post: {"id":33288,"username":"womany","shortcode":"CyZ7_g1vFTy","caption":"「工作不快樂，覺得這份工作不適合我⋯⋯」\n「換過很多份工作，還是不知道自己要什麼⋯⋯」\n「選擇畢業科系相關產業？還是以興趣為主？我適合什麼？」\n你是否也曾陷入過這樣的疑惑中，而對未來感到迷茫呢？\n\n在 ChatDEI 單元中，女人迷將陪伴大家度過工作上煩惱，共同打造多元共融（DEI）的職場環境 ❤️\n\n【不知道自己適合從事什麼工作，該怎麼辦呢？】\n\nHey 親愛的～\n面對職涯迷茫階段確實是不容易，但要先鼓勵你，這是很更近一步認識自己的寶貴階段。\n\n你可以嘗試用以下方法，進一步探索自己未來的可能性：\n\n❶ 盤點能力專業：\n⌲ 可以從你一起工作的朋友收回饋：在他們眼中，你擅長的點會是什麼？\n⌲ 自我整理：寫下 6-10 個自己擅長且喜歡的能力有哪一些呢？\n這些整理可以幫助你聚焦工作強項，會幫助你延展出專業或是新的可能性。\n\n❷ 釐清自身價值，可以試著寫下關鍵字：\n⌲ 你期待工作可以為你帶來什麼？\n⌲ 你期待 5-10 年後的自己可以成為什麼樣的人？\n\n在找尋自己適合的工作，是需要深入思考和自我探索的，可以針對以上兩點進行自我整合。重要的是，要給自己時間，嘗試不同的機會，並尋求支持和指導，以找到最適合自己的工作和生涯方向。\n\n你也想獲得其他職場解方嗎？\n女人迷營運總監 Merci 將在 10/18 與大家線上直播相見！\n 🔍【BeAGiver x TibaMe職播室】未來永續人才的關鍵：打造 DEI 多元共融的機會與領導力\n快來報名 ➤ https://womany.net/s/10cn656a\n\n#女人迷｜#Womany｜#自我探索｜#職涯｜#職場｜#多元共融｜#DEI｜#ChatDEI","media_source":"posts","created_at":"2023-10-15T12:00:25.000+08:00"}

post: {"id":33287,"username":"womany","shortcode":"CyYTyOHvcSF","caption":"😍為什麼軒軒總是神采奕奕！？ 超實用能量管理術：「六芒星模型」，不藏私分享給你！\n\n喜歡我們的內容，想聽軒軒聊更多？\n🔍 YouTube / Spotify／KKBOX／Firstory / Pocket Casts 搜尋並訂閱「與軒軒講」，立刻鎖定！\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #女人迷 #womany #軒軒陪你讀書","media_source":"reels","created_at":"2023-10-14T20:51:04.000+08:00"}

post: {"id":33286,"username":"womany","shortcode":"CyYHVpRMZw0","caption":"女人迷創作者 #手帳用法 大公開！\n-\n😖：「打開手帳後腦中一片空白」\n😖：「覺得下筆後手帳變得不好看」\n😖：「每次寫手帳都半途而廢」\n\n手帳新手或苦手看過來👀\n與你分享 7 種創作者手帳用法\n讓你找到最適合自己的用法！！\n\n也歡迎底下留言你的用法\n彼此分享吧！\n-\n🖍️手帳x螢光筆繪出你想要的 2024\n螢光筆加購價只要$350\n10/15 前下單還享滿額免運！！\nhttps://womany.net/s/10dk412d\n\n#女人迷｜#自我成長｜#手帳｜#書寫手帳｜#日記｜#playwithime｜#writing｜#womanyshop｜#womany","media_source":"posts","created_at":"2023-10-14T19:01:04.000+08:00"}

post: {"id":33285,"username":"womany","shortcode":"CyXXMTQvYp1","caption":"動畫大師宮﨑駿最新作《#蒼鷺與少年》掀起熱潮，許多劇迷看完後有感：「這是宮﨑駿集大成的自白之作！」內藏過往作品的彩蛋，也讓粉絲超驚喜🤩\n\n你的童年也有一部宮﨑駿嗎？\n\n《天空之城》、《龍貓》、《神隱少女》、《霍爾的移動城堡》……等眾多經典作品之所以受全年齡觀眾喜愛，正是因為在一個個精彩的故事中，不同的角色讓我們學會愛、自我成長與展開獨特人生💖 隨著年齡增長，嚐過人生百味後再回顧這些作品，也會有不一樣的深刻感觸。\n\n而這次《蒼鷺與少年》的日文原名為《你想活出怎樣的人生》，宮﨑駿再次透過作品讓我們思考，我們現在過著怎樣的人生，又想過什麼樣的人生呢。留言分享什麼樣的人生，是你想追求的？\n\n#女人迷｜#金句｜#宮崎駿｜#宮崎駿語錄｜#吉卜力｜#Womany｜#hayaomiyazaki｜#studioghibli｜","media_source":"posts","created_at":"2023-10-14T12:00:22.000+08:00"}

post: {"id":33284,"username":"womany","shortcode":"CyVh7DQv3Ba","caption":"@lohongka_taiwan \n#為妳的驕傲應援","media_source":"stories","created_at":"2023-10-13T18:55:36.000+08:00"}

post: {"id":33283,"username":"womany","shortcode":"CyVcA0lPBkI","caption":"#與軒軒講","media_source":"stories","created_at":"2023-10-13T18:03:58.000+08:00"}

