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張希慈

為你挑片|《美國女孩》:我們都需要非暴力溝通,看見情緒層層包覆的愛

當我看完《美國女孩》走出戲院時,包包裡放著賴佩霞所書寫的《我想跟你好好說話》,正好成了這部電影最好的映照。《美國女孩》儘管說的是從美國留學…
Written by , 4 天前.

【真實手札】覺察悲傷與焦慮:溫柔照顧共生的情緒們,記錄生活的幸福感

兩年前,我因每個月生病被各家醫生說我「生活壓力太大」。但我已經盡力去解決生活中的每個問題了。說真的,我不知道我還能怎麼辦。後來,離開創業,…
Written by , 8 天前.

為你挑片|《破碎的琴鍵》:當生命被迫浸泡在悲劇當中,快樂成為奢侈品

他聽見不遠的地方,傳來一聲炸彈的爆破聲,扭頭望了一眼,他便繼續踏著如常步伐走向昏暗的地下室。殘破的牆外,是槍聲、是尖叫聲、是哭聲,而他走向…
Written by , 11 天前.

【性別觀察】為什麼不該稱呼泰國環球小姐為肉肉女?我們對美的想像,應該要更多元

泰國最新的環球小姐冠軍出爐,由 Anchilee Scott-Kemmis 拿下冠軍。各大媒體都以「肉肉女」、「肉彈級」或是「重量級」為標…
Written by , 約 1 個月.

「被性侵的痛苦並不停止於那一晚」性侵倖存者的自白:創傷,從來不是忘記就能好起來

自從我公開了自己是性侵倖存者的經驗以後,我就常常聽到倖存者的故事。一則則故事,一次次證明一件事──在臺灣的性侵倖存者,能安心說出口自己經驗…
Written by , 3 個月前.

【性別觀察】「選我是因為我有能力,還是身為女性?」保障女性,是為了有一天不需要保障女性

前陣子收到一則訊息,是一名男性友人邀請我擔任一場評選會議的評審。訊息的大意大約如下:「我們最近在辦一場評選會議,申請者幾乎都是女性,但是我…
Written by , 4 個月前.

張希慈專欄|致疫情中焦慮的我們:「膽小」是為了好好活著,避免自己在失敗後過度受傷

你上次感到恐懼,卻壓抑著不表現出來是什麼時候呢?最近的疫情,讓我身邊許多創業的朋友紛紛遇到人生中前所未有的挑戰。有許多過去累積相當好實績的…
Written by , 5 個月前.

張希慈專欄|找到另一種與前任相處的方式——我們沒有打算相見,也沒有打算相忘

「你知道,去年我發表了一篇文章談論了我過去被性侵的經驗,然後爆發了憂鬱症,甚至出現自殺的念頭,還好後來沒事了。」我在 M 的生日時,傳了文…
Written by , 5 個月前.

張希慈專欄|遠距離戀愛:喜歡待在一起的日子,但需要分開時,我們也能各自安好

昨天我用視訊跟淡定先生聊到朋友。「我是不是沒見過你幾個好朋友啊?認真算下來,我大概只見過你六、七個朋友吧?」我一邊回想以前見面的場景,一邊…
Written by , 6 個月前.

張希慈專欄|「你一直被無條件愛著!」催眠,很像是有導覽員帶你去博物館看展品

開始學催眠以後,有好幾次很感動的時刻。催眠的過程,很像是有導覽人員帶你去博物館看展品,但是這名導覽人員只知道路怎麼走,卻不知道走過去到展窗…
Written by , 7 個月前.