我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
致單身的你：一個人生活可以鬆散，不能鬆垮
一個人的生活能有多無聊，就能有多精彩。經常聽朋友、讀者、單身的同事找我抱怨，一個人的日子超級苦悶，想改變一下。難得做頓飯炒三道菜，卻得吃上…
讓焦慮成為武器：厲害的職場前輩，都與焦慮和平共處
文｜瞎妹休日委員會我的第一份工作帶給我相當嚴重的焦慮感。大學生的畢業集體焦慮：找工作，我也同樣經歷過。一開始我以為那樣的焦慮已是我的極限，…
不只大人！四個壞習慣不避免，小孩也得糖尿病
像這樣，不光是大人，連孩童也一股腦出現糖尿病的理由究竟是什麼？前面說過，日本的成人糖尿病患與其預備軍多達四千萬人。這表示日本的糖尿病患與其…
阿德勒心理學應用篇｜讓自己變得幸福的三個關鍵
在阿德勒流傳至今的各種軼事中，最常見的就是他很容易與孩子及年輕人建立對等的橫向關係，阿德勒心理學認為縱向的人際關係是損害精神健康最大的負面…
阿德勒心理學應用篇｜如果遲遲不放下過去，就抵達不了未來
文｜岸見一郎人是活在自己所定義的世界——這句話也可以換成「人是不斷地在創造世界」。阿德勒曾經提過某人的一份早期回憶，「有一天，母親帶著我和…
織田紀香專文｜給工作者的教戰手冊，十個你該避開的職場地雷
職場生涯講求個人專業，講求團隊合作，也時時刻刻都需要人際關係之間的和諧溝通，尤其隨著時代脈動、景氣循環和跨國際的市場侵襲，隨時求新、求變、…
織田紀香專文｜把你的工作，當成事業來做
「老闆，可不可以告訴我要怎麼做才能跟你一樣？ 在你二十八歲這年紀，掌握一間數百名員工的公司，並獲得許多人信賴，其中有沒有什麼方法或公式，能…