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post: {"id":33279,"username":"womany","shortcode":"CyUzGINs2W1","caption":"今天 #黑色星期五，邀你一起換個思維\n在今天創造許多幸運行動🏃‍♀️🏃\n-\n因為黑色星期五的由來\n在許多人的觀念裡是不吉利的\n這天可能會發生倒楣的事\n也延伸出很多禁忌\n\n迷編邀你一起透過創造幸運的行動\n轉換思維和心情吧❤️\n-\nwomany shop 8 週年慶Ｘ限時滿 $888 免運（10/15 止）\n在黑五逛逛能為你帶來幸福感的好物吧👇\nhttps://womany.net/s/10djlb3d\n\n#女人迷｜#自我成長｜#幸運｜#黑五｜#迷人選物｜#blackfriday ｜#womanyshop｜#womany","media_source":"posts","created_at":"2023-10-13T12:06:28.000+08:00"}

post: {"id":33278,"username":"womany","shortcode":"CyUdyhNIzie","caption":"欸你知道嗎？6 塊 2 x 4 的樂高積木，可以創造出幾種組合方式？\n答案是：超過 9 億種！\n\n陪伴許多大人小孩探索無限想像力的玩具積木，連 Google 創辦人也是它的粉絲！遍佈世界 125 個國家，樂高如何讓來自不同國家、不同文化的人都愛上他？\n\n多元共融是關鍵！樂高在 90 年來不斷自我革新，讓每個人都能在樂高中找到自己的代表性，進而發揮無限創意。來看看樂高做了哪些事吧！\n\n⚀ 缺了左手臂的樂高人偶 Autumn\n在英國，有一位天生獨臂的小女孩 Sophia，寫了一封信給樂高，表示他在樂高中找不到「像自己一樣」的角色或玩具。在 2023 年的樂高好朋友系列中，出現缺了左手臂的角色人偶 Autumn，與 Sophia 有著相似的身體差異。設計總監說，Sophia 帶給他們巨大的啟發，因為她的信，幫助他們更好地了解孩子們的觀點。\n\n⚁ 幫助視障者學習的「點字積木」\n「視障兒童和正常兒童一樣，都希望透過遊戲探索世界。」——樂高基金會首席執行長 John Goodwin \n\n點字積木於 2023 年 8 月在美國推出，每塊積木上有不同的點字記號，代表不同的字母或數字，除了幫助視障者學習點字之外，點字積木也與一般樂高積木相容，為所有人搭起互動的溝通橋樑。\n\n⚂ 移除性別標示，打造適合每個孩子的玩具\n你會鼓勵你的女兒玩樂高嗎？\n樂高與吉娜戴維斯媒體性別研究所合作一份全球性調查報告，針對歐、亞、美洲 7 個國家 6-14 歲的親子受試者進行調查，發現鼓勵兒子玩樂高的家長，是鼓勵女兒玩樂高的 3 倍；報告中也顯示，有 71% 的男孩認為，如果他們玩了「女孩的玩具」，會被取笑。這也反映出，當玩具被貼上性別標籤、產生性別偏見時，也讓孩子失去嘗試新事物的可能性。\n\n在 2021 年 10月 11 日國際女孩日當天，樂高宣布移除「適合男孩」、「適合女孩」的性別標示，讓每個孩子無論性別，都能創造任何他們喜歡的積木。\n\n⚃ 支持 LGBTQIA+ 族群，每個人都是最棒的！\n「我覺得我們可以做更多事來展現對彼此的支持並欣賞我們的差異。」——樂高集團的設計副總裁 Matthew Ashton\n\n樂高在 2021 年推出 Everyone Is Awesome 彩虹積木套組，來代表 LGBTQIA+ 族群的多樣性。作品設計師 Ashton 也擁有 LGBTQIA+ 身份，希望透過作品讓每個人都能找得到歸屬感。\n\n「我建造的是一個跨性别花園，所有不同性別認同的人，在這個花園中都佔有一席之地。」——LGBTQIA+ 創作者 Jeannie\n\n2022 年同志驕傲月，樂高發起了「A to Z of Awesome」活動，邀請世界各地的玩家透過積木創作，展開性別表達的公開對話，並訴說自己的故事，藉以慶祝 LGBTQIA+ 社群的多元共融與自我表達。\n\n過去在樂高推出的模型中，也可以看到坐著輪椅的狗、跨越性別刻板印象的職業角色、擁有不同膚色的角色、以及身心障礙者等多元角色。樂高的多元性，讓它不只是一個玩具，而是盡可能地讓所有人都能在積木中找到自己的身影。\n\n對於世界多元共融，不只反映在產品上，也融入在企業文化中，讓來自不同群體的員工都能發揮影響力，共創出更多元的產品，這也是為什麼樂高能成為全球最有價值的玩具品牌的原因之一吧！\n\n💬 留言告訴我們，接下來你會期待樂高能推出什麼樣的新產品呢？\n明年三月，樂高也即將與動物森友會推出新產品，讓我們一起拭目以待！\n\n#樂高｜#LEGO｜#多元共融｜#DEI｜#欸你知道嗎｜#女人迷｜#Womany｜#LGBTQIA+｜@legotw_official","media_source":"posts","created_at":"2023-10-13T09:00:17.000+08:00"}

