你是否曾經為了討好別人,而忘了自己?你是否曾經因為別人的批評,而開始懷疑自己?那些電影教我的事精選專欄,推薦你看看 Emma Stone 的成名作品《破處女王》,你不需要為了討好別人,而把自己累死。(同場加映:

不要期望所有人都喜歡你。喜歡你是你的事, 不是別人的事。
Don’t expect everyone to like you; it’s not their job to like you, it’s yours. ——《破處女王》(Easy A), 2010

奧莉薇(Olive , 艾瑪. 史東飾) 只是一個普通的高中生,校內卻到處謠傳她專門幫處男同學們「轉大人」。

剛開始奧莉薇想要澄清,卻沒有任何人想聽她的解釋,一切看來就是跳到黃河也洗不清了,她索性一不做二不休,讓謠言更變本加厲,最後「破處女王」的名號不脛而走。但這一切都是她捏造出來的,而逞強和假裝的背後,盡是疲憊不堪和無助。後來奧莉薇的媽媽用獨特的方式開導了她,她終於理解到,真的沒有必要為了要取悅別人,而把自己累死。(推薦閱讀:

我們每天都在期望中度過; 期望著別人, 也被別人期望著。而在期望中最重要的事, 就是知道有哪些事是「 不要期望」別人的。

經驗告訴我們,如果不想要失望,最好的方法就是調整期望。

只是你要記得,期望的調整不能只是單方面的。當你對別人失望時,調整你的期望可以讓你不那麼在意;而當別人對你失望時,你應該要去檢視「別人的期望是否正確」。我們都不喜歡失望,而失望總是源自於期望,特別是那些錯誤的期望。(推薦給你:讓自己真的快樂的方法,別再說「我都是為了你」