我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
婚姻過來人的自白：結婚不到三個月，我就後悔了
文｜賴佩霞卜卦的說我四十天內，一定會碰到未來的老公一九八七年十月，我到美國宣慰僑胞，巡迴到紐約時，有人提議到某個朋友開的餐廳吃飯。那裡有個…
除了忍耐別無選擇？夫妻相處，不是改變對方，而是一起改變
文｜賴佩霞不是改變對方，而是一起改變有些人會陷入一定要對方改變，事情才有解的迷思中。所以，他們往往會覺得，如果提出來的請求不能像命令般那麼…
隨口說說，卻讓對方暴怒？每個人都該學習的「非暴力」溝通法
文｜賴佩霞非暴力溝通第一步：放下心中成見，平靜觀察事實就像前面提到的，很多人不太理解「非暴力」溝通這個名稱。因為沒有人願意承認，自己的溝通…
「幸福感，與婚姻本身無關」為什麼相愛結婚的人，關係會越來越差？
文｜賴佩霞這幾年我一直在教課，許多學員抱著各種心情踏進工作坊大門。讓我最開心的，不是他們進來的模樣，而是課程結束之後，他們跨出大門的神情。…
旅行不輕鬆：旅行是為了成就更好的自己
首先，因為我想誠實地說出真相。我讀過太多書與雜誌，把旅行描述成某種開心、不費力的活動，只要照著書上的步驟，你就可以輕鬆地到阿根廷跳探戈，到…