post: {"id":33277,"username":"womany","shortcode":"CyTSilWPL3M","caption":"@GTV_DRAMA_ \n@KISEKI_DEAR.TO.ME \n@KAIHSU_ \n@TARO_YU_TUNG\n@LOUIS_ABCD \n@NAT.CHEN_10 謝謝今晚大家熱情支持❤️\n女人迷小編加碼幫大家謀福利！","media_source":"stories","created_at":"2023-10-12T22:02:44.000+08:00"}

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post: {"id":33273,"username":"womany","shortcode":"CySbTkYPv8t","caption":"⁉️ 育兒不該只是「女性的事」，別再把家事一個人扛！邀請伴侶一起成為家庭中的「神隊友」\n\n👁️ 在當今社會，女性仍然被期望承擔大部分家務，而育兒負擔也主要落在她們身上？我們也會看到有些伴侶還不夠積極參與育兒和家務，因而造成不平等的情況？🥲\n\n〽️ 想像一位正在育有小孩的女性，她每天面臨著照顧孩子、處理家務的壓力。她可能在職場中也很忙碌，但回到家後仍需要擔負大部分的家庭責任。她希望伴侶能更積極地參與，但不曉得該怎麼做？\n\n⭕️鼓勵你從「#五大思維與行為」邀請伴侶成為神隊友，一同來提升婚姻幸福感✴️\n\n ① 「對齊分擔家務的觀點」：首先，兩個人必須都同意家事是兩個人的事情，這件事情是需要溝通和確認的，通常大家不說，但傳統價值觀中，這個社會還是期待女生負擔全部或極大部分，如果妳也比較希望對方能分擔多一點，或分擔一半，那就需要比較明確的讓伴侶知道妳的想法。\n\n ② 「正向快樂的溝通」：若經常以抱怨的方式表達疲憊和壓力，因為這樣的情緒可能會讓伴侶感到沮喪。取而代之的是，採取正向、快樂的方式溝通。像在職場上一樣，處理事情不需要情緒化，而是需要理性和合作。這樣的溝通方式有助於建立更好的互相理解。\n \n ③「多多讚美另一半」：讓對方感受到被重視和讚美，不僅是在生活中做家務，也包括其他方面的表現。感謝對方的付出，讓他們知道他們的努力受到了認可，這樣他們會更有動力參與家庭中的事務。\n \n ④「尊重與擁抱不同」：尊重你的另一半做事情的方式，每個人**有他習慣的家務方式，尊重對方的做事方式，每個人都有自己的習慣和風格，包括處理家務的方式。不要在旁邊指揮對方，或是不滿對方的方式。這樣的批評只會增加對方的壓力，讓他們不情願參與家務。要建立一個互相尊重和信任的家庭環境。\n \n ⑤「列出家務清單」：不要期待別人(包括我們最親密另一半)，能夠猜中妳的心思！如果你希望他們參與特定的家務，最好明確地列出家務清單，讓大家知道各自的責任。這有助於減少誤會和不平等的情況。\n\n讓育兒和家務不再只是女性的事情。伴侶之間的合作和理解是建立幸福家庭的關鍵。❤️🧡💛💚💙\n\n讓我們一起營造與提升婚姻幸福感， tag #你的那位神隊友伴侶 👩‍👧👨‍👨‍👧👩‍👩‍👧‍👧\n\n🔗 想了解更多有關「女性生育自主」專題：https://womany.net/s/10ccof78\n \n💪❤️ #職場女性 #家庭與事業 #公平機會 #女性生育自主","media_source":"posts","created_at":"2023-10-12T14:00:00.000+08:00"}

post: {"id":33272,"username":"womany","shortcode":"CySRfegPcWk","caption":"@HEY_LUCIAAA 有了寶寶之後，「第一次叫媽媽、第一次向前爬、第一次起身站每一刻我都不想錯過」\n這時候就很適合用手帳全部記錄下來啊！","media_source":"stories","created_at":"2023-10-12T12:34:19.000+08:00"}

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