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給熱愛旅行的你|這一次,我們選擇對環境更好的方式:Ethique 洗髮餅

從大學開始,我就很喜歡到處旅行,在旅行中我總能重新感受到生活的新鮮與能量,也喜歡看不同國家的人們,怎麼在自己的文化中,活出自己的生命哲學與…
Written by , 約 18 小時.

《82 年生的金智英》:韓國去年最暢銷的架空小說,也是我們的真實世界

第一次與金智英相遇,是在書店的一隅,粉色的長捲髮與獨特的書名,讓我一眼就注意到她,覺得應是本輕鬆好讀的小說吧,買回家時沒有發現,她的臉上帶…
Written by , 18 天前.

寫在 525 我愛我有勇氣節後|誠實面對恐懼,生命才真正自由

我從未想過,有一天我可以擔任「勇氣」節的分享者,真要說起來,我可能是自己看過最膽小脆弱的人之一。我常常遇到問題只想要逃,或是怪罪外在境遇的…
Written by , 23 天前.

顱顏按摩教我的事:真正的療癒力量,是你在當下願意陪伴

上個月,我去學了顱顏深層按摩課。我本來就想成為身心靈工作者,帶給人們療癒的力量,可是沒想過從身體按摩這塊下手,因為我本身個子小,沒什麼力氣…
Written by , 約 1 個月.

告訴你一個勇氣故事|身心靈給我們的不是一顆藥,而是一條路

這兩年,生命意外觸動了「探索內在自我」的開關。起因是一場失戀,讓我看見了內在的自我,原來是個脆弱而渴望關愛的孩子。因為來自原生家庭的缺憾,…
Written by , 約 1 個月.

【職場筆記】不必比較,找到自己的職場風格比什麼都重要

最近有位朋友 T 在職場上遇到了小挫敗,她是位國中的輔導老師,平時除了接個案,也要到班上教授關於生涯規劃的課程,沒想到那天有位學生告訴她:…
Written by , 約 1 個月.

【單身日記】就算你不喜歡我,我也會喜歡自己

週末下午,與姊妹來了場「東京白日夢女」式的午茶約會,三人好久沒更新自己的近況,一見面就聊個沒停。談到必聊的感情話題,C 說到了上一段感情,…
Written by , 2 個月前.

【為你挑片】《一級玩家》送給玩家的三把鑰匙:認識過去、超越恐懼、活在當下

(有雷慎入)不知道是因為我長成了複雜的大人,還是時局真的不同了,這幾年看著世界的紛紛擾擾,與自己生命的多舛無常,總覺得這世界變得「很難活」…
Written by , 3 個月前.

【創業家女友日記】身為創業家的伴侶,妳其實比他們更堅強

我與男友從 2016 年開始交往。他開了一間影像公司,同時身兼導演、攝影師、剪接師,過去也開過咖啡廳、補習班,總之是個不斷失敗又再站起來的…
Written by , 3 個月前.

期待肯定、老想討好每個人?兩個練習,讓你傾聽自己的聲音

從什麼時候開始,我變成只想討好別人的人?我的上一份工作是國際志工協會的領隊,每年寒暑假固定帶志工到海外社區服務,這是我的第一份工作,做了三…
Written by , 3 個月前.