近期「凹豆風潮」不減反升，越來越多人踏出戶外，暫時逃離緊湊的城市生活，在大自然中大口呼吸，藉此調整節奏。

假日與好友來場登山計劃，專注在每一個當下的步伐，深刻與自己的身體對話，以及感受流汗的快感，總能讓我快速恢復能量、重新尋回自己。

圖｜Photo by  Bannafarsai on PIXTA

除了透過大自然洗禮療癒身心靈，我也習慣在平日下班後的保持運動習慣，保有健康體態與良好的心肺功能，為下一次的登山計劃做好準備。

運動，是與自我對話的過程，在這個時空裡，我能專注在自己身上。

在登頂後，親眼看到山上的壯闊美景，以及回到家後，看著鏡中自己有越來越好的體態，這些畫面帶給我的滿足與充實感，是誰也給不了的感受。

身為凹豆女子的我們，也深知運動後飲食的重要性。除了搭配有意識的選擇原型食物之外，我也習慣透過補充補充機能性飲品，做好氣色管理以及行動力保養。

如此，不僅可以為生活增光，也是我更有自信完成人生目標、發揮影響力的秘密心法。

保養輕鬆喝：用喝的非變性二型膠原蛋白，關鍵行動力有感、並提升舒適度！

很多時候只要我們願意開始，生活感受會截然不同。就像是養成每天運動流汗的好習慣，或是替自己挑選合適、效率的機能性飲品，也是帶領自己重新體驗、享受生活的方式。

品純萃美顏飲利用天然、健康的原型食材保養學，無加糖與無添加任何化學成份，打造實力派美顏效果！

以 HPP 超高壓萃取技術，將雞胸軟骨中含「非變性二型膠原蛋白精華」萃取出來，將蛋白質保有三股螺旋結構，是保養靈活度的重要幫手。許多運動員、健身者、登山客與銀髮長輩對於補充「非變性二型膠原蛋白」更是每日必備，相當適合跟我一樣活潑好動的凹豆女孩。

品純萃美顏飲含有專利認證的魚膠原蛋白，能補充人體所需的蛋白質及水潤好氣色。另外，它沒有人工調味與任何化學添加物，強調天然與原型食材，孕婦也可以食用這點真的很放心。讓外出運動補充後的妳，飲用小小一包 60 公克，同時喚回水潤好氣色、綻放美麗光彩。

品純萃美顏飲就是這樣貼心的存在，讓妳知道原來愛自己可以這麼簡單，小小一包同時兼顧美顏和行動力的保養，替忙碌的我們省下許多寶貴時間。

清爽沁涼的酸甜口感，運動流汗後輕鬆補充

品純萃美顏飲採用新鮮莓果，如蔓越莓、草莓等天然蔬果美顏配方，「含有」花青素＋維生素C，具抗氧化作用，可促進「膠原蛋白」的形成。特別是蔓越莓成分，不僅帶來清爽酸甜的口感，同時兼顧女性私密呵護。

在這種炎炎夏日，心情難免感到煩躁。這時，妳可以在運動後，將美顏飲從冷凍庫取出來，常溫退冰五分鐘後，加入氣泡水中飲用，彷彿暢游於廣闊的清涼小溪裡，既沁涼又消暑；而若妳是喜愛豐富變化的女子，也可以在運動後，加入優格一起飲用，輕鬆優雅補充完整營養素。

兼顧運動與內在保養，我正走在成為更好自己的路上

對挑剔小姐而言，揮汗運動是釐清思緒、重整自我認識的好時機，而運動後搭配保健品，更是善待自己的方式。

我很喜歡這樣的自己，認真感受自己的身心狀態，熱愛且享受每一刻的生活！