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張希慈

張希慈專欄|致疫情中焦慮的我們:「膽小」是為了好好活著,避免自己在失敗後過度受傷

你上次感到恐懼,卻壓抑著不表現出來是什麼時候呢?最近的疫情,讓我身邊許多創業的朋友紛紛遇到人生中前所未有的挑戰。有許多過去累積相當好實績的…
Written by , 20 天前.

張希慈專欄|找到另一種與前任相處的方式——我們沒有打算相見,也沒有打算相忘

「你知道,去年我發表了一篇文章談論了我過去被性侵的經驗,然後爆發了憂鬱症,甚至出現自殺的念頭,還好後來沒事了。」我在 M 的生日時,傳了文…
Written by , 21 天前.

張希慈專欄|遠距離戀愛:喜歡待在一起的日子,但需要分開時,我們也能各自安好

昨天我用視訊跟淡定先生聊到朋友。「我是不是沒見過你幾個好朋友啊?認真算下來,我大概只見過你六、七個朋友吧?」我一邊回想以前見面的場景,一邊…
Written by , 2 個月前.

張希慈專欄|「你一直被無條件愛著!」催眠,很像是有導覽員帶你去博物館看展品

開始學催眠以後,有好幾次很感動的時刻。催眠的過程,很像是有導覽人員帶你去博物館看展品,但是這名導覽人員只知道路怎麼走,卻不知道走過去到展窗…
Written by , 3 個月前.

張希慈專欄|辭退好友讓我學到的事?職場究竟有無真友誼:不是必要、也很不容易

當我們討論到職場上是否有真正的友誼時,我們可以先整理自己對於「真正的友誼」定義。友誼是一種透過互動而產生的關係,建立在彼此自願產生的前提下…
Written by , 5 個月前.

性別觀察|雞排妹鄭家純性騷事件:我們可以展開行動,拒絕成為沈默的共犯

雞排妹鄭家純日前(2020 年 1 月 31 日)在臉書上發文說明她在一場尾牙主持工作中,在台上被老闆要求提供「特別表現」,台下員工們起鬨…
Written by , 6 個月前.

【遠距戀習題】一年未見,愛情恆溫的三個練習:找到生活中,彼此喜歡的平衡點

我與淡定先生已經遠距離快滿三年了,我們的遠距離關係是從交往第一天就開始。他在雪梨,而我在台北,之間有著七千公里的距離。2016 年因為異國…
Written by , 6 個月前.

張希慈專欄|「照顧他人前,請先愛惜自己」愛情裡,誰都不應是誰的拯救者

每個人的身上都有傷疤,在親密關係中陪伴受傷的他人時,需要的不是可以自我犧牲的英雄形象,而是自我療癒的能力。這個領悟,來自於隊長先生的故事。…
Written by , 6 個月前.

張希慈專欄|當我悲傷,伴侶卻淡然以對——討拍失敗卻增進感情的三個學習

淡定先生一直是一個沒什麼情緒的人,剛剛開始交往時,我們的對話常常是這樣。「你知道嗎?我今天得到了一個大獎!」「喔。」「我跟你說!我真的不敢…
Written by , 8 個月前.

張希慈專欄|那天,我被性侵了(下):原來,我有力量可以要傷害我的人道歉

(上集:張希慈專欄|那天,我被性侵了(上):我想開門逃跑,卻發現自己只能任他完成惡行)(中集:張希慈專欄|那天,我被性侵了(中):他聽著我…
Written by , 9 個月前.