全心全意對另一半付出,卻遭遇背叛?我們總是憧憬愛情,卻只想到愛情美好的一面。親愛的,在走下一步之前,或許妳更需要「整合自己」。

每年到這個時節,大家都不免俗許願、檢視過去一年的各種發生。最近,身邊一位朋友也終於下定決心,從一段糾纏了一整年不愉快的愛情中離開,真心替她感到高興!不過,還身在這樣處境中的讀者也別趁著新年衝動,無論快樂與否,每個靈魂的相遇,都有彼此之間的要學習的功課存在。讓我們一起看看這位讀者的來信,或許正在閱讀的你,也能在這個故事中找到自己的身影。(推薦閱讀:為你抽牌|奧修禪卡:當你快樂了,才有能力體驗快樂的關係


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Rita 妳好:

目前的我面臨著一段親密關係的背叛,一段想放下卻無法放下的關係。最初我們兩個靈魂會走在一起,是因為我想陪伴他走過人生的困境,但隨著時間的前進,我們越來越親密、生活也越來越緊密,而我卻也逐漸全然的信任對方,將真心與信任放在對方身上,不求回報的付出、心甘情願的將自己置入這段不平衡的關係,其實我明白對方並不清楚自己要的是什麼。

對最初的我來說,我就只是想陪伴,陪他走過而已,但他讓我迷惘了,他希望我留在他身邊陪伴他、安撫他,甚至他想佔有我的全部,我的身體、生活、交友⋯⋯同時他卻希望能有自己的生活與自由。他開始約砲、開始學會用怒氣來掩飾自己的謊言;而我開始逐漸被他噤聲,我無法再表達我的看法跟感受,因為他會用那先發制人的態度凌駕一切⋯⋯這樣的關係,我並不想繼續下去了,可我放不下,我也不知道該怎麼做,我希望我的靈魂可以引領我去面對。(同場加映:明明渴望愛,卻不斷背叛?為什麼他無法滿足於一段親密關係


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親愛的:

拋開男友種種情緒勒索的狀況,首先,我希望你先捫心自問:你對他的付出,真的是全然的不求回報嗎?投入時間陪伴他,不就也是期待著,有天他因為有你在身邊,進而「走過人生的困境」,成為開朗的他嗎?我們總是在憧憬愛情,因為我們只想到愛情美好的一面,希望對象能漸漸去除那些我們不喜愛的,與自己「磨合」,成為想像中的美好關係。

為你抽到的牌卡是:

整合

牌卡上的人捧著太極的圖案,象徵著陰陽; 整張牌的畫面也隨之一分為二,火對水、老鷹對天鵝、太陽對月亮。與人生中許多事情一樣,愛情也是一體兩面,有美好的,也有痛苦的。只是,無論是美好或痛苦,都只是人的主觀給它的定義;在宇宙中,它就只是發生。我們想要經歷快樂,就一定要經歷不快樂。這就是愛情幫助我們整合自己的方式。

整合的形象就是「神秘的一」,是相反兩極的融合。夜晚不反對白天,黑暗不壓抑光,它們一起運作來創造出一個統一的整體,永無止境地,由一個蛻變成另外一個。這張「整合」的卡是透過這樣兩極的體驗,在生命中不斷自我創造。

——奧修註解

記得曾經,我也在這樣一段不快樂的愛情裡。當時一位前輩跟我說:「這樣有什麼不好呢?談戀愛就是要哭哭鬧鬧啊!」所以,就承認這些哭哭鬧鬧是愛情裡的必經的基本款,大方的擁抱自己的不快樂吧!之所以放不下,是因為你一直抗拒愛情的這個面向,使得我們無法在這段關係中整合自己的功課遲遲未完成,當然離不開。(推薦閱讀:慾望城市教我的事|世間沒有理想關係,只有磨合出的愛情

快樂很好,不快樂也沒關係,這就是愛情。去享受、去哭泣、去擁抱、去盡情心碎。有意識的看顧著自己的每一個模樣,在不傷害自己與對方的前提下好好體驗。體驗夠了,你就會心甘情願的往前走,並且,帶著禮物與寬恕。

祝福你在這段愛情裡長大、蛻變,整合成更好的自己。

Rita