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婚姻過來人的自白:結婚不到三個月,我就後悔了
文|賴佩霞卜卦的說我四十天內,一定會碰到未來的老公一九八七年十月,我到美國宣慰僑胞,巡迴到紐約時,有人提議到某個朋友開的餐廳吃飯。那裡有個…
除了忍耐別無選擇?夫妻相處,不是改變對方,而是一起改變
文|賴佩霞不是改變對方,而是一起改變有些人會陷入一定要對方改變,事情才有解的迷思中。所以,他們往往會覺得,如果提出來的請求不能像命令般那麼…
隨口說說,卻讓對方暴怒?每個人都該學習的「非暴力」溝通法
文|賴佩霞非暴力溝通第一步:放下心中成見,平靜觀察事實就像前面提到的,很多人不太理解「非暴力」溝通這個名稱。因為沒有人願意承認,自己的溝通…
「幸福感,與婚姻本身無關」為什麼相愛結婚的人,關係會越來越差?
文|賴佩霞這幾年我一直在教課,許多學員抱著各種心情踏進工作坊大門。讓我最開心的,不是他們進來的模樣,而是課程結束之後,他們跨出大門的神情。…
旅行不輕鬆:旅行是為了成就更好的自己
首先,因為我想誠實地說出真相。我讀過太多書與雜誌,把旅行描述成某種開心、不費力的活動,只要照著書上的步驟,你就可以輕鬆地到阿根廷跳探戈,到…