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三采文化

想試試 Vegan 卻不知道怎麼開始?《找蔬食》:給新手的 8 大建議

給蔬食新手的 8 大建議2019 年的兩場災難:亞馬遜大火、非洲豬瘟,以及紀錄片 The Game Changer 的發行,讓許多人開始嘗…
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Vegan 生活態度|減少無意識的消費,釐清自己的真實需求

文|找蔬食 Hao你能想像嗎?大學時期的我,每個月的打工收入約八成都花在網購上,追蹤了好幾個快時尚品牌,幾乎每週上架新品,偶爾的連線商品更…
Written by , 4 個月前.

張西專文|「童年聽過的話,會記住一輩子」別讓家庭成為一輩子的陰影

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當委屈大於愛,該怎麼辦?關係中的權力不對等,你可以這樣問自己⋯⋯

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海苔熊專文|製造神祕感,對曖昧有幫助嗎?關係功課:欲擒故縱並不是愛情

文|程威銓(海苔熊)製造神祕感,對關係有幫助嗎?——關係變好的兩個規則一對男女剛認識,對彼此都有意思,女人其實很喜歡男人,但姊妹淘們覺得,…
Written by , 5 個月前.

收到前任問候怎麼辦?關係心理學:不愛了,一點點的關心都是打擾

文|程威銓(海苔熊)「愛的話,所有的在乎都是恰好;不愛的話,一點點的關心都是打擾。」[1] 前幾天我朋友「慢慢來」心理師跟我談到愛跟不愛之…
Written by , 5 個月前.

海苔熊專文|為什麼寧願曖昧,也不願在一起?關係心理學:沒有開始,也還是會失去

文|程威銓(海苔熊)為何他寧願曖昧,就是不願意「在一起」?——沒有開始,也還是會失去他說他還沒有準備好交女朋友。可是為什麼假日還是約你出去…
Written by , 5 個月前.

劉軒專文|不再被負面評論影響,把時間留給真正在乎你的人

別被負評綁架任何人都可能會碰到言語攻擊,這時候請認識自己的「消極偏見」,不要因為一個負評,影響了其他九十九個好評的肯定。我有個網紅朋友,每…
Written by , 7 個月前.

「別讓善良變成內傷」劉軒:試著向他人傾訴,不再獨自消化負面情緒

別讓自己的善良變成內傷不要把世界的痛內化為己有。讓我們管理好自己能控制的範圍,也多關心身邊的人⋯⋯圖片|Photo by PanKR on…
Written by , 7 個月前.

劉軒專文|面對情緒你永遠有選擇權,別成為情緒俘虜

致這個突如其來的平行宇宙二○二一年元旦當天,身處於台北的超級寒流,被下個不停的雨悶壞了,我臨時起意:全家去南部一遊!我們買了高鐵自由座,兩…
Written by , 7 個月前.