩善於質疑、批評,因此…
Written by , 超過 2 年.