選擇你要上傳的圖片:

請上傳 4M 以下的 jpg, png 或 gif 檔。

替你的照片新增敘述嗎?(選填):

替你的照片增加一點故事吧!(30字內)

我最喜歡的空間
我最喜歡的空間
我最喜歡的音樂或電影
我最喜歡的音樂或電影
我自己
我自己
我最喜歡的顏色
我最喜歡的顏色
任何我喜歡的
任何我喜歡的
我最喜歡的衣服
我最喜歡的衣服
我最喜歡的食物
我最喜歡的食物
我最喜歡的活動
我最喜歡的活動
  • 發表的文章121
  • 訂閱數 686
小妮子

對方總是希望你能改變嗎?擺脫「有毒」關係,找回關係平衡的 4 個關鍵行動

近期,透過牌卡幫助個案探索關係議題時,經常遇到一類問題是:在感情中失衡,逐漸失去自我。起初,對方會認為,這樣的失衡應是來自於自己的各方面不…
Written by , 11 天前.

為什麼越來越不了解另一半?找到解開的鑰匙別心急,先了解心門緊閉的原因

足不出戶的日子,雖然有更多時間和伴侶一起,但這不代表你們變得更親密,有時你可能發現自己連另一半為什麼愁眉苦臉、沈默不語都無從探詢,你不禁懷…
Written by , 約 1 個月.

居家版伴侶使用說明書:近距離關係「校正回歸」的裂痕,我們再也無法視而不見

這幾天最熱門的關鍵字,源自中央疫情指揮中心的「校正回歸」,由於台灣本土案例大爆增,PCR、快篩的採檢量瞬間增加,在採檢完之後都還來不及進行…
Written by , 2 個月前.

為什麼生活充滿抱怨?致在工作中迷失方向的你:比起離職,你更需要找到工作的黃金組合

連假前夕餐酒館總是特別熱鬧,與幾個學生時期的好友相聚,彼此聊聊近況,多半離不開感情關係與工作生活,幾年下來大家還在職場打拼,A 找到理想中…
Written by , 3 個月前.

為什麼總是習慣懷疑自己?10 項指標,檢測你是否具有「冒牌者症候群」

無法勇敢承認自己的成功,你也是冒牌者情節的一員嗎?先來看看冒牌者情節是什麼,冒牌者情節(Imposter Syndrome)1978 年由…
Written by , 4 個月前.

「趁著年輕還有體力打拼,合理嗎?」給工作與生活失衡的你:請勇敢拿回自主權

在新的一年應該不少讀者都在思考自我與工作的關係,尤其是在過去一年疲於奔命,健康每況愈下;又或是為公司犧牲奉獻,最終卻沒有如願以償地獲得實質…
Written by , 5 個月前.

「去另一半家,究竟要不要送禮?」年節拜訪對方父母的 4 個「留好印象」攻略

比起同儕更早步入婚姻,身邊不時有些朋友會來請益我這個先修班同學,關於見另一半家長的眉眉角角。先說說對於見家長這件事情,每一對伴侶可能有不同…
Written by , 6 個月前.

換工作前必看:三種薪水提升目的,檢測你與「金錢」的關係?

談「薪水(收入)提升」這題以前,我想先請你花一段時間問問自己,你想要薪水提升的目的是什麼?沒錯,「需要一段時間」釐清,因為我也曾落入「提高…
Written by , 6 個月前.

「在一起越久,不自覺變自私了」給伴侶的 7 項自私檢測指標,別讓兩人在關係中溺斃

與閨蜜相約在偌大的餐酒館,昏暗的燈光下,我們各自卸下白天那層濃厚的妝容—那層武裝自己的招牌式的淡定表情,背景音樂伴隨著鄰座聊天嘈雜聲,卻是…
Written by , 6 個月前.

從心理學角度看《靈魂急轉彎》:愛上真實的自己,用生活感找回人生意義

上映首日一位讀者捎來私訊:「前幾天自己去看靈魂急轉彎,雖然是動畫片,我覺得好看⋯⋯看到哭,也許劇情碰觸到我內心的某個深處⋯⋯推薦這部電影給…
Written by , 6 個月前.